sfd sklep

tutaj mozecie sie pytac: http://www.sfd.pl/sklep/pomoc.asp

Lenistwo do potęgi :-)) http://www.sfd.pl/sklep/Odzie%C5%BC_Sportowa_Koszulka_SFD_Bia%C5%82a-opis26683.html

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

z witamin solo uniwersalnie warto dorzucić C, D3, K2, możesz pomyśleć też o Omega 3 możesz sobie kupić jakiś kompleks, np. teraz w fajnej promocji są allnutrition https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Vitaminall_Sport-opis37631.html poniżej masz ranking adaptogenów z opisem celu suplementacji to prędzej coś dobierzesz pod swoje cele, aniżeli my [...]

mysle ze ten by sie nadał, polecany tutaj przez chłopaków na ten etap http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_V2-opis995.html

Akurat na Sklepie SFD, tylko z krótkim rękawem: https://sklep.sfd.pl/Rashguardy-k947.html Ale jeśli chcesz, to można "ściągacze" na łokcie dołożyć. Ewentualnie Under Armour lub Extreme Hobby robią dobre rashe ;-)

dzięki wielkie za odpowiedź mam jeszcze jedno pytanie co sądzicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=adodzywka

[...] między innymi ALLNUTRITION Isolate Protein 900 lub 2000 gramów bez dodatku substancji słodzących. Z tego co widzę, to on produkty w tym smaku da dostępne. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html Poza tym, autor tematu warto również aby poczytał więcej informacji na temat tego czym jest odżywka białkowa i jak ją [...]

są różne produkty jak ktoschce smaki dobre to jest whey delicious https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Delicious_Protein-opis38278.html test na forum https://www.sfd.pl/Test_bia%C5%82ka_SFD_WPC_Delicious_Protein_-t1164263.html

„SdW”: Pytanie osobiste: Czy zarabiasz na kulturystyce, czy dokładasz do niej? Andrzej Brzeziński: W Polsce jest raczej tak, że mało kto naprawdę zarabia na tym sporcie, a jeśli już uda mu się zarobić jakiś „grosz” to i tak przeznacza go na dalsze jej uprawianie. To takie „zamknięte [...]

„SdW”: Otworzyłeś niedawno klub (w tym samym miejscu, co sklep – 3 duże sale z nowiutkim, wysokiej klasy sprzętem), czego oczekujesz po tym przedsięwzięciu? Co to zmienia w Twoim życiu? Andrzej Brzeziński: Przede wszystkim daje mi komfort psychiczny. Sprawdziło się to już przed ostatnimi Mistrzostwami Świata, z [...]

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html za 25zl macie dobre zma w sklepie sfd, nie ma co kombinowac;-) z reszta to tylko pewien procent witamin w calosci dietetycznego kociolka witaminowego, wiec nie ma sie co na tym rozwodzic. od siebie polecam wody wysokomineralizowane, wypijesz dziennie z 2-3l i nie potrzebujesz dodatkowej [...]

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

Witaj, Po pierwsze przelicz na nowo zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, [...]

[...] lub zaklikaj na GG napewno cos razem wymyslimy! =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

Poczekałem jak radziliście, dziś robiłem analizę składu ciała i chciałem się upewnić czy teraz już jest dobry moment na ten spalacz? http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Wydaję mi się, że 1kg-1,5kg mi zostalo do 10% bfu, a już organizm zmęczony długą redukcją i potrzebowałbym pewnie kolejnego miesiąca, a chciałbym to [...]

czy ta kreta na pierwszy cykl byłaby ok? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

[...] zmianę ze względu na to że jest to bardzo chude mięso, a skoro jesteś na low carb to warto dać coś tłustszego aby tą ilość fatu podbić Poza tym do diety dodawaj składniki a nie gotowe dania, zamiast smażonej piersi z kurczaka wybierz mięso z piersi kurczaka Możesz smażyć np. na maśle Olej kokosowy możesz dostać na sklep.sfd.pl lub w marketach

już są w polsce nawet dam ci namiar na super sklep napisze ci powiadomieniem SFD bo nie moge reklamowac na sFD

do tej pory można próbki kupić https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33557.html tutaj sie rtaczej pytałeś o to samo co do smaków to podtrzymuje swoją opinie http://www.sfd.pl/WPC_Protein_Plus-t1167997.html