członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
VLAD.IV
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36062
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
VLAD.IV
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36062
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
o bromo trafiłem ostatnio na to:
http://www.worldclassbodybuilding.com/forums/printthread.php?t=16397
dodatkowo lyle raczej nie proponuje niestandardowych zaleceń przy bromo - jeśli chodzi o deficyt i structure refeeds - ciekawe jak będzie w praktyce...
i jeszcze jedno przed depletion dajesz węglowodany, tutaj też tylko w praktyce można zobaczyć czy będzie to ok.
http://www.worldclassbodybuilding.com/forums/printthread.php?t=16397
dodatkowo lyle raczej nie proponuje niestandardowych zaleceń przy bromo - jeśli chodzi o deficyt i structure refeeds - ciekawe jak będzie w praktyce...
i jeszcze jedno przed depletion dajesz węglowodany, tutaj też tylko w praktyce można zobaczyć czy będzie to ok.
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
coz pytalem sie go o to 
Zapytalem sie jak pwoina wygladac dieta przy bromo (ud 2.0) on odpowiedizla tak : Tak samo jak w ksiazce ta wersia to pzrerobiona nowa wersia UD 2.1 czyli wersi 14 dniowej 
Zapytalem sie jak pwoina wygladac dieta przy bromo (ud 2.0) on odpowiedizla tak : Tak samo jak w ksiazce ta wersia to pzrerobiona nowa wersia UD 2.1 czyli wersi 14 dniowej Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
nadal wierzysz w konstruktywne uwagi
ten link zawiera kilka wad bromo o których chyba nie wspominał lyle...
ten link zawiera kilka wad bromo o których chyba nie wspominał lyle...
...
Napisał(a)
VLAD.IV
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36062
lyle nie wspomniał?????
To możliwe???
To możliwe???
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
wspominal ,wspominal a tu jego odpowiedz http://www.qfac.com/articles/bromo_add.html
http://www.qfac.com/articles/bromo_add.html Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
VLAD.IV jednak niemożliwe
dzięki, zajrzę do tego qazar
dzięki, zajrzę do tego qazar
Poprzedni temat
dieta do oceny
Następny temat
Ile ww.i b. w okresie przjściowym ?
