F1. 08 Z sercem też miałem przeboje, naprawdę tak poj**ane sytuacje że masakra ogólnie nadkomorowe zaburzenia rytmu serca, ale to jak czasami biło dziwnie szok, na szczęście teraz chociaż serce bije ok. Zmieniony przez - swierszczu w dniu 2021-01-19 11:20:31
No wlasnie tętno bylo niestety tylko lekko podniesione-70. Mierzyłem sobie wczoraj na noc i bylo 140/85 wiec sie ucieszylem, niestety nie znalazlem apteki i pomiar byl powtornie domowy.jest jakas roznica czy dokonuje pomiaru podczas siedzenia i leżenia? Przy zalozeniu ze reka jest na wysokości serca.
[...] to g**** itd. sporo osób pisze że nieodwracalnie uszkadza serce. Czytałem wiele artów, lecz są one stare, a i tak nie jest wyjaśnione co i jak. Na jakiejś stronce jest napisane iż pewne komórki stają się puste(beztlenowe?) Niestety było to dosyć dawno i nie mogę jej znaleźć. Jak to jest z tym uszkodzeniam serca. Jak konkrety? Może linki?
przypadek mozesz zpalowac kogos bejzbolem i wyslesz go na tydzien do lozka a mozesz jednym ciosem w mostek zatrzyumac prace serca kwestia trafu jesli masz obawy to poporstu sie nie bij =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-
Siema, ale pamietaj ze z tymi prochami trzeba byc ostrozny bo moga podniesc cisnienie a jesli czlowiek juz ma wysokie to moze pogorszyc sie stan zdrowia i serca. Diety dzialaja cuda, nie truj sie chemią;D
gesta krew to obciazenie dla serca. stad m.in. na krew polecam 1 tab polcardu rano, to samo co acard tylko tanszy zamiennik. uczucie zmeczenia na dlugich cyklach i osowialosci daje tez obciazona watroba. jol.
[...] być też spowodowana czy tam skorelowana z wysiłkiem fizycznym- jeśli np dużo biegałeś, to obniżenie tętna jest normalne. Crossfit akurat będzie trwał połowę podanego przez Ciebie czasu, ale intensywność jest ogromna. Basen- w sumie podobnie, jest to większe obciążenie dla serca, niż trening siłowy. Nie wiesz czym u Ciebie może to być spowodowane?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli mowa o tych wakacjach to mozesz zredukowac trochę do maja a od maja delikatną masę aby jakoś wygladać na plaży :-D Ty sobie serio wziąłeś do serca rady kolegów z VIP rooma %-) Autorze - redukuj, ale wystarczy max 2 miesiące. Nawet może troszkę mniej jeśli będzie z głową. Postaraj się zacząć od odpowiedniej diety [...]
kolego Michail jak sobie sam odpowiedziałem czy mozesz sprecyzować to że nogi nie moga zmęczyć serca to jest przyczyna że są słabe tylko objaw - dowód na to ze są słabe a moją watpliwość dotyczy co sie z miesnimai dzieje że tak są słabe a nie jest to błąd żywieniowy ani przetrenowanie Tomasz "Tompoz
[...] A tylko. aeroby to wysilek TLENOWY - napisalem jogging rower stacjonarny bieznia plywanie marsze wchodzenie po schodach nawet - tętno powinno wynosic ok 120 (ok30 uderzen serca przez 15sekund) podtrzymane przez 30-40 min ,czyli przez tyle "aerobuj" godzinke po takim wysilku posilek zawierajacy bialko weglwoadny tluszcze zdrowe [...]
[...] rownież, że posiada ona sporo zalet. Między innymi zawartość przeciwutleniaczy jest wysoka, co odbija sie korzystnym wpływem na serce. Antyoksydanty, nautralizują wolne rodniki, zapobiegając tym samym procesom starzenia się organizmu, a także zapadaniu na choroby serca i nowotwory. Jest dobrą alternatywa kakao, i smaczniejszą wydaje mi się zdr.
Tez kiedys trafilem ta czescia stopy w lokiec Nic przyjemnego to nie bylo xD ale po miesiacu cierpienia przeszlo bez zadnych masci i wizyt u lekarza Ale jesli czesto zdarza Ci sie udezac ta czescia zamiast piszczelem to zycze Ci z calego serca zebys to wyeliminowal
Witam mam pytanie od kilku dni mam bóle w okolicach serca. Niedokladnie przy sercu tylko troche jakby wyzej, ból przypomina jakby ktos mnie tam uderzyl, nie moge sie dotknac bo boli..nie wiem skad sie to wzielo..ktos wie co to albo co jest przyczyna..?
[...] przez trudne momenty w walce, i dzisiaj w tej niesamowitej walce przeciwko Minotoro zadziwił nawet mnie. Stoczył najlepsza walkę dzisiejszego wieczoru, pokazując więcej serca do walki (woli walki) niż ktoś mógł sobie to wyobrazić. Od teras jestem jeszcze większym fanem Shoguna niż byłem wcześniej’ powiedział Wand, [...]
przypomniała mi się sytuacja sprzed 2lat na siłce jak przyciągałam drążek wyciągu dolnego siedząc,gdzie stanął nade mną kumpel i powiedział: "zobaczcie jak ona ciągnie,żeby każda kobieta wkładała tyle serca w ciągnięcie co Kasia"
[...] baroreceptorów zatoki tętnicy szyjnej, których szok gwałtownie zmienia poziom ciśnienia krwi w naczyniach zaopatrujących mózg, powodując jego chwilowe niedokrwienie) oraz serca i narządów wewnętrznych. Bardzo silne uderzenie w ten punkt witalny może spowodować śmierć. Silny uchwyt palcami za mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy jest nadzwyczaj [...]
Ja jestem marynarzem i mam bardzo skrupulatne badania serca i wszystkiego raz w roku nie dostałbym morskiego świadectwa zdrowia. Skłaniam się ku dosypce jakiegoś speeda w drinie bo znam dużo osób co piją na cyklach nawet sporo i nie mieli takich "rewolucji".
[...] jak poprzedniczka iga napisala nie mozna przyspieszac rehabilitacji, oklady z lodu mozesz robic 3 razy dziennie po 20 minut dodatkowo trzymaj uniesiona noge powyzej lini serca to spowoduje szybszy odplyw zastoju zylnego, gdy noga bedzie powyzej to uginaj i prostuj staw skokowy, przyczyni sie to do pobudzenia krazenia w nodze i obrzek [...]
[...] bo taki dolek wizualnie wypycha klate. A problemow z oddychaniem raczej nie powinienes miec. Operacje sie robi wowczas gdy istnieje zagrozenie dla organow wewnetrznych, jak sie nie myle to dla serca, pluc ale to juz trzeba miec naprawde zapadnieta klate tak ze zebra rzekome w polowie juz sie wlewaja do srodka. Ty tak nie masz wiec bez obaw :]
[...] potem 2 minuty wolniej, znowu szybciej itd. Tempo dostosowujemy do samopoczucia, zaczynamy spokojnie, kończyc możemy żwawiej. Na koniec 2km wolnego biegu na uspokojenie serca i schłodzenie mięśni Potem rozciąganie w domu. Razem może wyjść nam na tym treningu 13-14km. WTOREK: Rozgrzewka 4km, gimnastyka, ćwiczenia dogrzewające i [...]