Teraz co patrzę przez okno to idzie jakiś dzieciak zajadając czipsy i popijając kolą. Qazar Ty przy wadze 75 kg masz aż 39 cm w bicepsie? Jak tak, to chyba wogóle tłuszczu nie masz tylko same mięśnie.
i ma zaburzenai psychiczne, uwaza ze bedac szczuplym znajdzie partnerke, wiele osob ze szczupla sylwetka laczy szczescie w zyciu osobistym, niestety tak latwo nie jest Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-11-22 23:17:50
Pewnie dasz wydaje Ci sie tylko 120g to nie jest az tak duzo EDIT: qazar, nic ? a o jakim bialku mowimy ? Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-11-27 14:13:06
Qazar nie napisałeś dokładnie przeznaczenia, zaraz pojawią się posty o pomoc w rozpisaniu tej diety i przy okazji pytania jak można sobie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, albo co to jest omega-3 Nie wszystko z tego tekstu jest w 100% potwierdzone badaniami, ale to normalne przy takiej diecie... moje potrzeby odnośnie low carb w pełni spełnia [...]
Z tkstu wynika, że jednym z przyjaciół fatu jest nadmiar insuliny. Czy są jakieś suple ( skuteczne, które były testowane na którymś z Was ) blokujące insulinę?? Qazar ty chyba wiesz coś na ten temat jako "czynny weteran" w walce ze złśliwą tkanką ... POZDRO!!
qazar a gdzie saa ? do tych 400g bialka ! nie da rady bez towaru tyle przyswoic ! wraz z saa pojawia sie glod, pojawia sie szybsze tempo przemiany matrerii, termogeneza , ukrwienie tkanek w tym ukl trawiennego. poza tym po kilku mies bez saa nerki przy tych dawkach bialka szlag trafic moze. trzeba dodac ze te 400g ma byc z miesa i jaj nie z [...]
nie jest tak zle po prostu qazar okresli ilosc bialka bez saa ( moze 200g?) zmodyfikuje nieco pewne sprawy i niejeden tluscioch na tym pojedzie. pozdr ]mc
MCT bierz do posiłku przedtreningowego czyli około 2 godziny rpzed np: kurak z 15g MCT i jakieś warzywa i jest wypas qazar co z ta dieta dla "naturalnych" bo jak skończe sesje to trzeb będzie kontynuować moja ciezka i żmudną walke z fatem na zakończenie jej może bym zapodał coś w tym stylu jako króliczek doświadczalny tej diety bez [...]
http://www.sfd.pl/CKD__fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html Tu mam plan który zaczynam od poniedziałku. Waham się tylko jak często robić ładowania "polecam ładowania krótsze a częstsze (mniejsze ryzyko otłuszczenia)" tak napisał Qazar. Będę robił co 7 dni ładowanie, ale bardzo krótkie po prostu. 24 godziny ładowania tygodniowo powinny mi [...]
Qazar Bromokryptyna i EC czy dobrze zrozumiałem? a co z tym: As mentioned last chapter, beta-agonist compounds such as the EC stack or clenbuterol actually block the effects of bromocriptine.
na niektórych lepiej działają treingi aerobowe 45-50min od hita...pewnie qazar do nich należy...to zdjęcie jest nieaktualne bo jak napisał obecnie waży 15kg więcej a jaki ma cel tego ? tego to nie wiem niech on sam się wypowie, w każdym razie życz mu zdrowia Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-11-11 15:39:02