qazar

eeee, qazar chyba zapomnial odbanowac wsyztskich rothena tez cos nie widac Pozdr

Teraz to nie wiadomo kto trzesie forum... yupie czy qazar??? Zmieniony przez - Grechus w dniu 2006-01-23 13:10:57

czesc Wam wszystkim, dawno mnie nie bylo ale teraz powinienem czesciej wpadac, cos ciekawego sie dzialo?qazar cos przytyl? jest wogole? wyliam: Keho, Ty głupi Ty...gdzieś był?? W ROZNYCH MIEJSCACH BYLEM, A W PIATEK NA POGOTOWIU HEHE podaj mi swój GG-namba MASZ W PROFILU ALE, 8746332 pewnie i tak zapomnę napisać, ale na wszelki wypadek będę miał [...]

Dobranoc qazar na noc

yupi :*:*:* wasabi ma sie pewne doswiadczenie z odchudzaniem kobiet ,jakies 100-150 Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-01-31 20:17:21

To spoko. Ja na szczęście jem 2 tuńczyki w puszce, także chyba tłuszcze są w porządku. A Ty Qazar jesz dobrze, ponieważ bardzo dobrze się na tym znasz. Jednak większość ludzi je tylko 3 posiłki dziennie, więc nie mogą dostarczyć wszystkich niezbędnych składników.

qazar, w artykule piszesz "Zobacz: Omega-3 kontra Omega-6 i transizomery", gdzie mozna o tym przeczytac?

"Zobacz: Omega-3 kontra Omega-6 i transizomery" co z tym qazar? pozdrawiam

qazar a znasz taki olej lniany pakowany po 480 mg w przezroczystej plastikowej butelce albo tej samej firmy lniany w szklanej ciemnej butelce po 250 ml,pisza ze z pierwszego tloczenia w temperaturze ponizej 50 stopni wiecej nic niema,uzywam go od zawsze i kupuje w sklepie ze zdrowa zywnoscia,moze taki byc?czy mozliwe ze to jakas lipa w porownaniu [...]

qazar,w sobote wplacilem na konto pieniadze na olej lniany z eurolenu co podales w tym arcie strone,kiedy moge sie spodziewac oleju tak mniejwiecej z twojego doswiadzczenia ile im to zajmuje wyslanie?i skad moge byc pewien ze oni dostali moje zamowienie i wplate ?

fajny art, ale co do tego oleju lnianego to ile trza tego wypić dziennie by było ok?? i z tego co zrozumiałem to najlepiej przed snem razem z białkiem a swoją drogą "QAZAR NA PREZYDENTA" dla członków sfd porady i suple za 1 grosz w każdej aptece Zmieniony przez - oak w dniu 2004-12-01 17:40:21

qazar, a czy jest jakis konkretny olej lniany, ktory bys polecał? tran lub mege-3 w kapsulkach tez bym sporadycznie wcinal, ryby oczywiscie tez, ale jednak wszystkie specyfiki w kapsach sa dosc drogie, stad moje poszukiwania oleju. a tak btw, czy orientujesz sie czy sa jakies normy zapotrzebowania na omega-3? z gory dzieki za odp i pozdr y

qazar, mam do Ciebie dwa pytanka. Odpowiedz na jedno juz kiedys przeczytalem na tym forum, ale nie moge ponownie tego znalezc, a nie pamietam czy olej lniany dobry to ten nie niskolinolenowy, czy wlasnie niskolinolenowy jest dobry. A drugie pytanie jest o cene tranu, to co napisales, ze 26zl za tran w aptece to cena z 1l? tak dla pewnosci pytam :)

Bardzo dobry art qazar przeczytałem cały, ale jeszcze nie ogarnąłem do końca treści Sog

qazar mam pytanie w sprawie tego co napisałeś "- Spożycie alkoholu w drastyczny sposób wyczerpuje zmagazynowane zasoby DHA. " czy czerwone wino w małych ilościach również jest niewskazane?

pisałem o tym artykuł własnie kiedys chwile po qazarze to raz co napisał qazar a dwa, że ilość omega-6 warunkuje ilość omega-3 i jak qazar słusznie podkreślił bez omega 3 krucho by było ... 80% mozgu stanowi własnie EPA ( o ile sie nie myle )

[...] 4. Przygotowanie do diety by Skalar. http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html 5. Dieta - ułóż sam(a) by qazar http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html 6. Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf by ellis [...]

[...] sam wrzuc tu w tym szablonie kalkulatora posilki na pewno ktoś pomoże i poprawi a tu masz tematy do poczytania zebys wiedział co jesc a co nie : 5. Dieta - ułóż sam(a) by qazar http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar [...]

[...] 4. Przygotowanie do diety by Skalar. http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html 5. Dieta - ułóż sam(a) by qazar http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html 6. Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf by ellis [...]

[...] 4. Przygotowanie do diety by Skalar. http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html 5. Dieta - ułóż sam(a) by qazar http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html 6. Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf by ellis [...]