Słodycze a kreatyna ?????

ee tam - git dopoki sie kolo nie otluszcza

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-11-30 18:20:39

w sumie tez kiedyś starszny zarłok byłem batoników ale jakos przestaje mieć ochote na słodycze .. na szczęscie

znam osoby ktorym nawet snikers nie pomagal masy robic :D

do czasu ....:D

tez zalezy jakie batony

to zalezy czy przekroczycie znacznie zapotrzebowanie kcal w tedy masa będzie szła bokami ... ale oczywiście mowa o sadle

od czasu do czasu można ale ogólnie to nie jest chyba dobry pomysł bo rzeczywiście do czasu.

-Szoho- tez kiedys wcinalem batoniki i inne slodkie badzieiwa ale od momentu zapodania dobrzez zbilansowanej diety nie mam nawet na to ochoty co nie znaczy ze np. podczas jakiegos ladowania nie zjem slodyczy

Sami Batoniarze na tym forum widze

Absolutnie zadnych slodych a nawet saokow i napoi slodzonych. Ani grama cukru.

bo?

a dlaczego cukrzyk nie moze jesc slodyczy?