piwo

wpisuje zawsze to co jem przez caly dzien. Jak pije sok, redbulla co zdaza sie zadko tez wpisuje, takze wpisalem tez piwo bo wypilem Mineralne tylko omijam bo kalorii nie maja:D Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-05-03 12:07:20

niedlugo bede podchodzil do 145kg tazke STAY TUNED:) A piwo od czasu do czasu mozna wypic:) chociaz ostrych imprez takich jak za mlodszych lat juz bym nie przezyl Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-05-05 11:34:57

[...] jest:D 12.00 1 Obiad, przewaznie spaggetii(gotuje na caly tydzien) 15.00 2 obiad, co dadza w kuchni 18.00 Ozdywka bialkowa 21.00 Jajka Tak wyszlo ze pracuje w hotelu/pubie i piwo trzeba nieraz lyknac do diety Nie przykladam sie do diety sam jestem ciekawy jak zareaguje organizm na takie chaotyczne treningi, ale najwazniejsze zeby tylko sie [...]

[...] o moim życiu byłaby to taka czarna komedia ale bez Happy Endu .No i problem się zrobił nie miałem innego pomysłu po prostu byłem bez silny . Spotkałem kolegę poszliśmy na piwo najpierw jedno potem drugie potem spotkaliśmy dwóch nastepnych kolegów poszliśmy znowu na piwo potem na flache i do domu wróciłem o 1 w nocy nawalony jak nie powiem [...]

[...] Siareczko Tyś najlepsza w swiecie jest. -------------------------------------------------------------------------------- W Tarnobrzegu mieście wielkim Gdzie Leżajskie piwo jest Ukochana jest drużyna Co się KS Siarka zwie Alleluja alleluja, Alleluja Siareczka Alleluja alleluja, Alleluja Siareczka W tym grodzie nad Wisłą Gdzie [...]

[...] w piłkę gra! Śląsk Wrocław gol, Śląsk Wrocław gol, Śląsk Wrocław gol, gol, gol, gol, gol... U nas we Wrocławiu, gdzie najlepsze piwo jest Mamy swą drużynę, która zwie się WKS. Alleluja, alleluja, alleluja WKS, Alleluja, alleluja, Śląsk najlepszy w świecie jest. [...]

[...] użyłeś w tym ćwiczeniu, w porównaniu do płaskiej...myślisz, że to coś dało Twoim mięśniom? Nie wspominając o stracie czasu na wyciskanie wąskie..robiąc wl 47kg, powinieneś wąsko zrobić 35-40..i jak wąsko łapiesz? Moim zdaniem, to nie jest trening dla początkującego. A potem brak efektówm zniechęcenie, telewizor, chipsy i piwo (piwo jest ok :P )

Dużo witaminy C + piwo jakieś małe + sprite %-) - takie mam rozwiązanie

[...] Opis: Menu: Miska na wariata %-). Bilans się rozjechał wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak ssało, że przechodząc wzdłuż promenady gdzie mnóstwo knajpek z żarciem, chciałem już siadać i [...]

[...] tak gorąco… Poszło jedno piwko. Potem jak wróciliśmy na chatkę, następne 3 piwka. Potem drzemka i wieczorem w knajpce na plaży 3 ½ piwka. Powiem tak, jeszcze nigdy mi tak piwo nie smakowało. Nie jestem piwoszem, nie pijałem wcześniej tego trunku codziennie, ot od święta. Ale wczoraj to wchodziło tak dobrze… Z racji dużej ilości węgli, ściąłem [...]

[...] Opis: Menu: No i poszło…. Początek dnia idealny, potem impreza urodzinowa syna. Byli moi przyjaciele. Sami pili wódkę, ja delikatnie popijałem piwo. Nie wiem jak zliczyć to co zjadłem ile dokładnie było piwa, ale mniej więcej zrzut oddaje to co weszło. Pewnie coś więcej węgli z warzyw, bo ryż to był w sałatce [...]

