Pulpeciki robie w prosty sposob mieso wolowe mielone daje do miski wbijam 2 bialka jaj dodaje majeranek i przyprawy wedlug gustu . Kulam je na okragly ksztalt i wrzucam je na pare . Kupilem w jednej z sieci marketow , proste sitko do gotowania na parze ( koszt 20 zl ) . Jesli chodzi o nogi . Przysiad robie ciezarem 90-100 kg , wyprosty lece po [...]
[...] że różne jadam, ale raczej świeże, tzn. w całości a nie filety, generalnie co się trafi pstrąg, śledź, łosoś, okoń itp). Gotuje wodę na patelni i wrzucam Można dodać jakieś przyprawy jak kto lubi (do ryb, estragon, zioła itp), ale bez niczego też jest pyszna. W ten sam sposób można zrobić na parze.Szybko i prosto. Lubię też bardzo z piekarnika, [...]
[...] do tego pokrojoną w kostkę pierś 3)doprawiasz wedle uznania, ja robie to tak: szczypta pieprzu, soli, łyżka sosu chilli, 2,5 łyżki sosu sojowego, mniej niż 1/4 kostki rosołowej (trzeba uwazac ze słonością, bo kostka jest już wystarczająco słona) i 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka 4)wszystko dusisz na dużym ogniu, podlewając co jakiś czas
[...] 2012 MISKA 1. Owsiane, 3 jaja, banan, cynamon, olej kokosowy, orzechy włoskie 2. Polędwiczki wieprzowe, kasza jęczmienna, brokuł 3. Twaróg, papryka, natka, ogórek świeży, przyprawy AKTYWNOŚĆ Będzie trening A (dopiero rozpiszę), Spacer i Body Art wieczorem w klubie. Dziś środa i były pomiary. Nie za bardzo wyszło mi postanowienie że nie jem [...]
Poniedziałek Śniadanie I ok. 7.00 Płatki owsiane OK Pestki dyni OK Ser twarogowy chudy OK Rodzynki OK Śniadanie II ok. 10.00 Ryba parowana OK Chleb razowy OK Papryka konserwowa OK, DAJ TROCHĘ TŁUSZCZU NP. Z OBIADU Obiad I ok.13.00 Ser twarogowy chudy Jajka Fasola czerwona Pieczarki konserwowe Oliwa z oliwek TO JAKAŚ SAŁATKA JEST? Obiad II [...]
[...] wpływaja na Twoje problemy żołądkowe, ale mnie bardzo drażni papryka, ogórki kiszone, kapusta kiszona (Ta ze sklepu), ogólnie ostre, czosnek, cebula. Pomogło jak zaczęłam gotować/dusi/ piec mięso, a warzywa tylko gotowane albo w postaci soków :-) do warzyw na patelnie często dodawane są przyprawy, jeśli ich używasz, to może to teższkodzi
[...] menu wywalić, przynajmniej surową. Ogórki kiszone jeszcze sprawdzę, bo wydaje mi się, że akurat po nich zawsze dobrze się czułam. Ocet też dobrze znoszę, ale możliwe, że te przyprawy są winne. Dałam dużo, niby ziołowe, bez glutaminianu ani innych cudów, same zioła i sól w składzie, ale może za dużo ich było po prostu. ugotuję sobie jedno warzywo [...]
[...] tylko kawę w ciągu dnia z tymi pysznościami, ale obawiam się, że mogłoby mi serce stanąć }:-( Kure robię czasem na PAMie i czasem gotuję, szczególnie w te dni, kiedy np. dowalam więcej łososia albo wołowiny w ciągu dnia. Jednak taka usmażona mi bardziej smakuje ;-) a jeszcze jak dowale jakieś przyprawy, to czasem smakuje nawet bardzo dobrze 8-)
[...] jak Twój :-P wtedy będę mogła powiedzieć, że jest "niezły" :-P Już wybrałam kierunek urlopu, w czwartek idziemy opłacić wycieczkę! :-) 28 sierpnia wylatuję do Maroko <3 będzie miazga <3 przywiozę mnóstwo przypraw, co by mi się kurczak nie znudził, a tam przyprawy są tak nasycone kolorami, zapachami i smakami, że aż nie mogę się doczekać!
[...] 20 gramami biała...Ja własnie skończyłem ryż z jabłkami i twarogiem po treningu cyców i gałki.Jeszce na noc prolongatum i wszystko.Coś sie ejdnak i u mnei rusza.. Jest dobrze. H. jaki ser walisz do tego wtnalazku i jakie przyprawy? Ja ostatnio szaleję z sosem słodkim chili Vi-Fonu, zakupilem butelkę litrówkę i leję go do wszystkiego. jeah.. zdr.
[...] suszone owoce... Co lubisz jeść na obiad : ogromną górę sałatki warzywnej, ale z dodatkiem wyżej wymienionych pomidorów z oliwy, orzechów i sera feta, dowalam również przyprawy sałatkowe z biedronki (grzech), lubię na ciepło chude mięso, inydk, kurczak, lubię piec, gotować w jogurcie, ale ostatnio kocham smazyc kurczaka w panierce z samego [...]
[...] i wsyp do naczynia. Najlepiej używać kardamon w łupinach, jest o wiele bardziej aromatyczny niż mielony. 5) Posyp wszystko mielonym imbirem, a jeszcze lepiej użyj tej przyprawy w postaci korzenia, którego kilka plasterków zmiażdżysz nad naczyniem wyciskaczem do czosnku. 6) Dodaj na koniec 3 goździki. Tak przygotowany jeszcze zimny napój [...]