Niestety najlepiej smakowo wypadają te droższe. Jak lubisz słodkie to Scicec, Trec też smaczny, Elite Whey, Peak - Whey Protein pyszne, Optimum - Whey Gold Standard 100% te jadłem i są naprawdę smaczne.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
smakowa to nie jest woda tylko juz napój , słodkie bo to cukier a cukier to wegle ,przy nadmiernym spożyciu część węglowodanów może być zamieniona na tłuszcze i zmagazynowana w postaci tkanki tłuszczowej,a sól zatrzymuje wode w organizmie
Drozdzoweczki bardzo dobrze :D Stabilizuje na razie wage, bo chwilowo nie moge cwiczyc, ale slodkie drugie sniadanko jest wciaz nieodlacznym elemenem mojej diety. A tak poza tym zaciekawila mnie ta slodka dieta, a raczej jej zalozenia. Moglibyscie mnie nakierowac gdzie ja znalezc? Bede bardzo dzwieczna. A co do Bulmy, to przykro mi ze tyjesz, w [...]
może zamiast soków to pij czystą wodę.. soki są słodkie i zazwyczaj po nich chce się jeszcze więcej pić.. wypij sobie przed snem szklankę czystej wody (drugą postaw sobie przy łóżku w razie czego)powinno przejść..
A mi odwrotnie. Z mlekiem z reguły są już dla mnie za słodkie. Nie lubię słodkich białek. Wolę smaki lekkie, nie mocno intensywne. Takimi dla mnie z wodą są: ABB Pure Pro czekolada (absolutny hit) Best Body czekolada Best Body bananowo-wiśniowy HDT Wanilla U mnie absolutna czołówka. Potem są Hi-teci czekolady i Trec Ultimate.
zakupiłem smak cappuccino - dla mnie osobiście za słodkie samo ale mieszam po trenie z carbo natural i jest ok a tak to spoko białko nie narzekam co do piany no pieni się ale tragedii nie ma, nie to najważniejsze
Moze i lubisz sniadania na slodko, ale bez bialka je masz i tluszczu. Slodkie sniadania i mozesz sie pozniej bujac z insulina. W ogole Twoj posilek poranny i pozniej po poludniu to samo, jakies musli, rodzynki, zadne to bialko i tluszcze (poza 5g wiorkow. Tluszczy to masz w ogole skandalicznei malo. Zeby sprawdzic nietolerancje laktozy (naszego [...]
Moze i lubisz sniadania na slodko, ale bez bialka je masz i tluszczu. Slodkie sniadania i mozesz sie pozniej bujac z insulina. W ogole Twoj posilek poranny i pozniej po poludniu to samo, jakies musli, rodzynki, zadne to bialko i tluszcze (poza 5g wiorkow. Tluszczy to masz w ogole skandalicznei malo. Zeby sprawdzic nietolerancje laktozy (naszego [...]
[...] do takich wniosków : 1) moje posiłki nie są zbilansowane, powinnam mieć zawsze mniej wiecej po równo BWT, ALE bardzo trudno sie tego rzymać, zwłaszcza jak mam ochotę na słodkie danie, wtedy zazwyczaj jest problem z białkiem albo tłuszczem i wychodzą prawie same węgle. 2) jem za dużo owoców, ALE bardzo je lubię, zwłaszcza teraz gdy są [...]
watpie ze bez silowni cos zrobisz ale sa tu madrzejsi ode mnie to ci moze poradza a jak nie to, pompki, brzuszki, przysiady i inne cwiczenia silowe ktore mozna robic bez sprzetu i full jedzenia SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl
[...] szczupły i nic nie ćwiczę ,ale jem 3 posiłki dziennie więc na obiad zjadam 150g. ryżu lub kaszy a do tego ćwiartkę z kurczaka i jakoś tego po mnie nie widać. He,he. Piję słodkie napoje(2 łyżeczki cukru), 5-6 kaw dziennie i kompletnie nie mogę nabrać ani masy ani tymbardziej mięśni. Jednak 3 godziny po obiedzie muszę coś zjeść bo zaczynam sie [...]
moze mala dygresja: mial ciagle piszesz ze nie chcesz aby cie wszyscy taktowali jak bogacza itd. powiedz mi gdzie ktos na tym forum potraktowal cie jak bogacza ? ja jakos nie moge sie tego doczytac to ty to ciagle powtarzasz i piszesz ile to zarabiasz. prawde mowiac kogo to interesuje ? sam z siebie probujesz zrobic zmanierowanego bogacza. [...]
Kiwi to można zjeść na deser do wszystkiego w sumie, nie musisz robić z tego szejka. Wg mnie najlepsze takie lekko miękkie, są i kwaśne i słodkie jednocześnie. Nawet jak kupisz twarde jak kamień to daj im poleżeć kilka dni w kuchni.
Faktycznie obecne smaki odzywek białkowych sprawiają, ze mogą byc one dobrym sposobem na urozmaicenie posiłku i dodanie sobie nieco słodkości w zyciu. Tym bardziej w okresie odchudzania taka strategia jest dosc przydatna, gdie na bazie np. bialka, dodatkow owocowych i zelatyny mozemy wykonac sobie smaczne budynie, galaretki czy inne formy dodatku [...]
u mnie podobnie :) ale to juz dopiero pod koniec redukcji, gdzie faktycznie mam potrzebę zjesc cos słodkiego, malo kalorycznego iw wtedy chce mi sie kombinować z tego typu dodatkami :) Obecnie odzywki bialkowe sa na tyle slodkie, na tyle urozmaicone smakowo, ze wystarczy mi czasem wypic solidna porcje bialka i ze slodkosciami na dany dzien w [...]
-Szoho- tez kiedys wcinalem batoniki i inne slodkie badzieiwa ale od momentu zapodania dobrzez zbilansowanej diety nie mam nawet na to ochoty co nie znaczy ze np. podczas jakiegos ladowania nie zjem slodyczy Sami Batoniarze na tym forum widze