kurła,dobre ceny mają. Dużo taniej wychodzi niż w normalnym sklepie przyprawy Kamis czy inne. Ale załączył mi się teraz Janusz przedsiębiorczości %-) dzięki!
[...] Complex Sport - 2 tabs do pierwszego posiłku SFD Curcumine - 1 tabs do pierwszego i ostatniego posiłku. SFD Berberine HCL - 1 tabs do posiłku po treningu siłowym i po treningu kolarskim. Dzisiaj byłem uzupełnić przyprawy i jest nowość! Papryka wędzona, ale ostra! <3 https://i.ibb.co/G9YMwmD/6-B9115-F4-E3-C2-499-D-8-B6-F-AE53-DC6-CDD97.jpg
Mass gdzie spowiedź? :-> sama siebie nie będę motywować :-D No cóż będę 3 w takim razie w naszym dzienniku ;-) 26 listopad 2012 Trening: DNT – aeroby /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01de404f3f694dcbafbb78d74df4616f.JPG Dieta: 1800 kcal, 130B, 85T,130W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7eec070c7914dcdb0e6f2747b1d1c06.png Warzywa: cebula, ogórki w occie Picie: 1l [...]
[...] Różnie Raz 20, raz 15, raz 6 Aylar Hehhe zależy A do dużego mi jeszcze brakuje Rrumcek Żółtka są w tym farszu Więc nic się nie zmarnowało "Puste" białka były FASZEROWANE tym farszem z miski A farsz to - żółtka jajek, jogurt, ser zółty, szczypiorek, trochę majonezu + przyprawy barteklip9 Spokojnie Nic się u mnie nie marnuje
[...] wyjdzie smaczne. Tak samo możesz "zapiekanki" robić w piekarniku to jeszcze krótsze jest bo nie trzeba stać nad garami. Do brytfanny ryż zalewasz wodą na to mięch na to przyprawy, warzywa jeszcze raz przyprawy, ser i po godzince masz jedzenia na cały dzień. Jeszcze mam uwagę co do wypiski treningowej - pisz ile serii, ile powtórzeń, jakie [...]
Problem z moja twarza jest taki, ze reaguja na wszystko... zimno, wiatr, alkohol, za duzo soli, ostre przyprawy, orzechy, pomidory, truskawki, marchewke, kosmetyki, etc... na koty tez jak sie za bardzo do moich poprzytulam. Jak bylam na paleo to bylo bezglutenowo/beznabialowo. Jednak ciezko bardzo tylko na miesie, jajkach, rosole, i batatach [...]
[...] abym wcinal bardziej ostre rzeczy wtedy laknienie sie zwieksza. Jak po pierwszym kesie nie wchodzi to trzeba byc twardym a nie miekkim;p A to nie działa tak, że ostre przyprawy/potrawy takie jak papryka, pieprz (o którym pisał Antek) itp powodują zwiększone wydzielanie soków trawiennych, a przez to przyśpiesza się proces trawienia, a to z [...]
pieprz cayene stale pod ręką, wspomaga też redukcję tkanki tłuszczowej. leczo z karkóweczką, mogę polecić. Z wątróbką jak najbardziej też. Do tego zioła i podstawowe przyprawy. Danie dnia :-)
Przyprawy dobra rzecz na redu , zwłaszcza te ostre , chilli , pieprz kajeński , imbir itd. Zresztą wystarczy spojrzeć na składy spalaczy tłuszczu , większość to właśnie ekstrakty z przypraw , herbat i kofeina . Dlatego wydawanie kasy na takie spalacze raczej mija sie z celem. Antek planujesz potem wrzucić jakiś termogenik ?
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b9a152b40b44f7ea.html ostatni posiłek, 600g ziemniaków, 600g kury i klasycznie warzywa dla zdrowotności :-) i przyprawy
Smacznie wygląda. :D Nie używasz żadnej przyprawy do ziemniaków? Bo niektóre są naprawdę super i takie, wydawałoby się tylko ziemniory, smakują przezayebiście (szczególnie z piekarnika, patrz dziennik Przemka).
dzięki :-) była dobra muszę przyznać :-D Pizza z patelni: 1 jajo 65 g mąki gryczanej kilka łyżek mleka 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia przyprawy koncentrat pomidorowy mozarella olej kokosowy jajo, mąkę, proszek i ulubione przyprawy- ja dałam mieszankę włoską wymieszać, dodać mleko tak aby rozrzedzić ciasto, ale trochę, ma być gęste ale takie [...]
Pizza z patelni: 1 jajo 50 g mąki gryczanej (lub innej) 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia Woda przyprawy koncentrat pomidorowy mozarella lub inny ser Opcjonalnie szynka itp olej kokosowy jajo, mąkę, proszek i ulubione przyprawy- ja dałam mieszankę włoską wymieszać, dodać wodę tak aby rozrzedzić ciasto, ale trochę, ma być gęste ale takie [...]
Dobre te jajka z tuńczykiem? I jak wykonujesz? To omlet poprostu. Jaja+tuńczyk z puchy+cebula+przyprawy ;-) azazelu - napisz cos odnosnie omegi! ....bo ten teges - chyba nie tak mialo byc? Co nie tak miało być ? Ale o chu* tu chodzi? No właśnie, dobre pytanie. O co Ci chodzi ?
[...] - wiec wyjdzie,nie czytajcie i nie wypowiadajcie sie! Tez chcialbym i Arek pewnie tez moc zjesc kurczaka 5 razy dziennie ze smakiem na parze bez sosu czy nawet przypraw bo przyprawy tez sa be przeciez chcialbym moc robic zwykly split 5-6lat non stop i chcilabym zeby dawal efekty takie same po tych 6latach jak na poczatku i nie chcialbym jesc [...]
Bardzo prosto, przepis jak na zwykły omlet. Na trzy takie użyłam 4 jajka + przyprawy ( bazylia, oregano, pieprz, sól himalajska ). Pierwsze ubiłam białka później połączyłam to z żółtkami i dodałam przyprawy. Smażyłam z obu stron na odrobinie oleju kokosowym. :) Później do tego ulubionego dodatki i zawinąć, można polać też jakimś sosem by nie było [...]
[...] piersi z kurczaka, abym miał pewność, że mięso jest dobrej jakości (lepiej nie kupować od razu mielonego, bo nie wiadomo co tam jest). Do dużej miski wsypuję trochę przyprawy do kurczaka, curry, słodką paprykę, sól, pieprz, czosnek granulowany, dodaję odrobinę sosu sojowego, octu winnego oraz koncentrat pomidorowy (przyprawy można dać [...]