serca

a sport wogole mozesz uprawiac? silownia to duze obciazenia dla organizmu, serca przede wszystkim skonsultuj ze swoim kardiologiem (nie z rodzinnym bo oni ***) i zapytaj czy ma jakies przeciwskazania do sportow silowych ocenzurowano "bluzgi na lekarzy" przez moderatora Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-05-13 22:47:26

a kto to wie FULL? trzeba isc za glosem serca, bo badania co i rusz wykazuja cos nowego - to ze zdrowe, a to ze szkodzi....

[...] w Londynie - kolo Neasden/Wembley przez 5 lat ! powiem szczerze ze ciesze sie ze sie przeprowadzilem. Tu jest cisza, spokoj, czas leci wolniej. W Londynie to o palpitacje serca nie trudny tylko wchodzac do metra! ;) Ale wspominam tez i mile chwile...wieczory nad Tamiza, Trafalgar, koncertyw kosciolach, teatry.......... eeetam, jeszcze wroce ;)

Odpuść panierkę , smaż na smalcu , maśle klarowanym i oleju kokosowym . Urozmaicaj produkty białkowe dodaj tłustsze mięsa jak udka , wątróbkę , serca , szynkę wieprzową , wołowinę a także tłuste ryby jak śledź, makrela, łosoś. Pozdrawiam

[...] się męczy i będzie moment że orzy bf 9 będzie kilka dni obżarstwa i bf wróci do 13-14, niestety jest to dieta dla ludzi lubiących ból i widze że awet siły na rozmowy sfdowskie nie ma ale wierz mi że z całego serca trzymam kciuki i powodzenia tez przez to przechodziłem 2 razy i mi starczy Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-07-10 23:10:30

Ułożyłem przykładowo 1 dzień : Śniadanie - 6 Jajek 2 Śniadanie - banan + owsianka Obiad - Pierś z Kurczaka + Ryż / Makaron kolacja - Shake Proteinowy + Omlet . Jak to oceniacie ? Oczywiscie dalej sie ucze i biore do serca wszystkie uwagi . Zmieniony przez - Dixiab1 w dniu 2020-07-10 15:29:11

jesli jestes zdrowy, nie masz zadnych przeciwskazan typu nadcisnienie, migotanie serca itp itd to thermal pro jest wg mnie najskuteczniejszym srodkiem typu fat burner, choc nie wiem gdze go mozna teraz dostac. Wpisz w gogle thermal pro+forum i znajdziesz forum poswiecone wlasnie temu produktowi, ponad to wiele zdjec przed i po, robi naprawde duze [...]

nie bierz sobie za bardzo do serca to co jest napsiane na etykietkach itp stosowal bedziesz tyle ile bedziesz chcial Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-17 18:34:26

Ja z całego serca kibicuje Massie. Wszyscy pamiętamy jakie niespodzianki miał dla niego ten tor w sezonie 2008 i 2009... Należy się mu wygrana jak nikomu innemu !! Zwłaszcza po incydencie w zeszłym tygodniu...

no poprostu badanie serca o to mi chodzi

mam 22 lata... mowisz o mikrouszkodzeniach serca czy miesnia klatki piersiowej?? w ogole jest jakis sposob zeby to wyleczyc, bo przeciez nie ma sensu cwiczyc skoro musze co miesiac robic przerwe.... :/

140 gorne to juz jest nadcisnienie i nie wolno tego lekcewazyc. podniesione cisnienie = wieksze obciazenie dla serca i "zasapanie" jak to mowisz. druga sprawa zacznij sie ruszac, najlepiej biegaj lub rower na swiezym powietrzu chociaz ze 2-3 razy w tygodniu.

JAKIE wartości tego ciśnienia masz przede wszystkim? Wnioskuję że sprawia Ci ono problemy?/tzn bóle glowy,szybsze bicie serca czasem,szybkie męczenie się?/ Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-02-07 12:33:54

Polska szkoła boksu to pierwszy sparing bez cofania, podwójnej gardy i najlepiej zwycięski, bo inaczej nie masz serca do walki. Dużo można pisać, ale chcemy się szkolić, a nie marudzić ;-)

[...] dokładna higiena zębów po każdym posiłku. 1/1000- <1/1000 - Spadek ciśnienia krwi, szczególnie przy zmianie pozycji ciała na pionową. - Przyspieszona i nieregularna akcja serca. - Mdłości, wymioty, biegunka lub zatwardzenie. - Suchość błony śluzowej nosa i gardła. - Uczucie ucisku w klatce piersiowej. - Drżenia kończyn, mrowienia. - Zaburzenia [...]

2 miesiące cwiczysz? Albo to jest zart ( w glebi serca mam taka nadzieje ) albo Przy takim stazu nawet tego tescia nie wykorzystasz, twoj organizm w pelni nie wykorzystuje wlasnego a ty jeszcze dodatkowo dajesz. Caly test konwertuje do DHT albo aromatyzuje sie w estrogen, jak nie odstawisz koksu niedlugo cycki ci urosna, jednym z nastepstw moze [...]

Kreatyna wspomaga pracę serca więc na cyklu jak najbardziej. Poza tym przy cyklu na siłe wg mnie obowiązkowo.

Czesc ! Wszystko wróciło do normy. Czuje się świetnie...wina głowy nie środków. Jednak ciśnienie mnie niepokoi...średnio 140/50 na 60/70 czasami w normie. Puls 80-90. Co dorzucić lub co robić aby je obniżyć ? Nie czuje tego ciśnienia wcale ale wiem ze obciążające dla serca

[...] zdrowia jesli jest ok to przy odpowiednim dawkowaniu napewno nic niebedze niedaj sie jednak zwiesc własnemu odczuciu ze jestes zdrowy bardzo czesto wystepuja ukryte wady serca dlatego dla własnej informacji najlepiej wykonac UKG, Holter( bardzo niewygodne badanie ) ja mialem kiedys wykonywane te badania i nic niewykryto poza dodatkowa struną [...]

Dodatkowo polecam zrobić sobie EKG serca, bo treningi SW to zazwyczaj ciężkie treningi .