SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • ciężkie nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po 10 sekund. Słuchawka od prysznica poruszasz od dystalnych czesci to znaczy od stopy w kierunku biodra w góre. Najpierw prawa noga potem lewa. Wszystkie ruchy w kierunku serca. Jest to rodzaj masazu natryskowego. Dodatkowo można zastosowac saune raz w tygodniu oraz pływanie. Myśle ze w ciagu tygodnia do dwóch powinno byc ok. Jestes po prostu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2009-07-25 23:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zeby sie te Mistrzostwa odbyły tego pragne z całego serca to jest wielka szansa dla Polski ze nie jest wcale gorsza od naszych zachodnich sąsiadów, ale jak sam napisales ,,Coś tam się dzieje , jakieś plątanie w papierkach poki co`` tylko ze oni sie tak juz cos długo platają ,a wiemy ze trzeba jeszcze wiele zrobic, tylko zeby starczylo czasu. a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2008-04-21 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie martw sie tym ze będziesz nowy ,ja przyszedłęm do mojego obecnego klubu 10 lat temu miałem 8 lat starsi koledzy smiali sie zemnie ze jestem za mały i w ogóle ale włożyłęm w gre duzo serca i jestem teraz duzo lepszy od nich,uwierz w swoje umiejętnosci a napewno będzie dobrze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2007-12-07 22:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    RTG pokaże Ci jedynie sylwetkę serca. Kompleksowe badania zrobisz wyłącznie u kardiologa oraz badania lab w tym lipidogram.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-01-03 09:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a wada serca.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    musisz to skonsultować z lekarzem, trening siłowy jest bardzo obciążający dla serca (puls skacze chwilami tak wysoko jak przy sprincie)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-10-30 10:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą sola i sodem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A zapomnialem: Nadmiar Istnieja realne zagrozenia zwiazane ze zbyt duzym spozyciem soli np. mocne bicie serca, choroby naczyniowe, cukrzyca, dolegliwosci nerek, watroby, niedoczynnosc gruczolow zoladkowych, obnizenie cukru we krwi ponizej dopuszczaknej wartosci, podwyzszone cisnienie krwi, podwyzszone stezenie cholesterolui zmeczenie. Dawka to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2006-02-13 12:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurczak wychodzi taniej niż inne mięsa i twaróg :) Nie musisz jeść piersi, mogą być udka, serca, wątróbki, żołądki - cena wacha się od 2-7zł /kg Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-11-19 21:23:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2014-11-19 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kule

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wydaje mi sie Buldog że nigdzie nie kupisz takich kul. Może zamiast kul wystarczą duże kamienie? Jedyna różnica to taka że na utrzymanie kul w rękach trzeba mieć swój sposób a kamień to złapiesz za dwa ,,kanty'' i spokojnie możesz wrzucać na podesty. Widzę że na poważnie wziąłeś sobie Strong Man do serca. Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2007-05-11 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phenorex plus Game Day

    Post
    Odżywki i suplementy

    "pomijam inne składniki w tym dendrobium i yohimbine z game daya" Game day nie zawiera yohy chyba że wyszła jakaś inna wersja o której nie wiem, w składzie na mojej puszce nie ma nic o tym wspomniane. A co do połączenia można brać pod warunkiem że nie masz jakiś ukrytych chorób, wad serca itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2014-02-22 13:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    serca,wątroba,żołądki przecież ci dietę już całą poprawiłem,nawet ci się nie chce sprawdzić w googlach co to są podroby ? @@-) Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2015-12-05 17:38:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2015-12-05 17:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % Tluszczu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi koles zmierzyl przez wpisanie mojej wagi, wzrostu i wieku do urzadzenia a potem wzialem w rece ta kierownice ( jak w motorze) i chwile przytrzymalem na wysokosci serca. Ale teraz to sie kurde napalilem na spalanie jeszcze bardziej. Juz jak pociagne za skore do dolu to widze niezly kaloryfer :))) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2002-04-03 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratunku!

    Post
    Kuchnia SFD

    Ryż makaron kasze tortille chleb razowy, tańsze mięsa to mięso z ud kurcząt, żołądki, serca, wątróbka, uda. Nie zapominaj też o nabiale

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2019-05-07 17:32:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzet do aerobow - dokladnie interwalow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] energia jaka musisz spalic tylko jest to energia ktora jest Ci potrzebna do wykonywania codziennych czynnosci ( w tym prace układu nerwowego, przewodu pokarmowego, prace serca, oddychania itd.), jezeli bedziesz jadl jak dotychczas i bedziesz robil aeroby zaczniesz spalac tluszcz, bo organizm bedzie potrzebowal energi a z jedzenia jej nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-08-04 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwiczenia ruchowe mające na celu zwiększenie/przyspieszenie akcji serca do odpowiedniego poziomu, utrzymywane przez pewien okres czasu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2004-09-03 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kamien z serca "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2003-07-11 17:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnego samopoczucia. Lecytyna natomiast jest źródłem cholina, fosfolipidów i innych składników, które mają pozytywny wpływ na zdrowie mózgu, układu nerwowego, wątroby i serca. Łączenie tych dwóch suplementów nie powinno przynieść żadnych negatywnych skutków, o ile są stosowane zgodnie z zaleceniami producenta i nie występują przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2023-05-04 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DO SPECÓW] Spalacz a wydolność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacza - jest wiele spoóbów na które spalacze są w stanie osłabić zdolności wysiłkowe. Pierwszym jest wspomniany wyzej wpływ na cisnienie tętnicze krwi i szybkość akcji serca, zbytnie podwyzszenie sprawia iż próg subiektywnie odczuwalnej mocy zostaje obnizony, szybciej pojawia się zadyszka itp... Z drugiej strony preparaty o silnym działniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-11-19 10:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać kilko KG?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jezeli chcesz przytyc w postaci masy miesniowej , nie stracisz przy tym kondycji i wogole , uluz sobie odpowiednia diete , uzupelnij ja jakims suplem i przestan jezdzic na rowerze i najlepiej nie rob tyle brzuszkow(ogranicz je do kilku treningow na tydzien) , aha polecam jeszcze kwasy omega-3 , ktore beda poprawialy twoja prace serca ! powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-07-15 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz - Jak i Który ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bardzo polecam Nivea Sun Spray - naprawdę dobrze się rozprowadza i nadaje bardzo przyjemny odcień. A jak masz więcej $$ to z całego serca - Estee Lauder, przepięknie się rozprowadza, nadaje cudny odcień, szybko i trwale Jeśli zdecydujesz się na balsam, na początku możesz go mieszać z balsamem nawilżającym. A jeśli zupełnie nie masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2003-07-14 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka-PRZEDAWKOWANIE CZY NIE?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szczypanie od beta-alaniny a przyspieszony rytm serca i mroczki pewnie przez wzrost ciśnienia od kofeiny. Nic Ci nie będzie ale w tym wieku nie ma co się bawić takimi rzeczami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-11-07 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)