mozesz sie napic od jednego nic ci sie nie stanie a do tego piwo neutralizuje kwas mlekowy w miesniach i rozluznie przyspieszajac regeneracje...a jak sie napijesz to przynajmniej psychika ci "nie siadzie" od ograniczania sie
jedno piwo raz na jakis czas jest nawet zdowe i czytalem ze jest dobrym napojem izotonicznym :P ale wódka napewno nie jest zdrowa i lepiej jest jej unikać:P
[...] niszczy trzeciorzędową strukturę białek, kiedyś czytałem że na działania % najbardziej narażone są nowe białka, te dopiero co dołączone. Oczywiście nie ma mowy, żeby 1 piwo nawet codziennie zaszkodziło, ale jeśli chcesz być pewien że nie spowolni to efektów to przed wypiciem zjedz cos co ma bialka i tluszcze np. serek wiejski - alkohol w [...]
czytalem ze jest dobrym napojem izotonicznym wielu pije piwo przed aktywnością. Zawiera Maltoze i ogólnie cukry proste , więc szybki zastrzyk energi jest. Tu gdzieś na forum czytałem, że alkohol w dużych dawkach hamuje anabolizm na 48 godzin Pudzian kiedyś powiedzieł że po ostrej imprezie potrzebuje 2 tyg aby wrócić do formy z przed imprezy. [...]
ale piwo troche rozleniwia :p więc przed aktywnością nie zabardzo, osobiscie wolałbym po... rozleniwia bo cukry proste działają usypiająco (duży wyrzut insuliny) , zresztą podobnie dzieje się z powodu nadmiaru węglowodanów w diecie.
Powolam sie na odpowiedz pewnej czolowej zawodniczki fitness i doradcy w tych sprawach: raz w tygodniu mozna sie z umiarem czegos napic. Tylko ze ten umiar moze dla roznych ludzi znaczyc cos innego, ale jedno piwo nie powinno zaszkodzic.
[...] magazynie dla mężczyzn Men's Health, że nie da się pogodzić treningów z imprezowaniem i jedyna dozwolona dawka alkoholu, która nie spowoduje procesów katabolicznych w organiźmie to 250 ml piwa. W ostateczności jak wypijesz jedno całe piwo to nic się nie stanie ale więcej niż jedno nie polecam. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-10-06 20:13:56
koles na biochemii nam mówił ze piwko po cieżkim treningu, ale bezposrednio po nim ma jak najbardziej sens ale to ma byc jedno piwo i nie jakis okocim mocny, tylko "przecietne", np tyskie zawiera wit z grupy B zawiera słód alkohol rozszerza naczynia kwrionosne przez co kwas mlekowy jest szybciej usuwany i tak samo zwieksza objetosc [...]
[...] i planuje kiedyś start. Następny - Lasic - też problemy z kręgosłupem i chyba też operacja i martwy robi i przysiady. Te przykłady wskazują, że nie jesteśmy skazani na piwo przed telewizorem, tylko na normalne życie w których jest miejsce na ciężki treningu również (ale z głową!). Najważniejsze to indywidualne podejście przez lekarza. A jak [...]
@janusz1232, przed zjadłem jajecznicę na maśle, a w trakcie zagryzałem cytrusami i kiełbaską z grilla. Wypiłem tak średnio, w przeliczeniu na piwo wychodzi po ok 10 szklanek, ale to były różne rzeczy. Nie upiłem się, a następnego dnia nie miałem kaca. Rano zrobiłem kontrolną serię pompek i też bez jakiś problemów. Potem były przykre newsy i [...]
[...] mówi się, że kolejną przyczyną skłonności do powstawania złogów na nerkach jest spożywanie niewystarczającej ilości płynów, a w związku z tym oddawanie małych ilości zagęszczonego moczu. piwo działa moczopędnie i pomaga przy kamicy nerkowej /SFD/2017/11/26/410e34e3fd984c248ca174b8a7f59c61.jpg Zmieniony przez - godav w dniu 2017-12-05 17:08:16
Nie bez powodu niektorzy nosza koszulki w stylu "Piwo uksztaltowalo to wspaniale cialo" sam po sobie zauwazylem ze po 2 tygodniach codziennego picia piwa w ilosc 2-3 dziennie, stwierdzilem przyrosty na maciusiu.
Nie wiem czy to jest prawda ale słyszałam że po wypiciu zimnego piwa organizm potrzebuje więcej kcal do ogrzania organizmu niż posiada samo piwo.I w rzeczywistości tyje się po przekąskach,które je się pijąc piwko np.orzeszki,chipsy. yogo-pozdrawia!
[...] różną postacią. Wybór w tym kierunku jest bardzo duży i każdy koneser napojów alkoholowych znajdzie coś dla siebie. Wyróżnić wśród najpopularniejszych warto: wódkę, wino, piwo, whisky, rum, czy dżin. Każdy doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że alkohol w nadmiarze szkodzi naszemu zdrowiu. Szczególnie narażona na obciążenie jest wątroba, [...]
[...] być niebezpieczne. Spis treści: 1. Jak alkohol pływa na organizm 2. Alkohol a stosowane leki - sumamed Jak alkohol pływa na organizm Każdy rodzaj alkoholu, nawet lekkie piwo, wpływa na ludzki organizm. Im więcej wypijemy mocniejszych trunków, tym wpływ ten jest bardziej destrukcyjny. Alkohol wykazuje negatywny wpływ na: - racjonalne [...]
[...] i dzialanie na psychike jest bardzo kojace - otoz nalezy wieczorna pora zabrac kolege, kolezanke do pubu, gdzie w milym towarzystwie i OBOWIAZKOWO dobrej muzyce spozywamy piwo w ilosci 0,5 litra na 25kg masy ciala. Koszt kuracji waha sie w zaleznosci od standardu lokalu i producenta zamawianego trunku. Bywaja jednak efekty uboczne kuracji, [...]
A jak ktos sie odchudza to piwo w tym przeszkadza? Przyjaciel to człowiek, który dobrze mnie zna i mimo to lubi Tanie wina sa dobre bo sa tanie i dobre :P