serca

On mi robi prezent, kupi cart dory bakaliowe, i bedzie jadl a ja patrzyla na niego z usmiechem i cieszyla sie z CALEGO SERCA ze tak mu smakuja :))

No, widzę, że wziąłeś sobie do serca rady Roberta. "Dorzucę za tydzień/dwa po 150-200 kcal głównie okołotreningowo" Więcej kalorie !!! "ale z zachowaniem progresu z treningu na trening" Więcej cjężaru !!! "treningi hardcorowe" I nje ma opjerdalania sje !!!!!

Serca dobre sa ale glownie w rosole :D

[...] TEA=640,71 juz dzienne, NEAT 300, ) 2. *Morales_37- może to takie wmawianie sobie, chodzi mi o to, że kawa powoduje częste wizyty w WC. 3. *raczek87 - biorę sobie do serca te rady- wcześniej po diecie Dukana po 3 dniach miałem skazę białkową. Ale balans z rybami powinien się przyjąć- poczytam dziś o Low Carbo tak jak radzisz. Będę [...]

15.11.2012 Micha: brak treningu przybiłem lepszym jedzonkiem i wziąłem sobie do serca uwagi z warzywami i jajkami. Wieczorne zakupy obfitowały właśnie w 1 i 2 ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b3b24f559594eb7887046aadcb97703.jpg 1. Jajecznica z 2 jajek + brokuły. 2. Jajecznica z 2 jajek + brokuły (trochę mneijsza porcja ale i tak oba posiłki były z 4 [...]

Umyje uszy moze pomoze %-) zaraz sie do csrdio umowie na wszelki wielki, mam specjskiste kasuje 250 za wizyte ale ekg, sciany serca, zyly itp wszystko sprawdza nawet prostate zobaczy jak sie poprosi i jest znanym i polecsnym specjalista. Co do zatok to tez moze byc cos bo od 5 lat lece na nasivinie i nocy nie prześpię calej bo mi zakleja i [...]

[...] jest ok a jak 40-50 to jakbym mial 180/100 cisnienie. Cisnie łeb. Z tego cp sie orientowalem to jedyny orawdziwy minus takiego cisnienia to moze doprowadzic do niewydolnosci serca z czasem. Takze warto cis z tym robic. Przy okazji doczytalem sie ze tamox moze powodowac obnizenie parametrów morfologii co u mnie zaobserwowalem ostatnio. Takze moze [...]

Mi się ręce nie trzęsły ale raz ciepło raz zimno, całą mokre plecy. I chvjowe samopoczucie, wewnętrzny niepokój, brak poczucia humoru, palpitacje serca. Fakt, erekcja jak po viagrze ale nie lubię johy

Ja sie spotkalem ostatnio z opinia pewnego typka,ktory stwierdzil ze kulturystyka to nie jest dyscyplina.No ale trudno... Przesta cisniesz dalej.Musisz sporo pracy i serca w to wlozyc,no ale akurat Tobie nie musze o tym majsterek mowic! Pozdrawiam:D

Luki - miesiąc byłem na LC, nie mogłem spać, kołatanie serca i nerwica. btw http://www.leangains.com/search/label/Low%20Carb%20Diets http://www.leangains.com/2009/02/low-carb-talibans.html :)

No to czego się obawiasz? Jeśli te rady weźmiesz do serca i wprowadzisz odpowiednie zmiany w diecie i aktywności stanie się to, na czym Ci zależy. Jak widzisz - Twoje dotychczasowe metody się nie sprawdziły.

[...] technika. Taka niestety jestem niecierpliwa i chce wszystko teraz i szybko, dobrze jak ktos kto mnie stopuje dzieki temu efekty bede lepsze podobno (mam nadzieje, bo w glebi serca to ja i tak wiem swoje ) No coz z trenerem sie nie dyskutuje Do rzeczy wypiska dzien 3z15 I gratis plecki, rany jak bym chciala jakies miesnie zobaczyc.... [...]

ŚRODA Słaby dzień. Nie mogłem zasnąć w nocy, a na 6 do pracy. Jak już się obudziłem to nieciekawa sytuacja : trudno było złapać oddech, niespokojna praca serca, wysokie ciśnienie. Po jakimś czasie przeszło, ale apetytu całkowicie brak, o śniadaniu nie było mowy. W przyszłym tygodniu badania krwi, EKG Z posiłków udało się coś wcisnąć i tyle. [...]

[...] chwila. 1 większy stres minął. Potem na weryfikacji, moja wskazywała 69,9 %-) /SFD/Images/2016/4/25/29661143f1a94f30b1515a999bf96900.jpg Na ważeniu 100 g mniej, kamień z serca. /SFD/Images/2016/4/25/8c5d403ebfe643d9a6d5816cc2574e51.jpg Samopoczucie bardzo dobre, więc od razu ładujemy poleciało od razu 150 g ryżu + 50 g miodu i 20 g masła i [...]

[...] 4. Po treningu Słodkie podniebienie 80 g creasteronu + 100 g Cookie crisp + 50 g żelek /SFD/Images/2016/5/4/cee54b09a7f84630ad749582ee374a8c.jpg 5. Kula serca Kolacja od mojej dziewczyny :-) 100 g twarogu + 30 g be fit protein i truskawki + 100 g wafli /SFD/Images/2016/5/4/75f2703696f9472bb3f6c363a60ae09d.jpg [...]

kula serca dobra nazwa %-)

Mnie wpadla w oko ''Kula serca'', ktora wyglada jak kula surowego miesa mielonego wieprzowego utoczona i ulozona wsrod truskawek, co nie zmienia faktu, ze szarpalabym jak Reksio szynke ;-D A na powaznie: zarcie mega, slinka leci, a wykonanie zabawne.

/SFD/2016/11/12/573f1e8705104d8f85b6b4d851d6f398.jpg PIĄTEK-SOBOTA Znowu z rana ból głowy, potem na szczęście przeszło. Trening nóg, bardzo dobry, intensywny. Apetyt mimo wszystko średni, ale pewnie związane z przeziębieniem Ogólnie samopoczucie bardzo dobre Dzisiaj cały dzień szkolenie z Mentorką trenerów personalnych Kasią Figułą, mega kobieta [...]

[...] - Morfologia - Liidogram - Panel Tarczycowy - Testosteron - Estradiol - Prolaktyna - Progesteron - Kortyzol - witamina D - Próby wątrobowe ( ALAT, ASPAT, GGTP, BIlirubina ) - Kreatynina - CK - CRP - Mocz ogólnie - Kał z rozmazem - Elektrolity - Kwas moczowy - EKG - kalprotektyna - Kolonoskopia - USG jamy brzusznej - Echo serca

chyba zakochany , serca z keczupy i ciasto sercowe hehe ;D