Jak najlepiej przytyć ??prosze pomóżcie

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

jesli nie da rady to oki ,tylko co to jest 120g bialka?? nic

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

zyz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3680 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 36374

Pewnie dasz

wydaje Ci sie tylko 120g to nie jest az tak duzo

EDIT: qazar, nic ? a o jakim bialku mowimy ?

Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-11-27 14:13:06

Siłownia PROGRES - Bytom.

www.pajacyk.pl

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

a jakie bys chcial ,ser zolty,makrela,loso,ser bialy,wolowina,drob (o tu to nie

) ,odzywka ,tyle bialka to ja w 3 posilki wciagam

...

zyz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3680 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 36374

qazar ja bym chcial 120 od dilera + zebys mi znalazl kupca i sprzedal, a kase biore ja, ot co !

Siłownia PROGRES - Bytom.

www.pajacyk.pl

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

rewelacjie ,lapaj soga

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

ale chodzi o jakikolwiek posilek czy koniecznie o chleb??

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344

rozmawiamy o zjedzeniu 120g bialk ,nie ma problemu co do chleba to oki

i na kolacjie ,byle bys go nie za duzo wszamil bo sa lepsze zrodla ww

...

Kafarzyje2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 111 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 466

Tak w ogóle to lepiej nabierz masy mięśniowej zamiast "ogólnie przytyć".
I kolegów zakasujesz, a i czuć się będziesz lepiej.

Średnio zaawansowany pakier

...

_coen

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 41

e-lite jezeli mowisz powaznie ze pol chleba przed snem to bedzie cos dla chudych chcacych przybrac na wadze. To jestes geniuszem, ale jeszcze slabo wierze ze to pomaga. W jaki sposob mozesz to udowodnic. Pol chleba to czyli trzeba zjesc (30 g) z tego tak wynika.

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3445 Napisanych postów 36686 Wiek 44 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 261626

powaznie pisalem wielu moich znajomych probowalo i zwolnili metabolizm i nabierali latwiej masy no ale wiadomo ze oprocz tego chleba przed snem to trzeba wp*****lac caly dzien

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat