A co sądzicie o tym? http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis26315.html Mam kilku kolegów, którzy piją i chwalą. Zmieniony przez - kostek455 w dniu 2012-03-20 21:13:48 Zmieniony przez - kostek455 w dniu 2012-03-20 21:14:16
z wegli: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitargo_electro_energy-opis550.html lub zamiast wegli gainer. co do gainerwo, jest masa teraz tego cos wybierzesz sobie na pewno.
witam warto byloby utrzymywac diete albowiem jest ona podstawa budowania masy. proponuje cykl na kreatynie np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html dt 5g rano i 5g po treningu dnt 5g o dowolnej porze dnia mysle ze powinines odczuc jakies efekty jednak beda one uzalenione od odzywiania,intensywnosci treningow i [...]
[...] wyrzucił , chyba ze bardzo chcesz , to kup gotowy typu Gato/Powerade bo trzeba miec odpowiednie proporcje do tego zeby to był izotonik a nie hipertonik. Lepiej 2 banany Na oboz weź jakieś carbo x 2 http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html napewno zapewni Ci to wiecej energii do treningu niz stołowkowe jedzenie
http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Mass_Shocker-opis26647.html - dokładnie to. opinie podobno są dobre na ten temat. mam małą wagę, potrzebuje masy. chce przytyć trochę... 5-7 kg jak nie więcej. jestem szczupły. z odżywkami mam styczność od białka w zeszłym miesiącu i teraz to co podaje w linku kupiłem. na siłownię nie chodzę bo nie mam do tego warunków [...]
a gdybym zamowil ta kreatyne http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_micronized_200_mesh_%2B_Ribose-opis564.html tylko ze tam jest dawkowanie takie ze wychodzi po 12 kap dziennie to z 2 opakowanie bym musial tego kupic zeby na jakis mieisac starczylo jak dobrze licze. to jak kupowac 2 opakowania ???
[...] jaki mi przychodzi do głowy to poprawa walorów smakowych wody. Od tego jednak są inne produkty. kreatyna nie da zbyt intensywnego smaku. Polecam np. Bolero: https://www.sfd.pl/sklep/Bolero_Bolero-opis35165.html Niestety żadnych innych plusów w tym nie ma. Oczywiście nic się nie stanie w tymi aminokwasami, więc pod tym względem nie ma co się [...]
Nie kupuj 2 puch, ewentualnie dorzuć po prostu małe opakowanie dobrego mono i już. Np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Tano, skutecznie i efektywnie.
W takim razie jak uloze diete to dam ja do sprawdzenia. Myslalem ze suplementy typu http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1263 pomoga. Dzięki za pomoc
Witam Możesz używać - jak Ci się skończy trec to kontynuuj branie ale już arthrostopa. Będzie równie skuteczny, zawiera chyba jeszcze coś - wadą niestety tego produktu jest cena, jest po prostu droższy. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
może być taki zestaw tylko wywal dextro i wstaw http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html jednak bez diety za dużo w tym sporcie nie zdziałasz
OSTROVIT CREATINE MATRIX czy HI TEC NUTRITION Beta Bolic
