Jak myslisz o pakowaniu to zapomnij o alko. Niestety. Sam dobrze wiem jak to wplywa. Szczeze moge powiedziec ze jedno piwo raz na tydzien nie zaszkodzi. Natomiast wiecej niz jedno nawet raz na tydzien nie wyjdzie na dobre... nie zrowiu oczywiscie :) ale masie. Niestety alko blokuje synteze bialek. Nie mowie tu juz o wodzie... Ale jak nie [...]
[...] piwa? Piwsko walone dzien w dzien bez spadkow? O dzieki takiej suplementacij nie uznaje :) Widocznie na mnie alkohol dziala zle Ja sie nie dam przekonac. Wytlumaczenie ze piwo nie zaszkodzi jest dla mnie namowa dla mlodych pakerow rzadnych masy :) Niestety przy takim rozumowaniu stoja w miejscu cale lata i nie wiedza jak to mozliwe uzyskac 40 [...]
Barki "lubią" dużo powtórzeń... I to nie tylko ja tak twierdze, poczytaj troche... A ja znam dużo osób co piją piwo na ławce... a tak w ogóle to nie minimum 12 serii na małe partie tylko maximum...
[...] fotki to wypowiedziec by sie wypadalo Jak dla mnie bardzo pozytywnie tylko wiecej fotek mi pokazywales Moglbys reszte wrzucic Docencie chlopaka bo sie naprawde stara - non stop jakies dietki, do szkoly kanapczeki, pojemniki z ryzem, filety rybne itp itd Nawet sie na piwo nie da wyciagnac w piatek po szkole("nie bo bede mial spadki" )
[...] scana ,więc jeżeli wszyscy wiedzą że scan teraz to wielki shit to czemu go wszyscy kupują ???? może mi ktoś wytłumaczyc bo nie rozumiem , jak masz hajs to wyrzuc tego ruska i kup sobie methanoplex z axio,napewno nie bedziesz załował ,a jak nie masz na mete z axio to daj sobie spokuj, i przejdz się z kolegami na piwo lepiej na tym wyjdziesz
[...] w granicach ~28mm z dodatnim błędem więc musiałbym szukać gryfu 28 i jeszcze mieć nadzieje. Więc jednak chyba wezmę olimpijskie bo tam nie ma takiego problemu z wymiarem, do tego obciążenia bez gumy po kosztach na początek. Może trochę drożej, ale zamiast piwo lepiej inwestować w siebie :] Zmieniony przez - zelas w dniu 2019-03-05 21:00:37
Ćwicz dół ciała dwa razy w tygodniu a górę raz. Dół ciała 1 : 1.Przysiady 2.Wykroki w tył z hantlami 3.Uginanie podudzi leżac 4.Martwy ciąg sumo 5.Wspięcia na palce Dół ciała 2: 1.Hip thrust 2.Przysiad bułgarski z ketlami 3.Prostowanie tułowia na ławce rzymskiej 4.RDL jednonóż z ketlem 5.Wspięcia siedząc Resztę sobie sama ułoż. Stawiasz piwo ;-)
"NIe zaszkodzi w wiekszych ilosciach i czy wogule warto?" No pewnie, że zaszkodzi w większych ilościach i no pewnie, że warto Alkohol to trucizna, nie ma co się oszukiwać, każda ilość szkodzi. Piwo ma jednak trochę witamin, jest też taka reguła, że droższe alkohole i o jasnej barwie powodują mniejszego kaca niż ciemne i tańsze.
[...] i nie mogę sie zgodzić, że każda dawka alkoholu jest trucizną, bo małe jego ilości działają pozytywnie na organizm. Np. jak juz pisaliśmy o właściwościach antyosydacyjnych, piwo oczyszcza nerki, a wódka zwłaszcza w podeszłym wieku dodaje werwy i zwiększa aktywność. Jak mawiał Paracelsus "wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, bo [...]
[...] Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x piłka nozna, 2x basen, 1x bieganie Odżywianie : lubię jeść dużo i tłusto, często pije piwo Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: każda forma Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
ja też :) zresztą jak ostatnio ćwiczyli u mnie z Collumbu to sam miałem okazję ocenić. A Sylwek nasz wkurza i na piwo juz go nie bierzemy. Arnold sie przygotowuje do powrotu na scene !!!! Ma poodobno zdetronizować Ronniego..