[...] ale znośny), pomidor, ogórek Kolacja: Właśnie ją konsumuje:D Twaróg półtłusty 200 g, jogurt naturalny ok. 90 g, szczypiorek. A teraz zestaw pytań: 1) Jutro na śniadanie mam placek jajeczny by koniu151. Mam już na niego ugotowaną kurę i tak się zastanawiam czy nie mógłbym rozdrobnić tej piersi, obtoczyć ją w przyprawie i podsmażyć chwilę na [...]
Witam!!! Dzisiejszy dzień - to już piąty;d Śniadanie:Placek jajeczny by Koniu, 1 tab. vita-min, 2 tab. tranu II Śniadanie: Pieczywo pełnoziarniste 90 g, tatar wołowy 150 g, oliwa z oliwek 15ml, sałata Obiad: CARBONARA na makaronie Fusili II obiad: System Protein 80 - 40 g, oliwa z oliwek 20 ml (nie mialem już czasu na ważywko) Obiado-kolacja: [...]
Dzieki Placek :) Nie no bez jaj, ale w sumie niektore zdjecia prezentowane na sfd (osob) wygladaja tak jak by w zyciu rzaden za hantla nie zlapal Jeszcze przeboleje jak ktos jest skromny. Ale jak sie chwali niewiadomo czym to mi zle robi. Z drugiej strony moga byc niezle polewki. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ [...]
Dzieki Metrowiec... zawsze lubilem szczerosc... nigdy nie mowilem ze jestem dobry w tym sporcie... Kaczor a Ty moze powiesz mi gdzie ja sie przechwalalem? A i jeszcze cos do Metrowca... ja cwicze dopiero rok... nigdy przed soba nie stawialem jakis celow ze mam byc wielki i gdzies stratowac...cwicze dla siebie i z tego nie zrezygnuje... cwicze na [...]
ty żebym ja wiedział Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym **** Zmieniony przez - Placek w dniu 2003-01-24 21:42:54
[...] jadam zimnego kurczaka i ryż z warzywami, jak masz mikrofale mozesz podgrzać sobie czy w domu zrobić placka owsianego z kurczakiem w pracy ze 2 plasterki sera żółtego i taki placek mozesz zjeść 1 tunczyka odlej i zjedz suchego, ale nie zaczesto ryby puszkowane jedz. 2 jajecznica jak najbardziej, zamiast parówki lepiej na boczku ją zrób. 3 [...]
dzisiaj mało rzeczy jest możliwych. Ale wynika to z tego, że żyjemy w kraju o niezbyt dużym postępie cywilizacyjnym. W krajach bardziej rozwiniętych od naszego zrozumiano, że "zło" należy tępić od podszewki, czyli ZERO TOLERANCJI, nawet dla najmniejszych przestępstw. Ale to wszystko wiąże się z innymi strukturami społecznymi niż u [...]
No tak na ulicy nie masz co liczyc na uczciwa walke 1 na 1 ... bo przewaznie jest tak ze jak Ty wygrywasz to qmple tego co dostaje wkraczaja jak herosi do akcji zeby pomuc swojemu biednemu koledze Tak samo nie raz wywyslaja mlodszych od siebie knypkow z podstawowki ktorych zasow slownictwa konczy i zaczyna sie na "k" i oczywiscie [...]
czy mąka gryczana,która ma tylko 2,4 g błonnika na 100g ujdzie do śniadania na redukcji (robię placek z 50g mąki)? oczywiście, w tym posiłku obecny jest tłuszcz, białko i warzywa. mimo wszystko, lepiej rozejrzeć się za czymś mniej przetworzonym? głównie chodzi o kwestię IG, jest podejrzenie insulinooporności, więc dodatkowo muszę na to uważać. [...]
to jest pierwszy posiłek, smazony na bezkalorycznym oleju a ten placek to płatki owsiane i 6 białek z jajek. Dżem ma fruktoze zamiast innych cukrów. Jeszcze jakieś wątpliwości? pozdrawiam.
Żeby nas tylko skos nie zaskoczył jakimś cepem i nie pokonał Mariusza bo wtedy będzie lipa ciekawe jak by to podziałało na niego może tak że by go furia złapała i z timona by zrobił placek po węgiersku :D
Żeby nas tylko skos nie zaskoczył jakimś cepem i nie pokonał Mariusza bo wtedy będzie lipa ciekawe jak by to podziałało na niego może tak że by go furia złapała i z timona by zrobił placek po węgiersku :D Bodzio nie to żebym się czepiał ale litości
dzieki Placek za SOGa a za trening sie zabieram jak mi sie tylko ta lapa zagoi na ktora sie wy***alem tydzien temu jak bieglem po pijaku http://www.keremere.prv.pl - moja strona http://instalki.piwko.pl - przydatne programy z crackami! http://superdowcipy.xx.pl http://schizy.xx.pl .:All my life - PSX !:. .:[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:.