[...] organizm nie moze zbytnio przyjmować białek serwatkowych, wiec szukam czegos z tego rodzaju białkiem. Chyba najlepszym białkiem z tego rodzaju proteinami jest http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Egg_Pro-opis938.html Wiec tu moje pytanie - czy jest na rynku gainer w którym białko stanowi takie coś? I gdzie to znaleźć? Pozdro Nie może zbytnio? [...]
Jeszcze jedno w tej kofeinie z firmy Trec http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html w jednej kapsułce jest 200mg kofeiny czy nie jest to za dużo na początek patrząc np na mój młody wiek bo nigdy wcześniej nie piłem kawy?
BB jak z dosypkami, to dez bedzie z butow wyrywal, wiec badz ostrozny:-) z innych ciekawych masz meltdowna jeszcze, sa tez nowosci od Pro Supps, ale nie ma opinii http://www.sfd.pl/sklep/ProSupps-p66600319.html
Mam zamiar wszystko wymieszac :D Albo wszystkiego po 5g :D A co myslicie o tym bialku http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Whey_Protein_100_Concentrate-opis35684.html
Możesz kupić kofeinę (choć kawa lepsza). Jak wybierzesz suplement, to nie świruj z dawkami, preparaty po 200mg / kaps mogą być za mocne. Toi jest fajny preparat: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Mental_focus-opis27297.html - 1 - 2cps przed treningiem już będą OK, jak nie - to więcej. Co do białka, jesli nie masz braków, a możesz zjeśc max [...]
maca z kawą nie ma nic wspolnego, ja bralem przed snem... a jesli chodzi o Twoje oczekiwania, to tutaj masz mix maca i horny: http://www.sfd.pl/sklep/Now_Horny_goat_weed-opis26251.html
ja bym oxy olal. obecnie juz jest bez 1.3 i pewnie tez biednie dziala. sprobuj redline v2 np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_V2-opis995.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-27 17:17:24
Ja w 100% polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html Sam swoją przygodę zaczynałem wlasnie od tego bialka i pozostalo tak na stale, masę czytałem, szukalem i fakt jest to jedno z najlepszych białek na swiecie. Może trochę droższe ale jest dużo i w tym masz również bcaa, co po treningu jest swietnym dodatkiem, [...]
Witam Co masz dokładnie na myśli. Żadna dodatkowa suplementacja, (zakładam że wszystkie makro i mikroskładniki są dostarczane w odpowiedniej ilości), nie wpłynie na wzrost. Co ćwiczysz ? Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html czyli ta może być?? szukam białka ale wszędzie jest więcej weglów niż białka, pomożesz mi coś znależć żeby przeważało biało do budowy masy mięśniowej? oczywiście w rozsądnej cenie Zmieniony przez - Siłacz w dniu 2014-05-02 13:11:08 Zmieniony przez - Siłacz w dniu 2014-05-02 13:11:36