[...] Dobrze, że tu trafiłam Dobrze ze jesteś nastawiona na dlugi czas, bo mysle ze dwa lata będziesz ciągnęła i musiała sie oprzec dobrym radom otoczenia Trudno, trzeba to piwo wypić Te 1900kcla osobiście uwazam za dobry start Teraz tylko zwiekszac ruch i czekac na pierwsze efekty. Na tym najlepiej poprzestać w tym cyklu, na zwiększaniu [...]

[...] mi sie jakos przekonac:P Bede musiala namowic jakas kolezanke ale nie wiem czy im sie to spodoba..Bo tak samej to trudo..A tak w gole wkurzylam sie , bo wypilam sobie jedno piwo ostatnio na imprezie a na drugi dzien juz mialam brzuchol:( Ajj, jeszcze na imprezie tyle slodyczy i nic wiecej a ja musialam sie na to patrzec ale przyznam sie zjadlam [...]

Nie pij wódki bo to straszne dziadostwo. Żadnych korzyści tylko same straty. Piwo sobie strzel lub dwa raz na czas. Średnio piwo zawiera 16g czystego alkoholu A człowiek aktywny i zdrowy + pilnujacy dietę może śmiało bez obaw o jakieś straty wypić raz na czas 0.5g czystego alkoholu na 1kg masy ciała.

To jest fenomen, podobno dziennie je tylko 3 posiłki, w sumie nawet nie dużo kcal, ale dużo mięsa, jaj, twarogów itp. w soboty i niedziele normalnie piwo pije i je domowe obiady, ciasta itp. i cały rok taki bf i taka jakość mięcha. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2012-05-05 19:32:08

A ja chcialem zapytac czemu nie widac efektow po kreatynie biore juz 3 tydzien i nie zauwazylem efektow zadnych? przyznam sie ze pije dziennie jedno piwo a kreatyne biore w dni treningowe na czczo 2 kapsolki i po treningu rowniez 2 a w dni nie treningowe 2 kapsolki na czczo i dwie o podobnej porze po treningu czy to piwo moze tak dzialac ze nie ma [...]

hehe, chbya trochę odbiegliście od tematu :), ale prawdą jest to, że piwo jest dobre pod wzlędem smakowym jak i odżywczym lecz przekąski w trakcie popijania są najbardziej tuczące, wiec jeśli chcesz się cieszyć smakiem piwa i jednocześnie zachować swoją wagę nie pij piwa na pusty żołądek, po prostu piwo strasznie podnosi apetyt i przyspiesza [...]

[...] i zrobiłem same hamburgery, bez tej całej otoczki - smakowały mega dobrze ;-) /SFD/Images/2016/4/25/d87e4312ece245b3a2af4e0886e6ef9e.jpg W dodatku ostatnio tak pytałem o piwo, bo ciągle chodziło za mną, a że pod nosem, dwa kroki od siłowni mam Centralę Piwną, to skorzystałem z okazji :-D Bardzo lubię piwa o mocnym aromacie kawy, więc za radą [...]

a ja bym tak nie przesadzał. Istnieja badania dowodzące, ze piwo jest najzdrowszysm napojem jaki kiedykolwiek stworzył człowiek. Dodam ze jest doskonałe jako napoj potreningowy-izotoniczny. Ktoś spróbuje to obalić?:) pozdrawiam:) p.s. Jesli pic alkohol to wino wytrawne czerwone, ew. piwo a w ostatecznosci wódke. pisałem o tym art. poszukajcie w [...]

[...] duzej ilości niszą CUN... tylko dlaczego zakładac ze ktoś będzie ich robił za dużo? To ze ktoś robi coś źle znaczy że metoda jest zła? Oczywiscie że NIE. Jak wypijesz jedno piwo to nic Ci nie bedzie,jak wypijesz 10 piw to się schlejesz. I po 10-tym piwie powiesz ze piwo nie jest dla niepijących ludzi? Oczywiscie ze nie,wszystko jest dla ludzi [...]