dextroza, gluta do wywalenia carbo też - ew. może być po treningu zma - ok. jak amsz kasę to kupiłbym bcaa - np. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html porcja przed i po treningu plus prozdrowotnie: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-07-03 12:17:02 Liczba szacunów: 0
[...] niż bez niego. Nie polecam, szkoda pieniędzy. Lepszym wyborem będzie jak już jesteś za lekkimi spalaczami (zakładam, że przez 10 lat miałeś styczność z jakimiś): http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html ostatnio dodałem do zakupów ten produkt i mam [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2017-09-29 09:49:32 Liczba szacunów: 0
no to brakuje ci bialka tylko? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html carbo: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-04-26 20:21:34 Liczba szacunów: 0
Jak nie wiesz zcego brakuje to moze być bulk np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_OMNI-MX_LEANCORE-opis29068.html lub coś oparte na lepszych węglach http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Whey_Plus_Oats-opis29026.html Możesz spróbować kreatyny, moze delikatnie podnosić ciśnienie bo powoduje nawodnienie mięśni. Na redukcje coś bez kofeiny np [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-04-14 21:56:16 Liczba szacunów: 0
http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Anabolic_Window-opis2243.html Albo http://www.sfd.pl/sklep/FuturePro_Strong_Strike_Mass-opis26771.html + http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder-opis2623.html
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2011-12-18 19:44:24 Liczba szacunów: 0
[...] egzamin:-) odnosnie chromu sa zdania podzielone, bo nie wykazuje w badaniach nic szczegolnego, jednak jest tani i nie zaszkodzi go suplementowac. zerknij na ALA https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ALA-opis39093.html BERBERYNA koniecznie HCL https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Berberyna_HCL-opis40351.html chrom od swansona gites [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2020-06-21 19:44:05 Liczba szacunów: 1
było coś takiego jak "Black Hole" wrzucasz jedzenie jak do czarnej dziury trza obczaić w sklepie sfd. edit: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Black_Hole-opis1583.html drogie w uj 3 złote dziennie :( Zmieniony przez - Zuper w dniu 2009-01-06 16:48:38
Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 16:39:12 Liczba szacunów: 0
czyms te bialka sie roznia miedzy soba oprocz smaku? http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis2527.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://allegro.pl/medal-jakosc-roku-2010-wpc-80-lowickie-zip-i2766505639.html Zmieniony przez - salkometer w dniu 2012-11-05 20:15:44
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 20:15:12 Liczba szacunów: 0
wybierz cos z tego http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_LipoBurn-opis26052.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis26120.html
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-07-24 19:55:47 Liczba szacunów: 0
Ewentualnie mogę Ci polecić zamiast Olimp Vita-min Plus: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Trec Omega 3-6-9 jest Ci zbędna. Na pewno uzupełniasz już wystarczającą ilość Omega-6 i Omega-9 z diety i posiłków. Także, jeżeli chodzi o stężenie i jakość/cena to: [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-08-01 15:13:34 Liczba szacunów: 0
mono : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html NO booster do wyboru : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Cytonox-opis25543.html
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-10-26 15:22:22 Liczba szacunów: 0
lepiej kupic kreatyne olimpu czy vital max? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis25764.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis234.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_caps-opis227.html najbardziej sie oplaca olimpu chce brac w tabletkach jest drozej od proszku ale wygodniej [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-12-24 14:15:21 Liczba szacunów: 0
Jak mono to najtańsze http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Creatine_Creapure-opis26309.html co do białek to ostrovia, vitafit, http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html nie wiem czy jeszcze jest ale było kiedyś takie białko z vitamin shopa
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-12-14 16:15:43 Liczba szacunów: 0
Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Omega_Medica_1000mg_z_Wit.E-opis31658.html na tym etapie wystarczy
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2016-04-25 20:09:53 Liczba szacunów: 0
Dodatki różnego rodzaju żywności dietetycznej również wydają się fajnym rozwiązaniem. W przypadku słodkich sosów, ilość kalorii będzie bliska zera. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Sweet_Sauce_NEW-opis40844.html Jeżeli chodzi o frużeliny, to cukrów tyle co naturalnie występuje w obecnym owocu: [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2021-09-28 13:39:35 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html minimum 10g przed wysilkiem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html DT 3g przed i 3g po treningowo DNT 3g http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html DT 5g rano, 5g po treningu DNT 5g rano
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-03-17 16:39:56 Liczba szacunów: 0