mąka

Ktoś własnie kiedyś gadał na forum, że ten razowy mąka+woda jest do d***y. Prawda to ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-02-09 09:38:54

Mąka kokosowa ma sporo błonnika, który w niektórych tabelach nie jest wliczany jako węglowodany a w innych jest wliczany.

[...] Jeżeli nie ma ich na etykiecie, to sklep ma specjalne książeczki. Wystarczy spytać o takie o będziesz miał dostęp do składu. Trzecia kwestią jest to, że każde tradycyjne pieczywo ma prawie takie same ilości kalorii i węglowodanów. Bazą bowiem jest mąka. Ewentualnie pełnoziarniste lub też jakieś niszowe z grochu, soczewicy może mieć inne.

Ja też spróbowałem tego chleba wasy skład imo dobry: pełn ziarnista mąka żytnia, nasiona sezamu, woda,sól i nic wiecej na 100g mamy 16 gram błonnika -dobry wynik imo Od taka ciekawostka

Ty do bierzmowania go zabierz Kolega sie pytał........:-pp Donio faka maka

mąka razowa typ 2000 Ale i tak jestem zdania że lepszym posiłkiem był by ryż+cyc

Patrz na skład by był jak najkrótszy, najlepiej tylko mąka, zakwas, woda i sól. Ewentualnie jakeś ziarna.

Detektyw jak to "kazdy od tego (oma i metek) zaczyna" ? Skąd masz takie informacje ? co to znaczy każdy, robiłeś jakieś badania ? Ja i kilku moich kolesi też od tego zaczynaliśmy ?, nie wiedziałem, jednak człowiek uczy sie przez całe życie. ------------------------------ grecko-polski kombinator number seven Donio faka maka

Prolong poprawione ma smaki, prolongatum za to truskawka klasyczna jak to u dawnego olimp'a. Połączenie mąki z mąką z delikatną nutką aromatu truskawkowego. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-09 13:18:42

a jaki byłby dobry zamiennik ? żeby było smacznie i zdrowo I czy od mąki pszennej mąka kukurydziana to już lepszy zamiennik ? Zmieniony przez - pn111 w dniu 2015-07-21 22:42:33

wszystkie źródła można stosować, ale z umiarem, chleb tostowy to też mąka pszenna http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie.

to jest mój cheat meal, nie kombinuję, żytnia mąka będzie ok. Jutro to scale jakoś w całość ;-) Pozdro Zmieniony przez - muking w dniu 2013-04-05 19:24:07

Są dwie mozliwości odpowiedzi dla Ciebie, która wybierasz 1 czy 2 ? Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter

Opcja 1 - rozsądna, która z pewnościa Tobie się nie spodoba wypełnij profil dojedż w rękawie do 40 - na pewno po roku osiągniesz ten rozmiar zaplanuj dobrą diete - nie wiemy ile mierzysz ale ta waga, którą podajesz to niewiele zaplanuj cykliczny mądrze ułozony trening nie staraj sie mocno powiększyć - szybkie przyrosty to szybkie spadki bądż [...]

Opcja 2 wiedząc tak niewiele o Tobie (wie alt bist du ?) znając Twoje wymiary i zamiary wątpie aby ktokolwiek namawiał Cie na saa. Rosnij na razie zdrowo. Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter

Po raz drugi pisze,że gówniarzy należy wyp*****lac z forum. d**** taki nie ma taktu i grama wychowania. Po co znosic ich obecnośc i czytać smutno-d****ne teksty ? Donio faka maka "...a nolva sra gdzieś tam po krzakach wokół tej przysadki..." by sweter

Skład wrzuconych przez Ciebie pierogów jest dość tradycyjny. Bazą ich jest mąka pszenna. Z reguły 100 gramów pierogów ma około 20 gramów węglowodanów. Wydaje się więc, że podane wartości są zaniżone. Możliwe by były gdyby pierogi te były z niekonwencjonalnej mąki, ale wtedy ilość białka byłby na wyższym poziomie, np. z soczewicy, grochu, czy [...]

Ja bym jeszcze tę mąkę ilościowo zredukowała, bo 120 g to jednak sporo, albo zastąpiła ją płatkami, np. jaglanymi, albo mąka jaglaną, dla mnie smakowo dużo lepsze niż żytnia.

nie musisz jeść płatków moze być każde źródło dobrej jakości węglowodanów : kasze, ryże, makarony pełnoziarniste, ziemniaki, mąka razowa ( naleśniki, omlety ), komosa itp.

A Ty niko znowu lajtowe pytania zadajesz, chyba naprawde masz doła... 1. Jeszcze nie bierz 2. Oczywiście,że deke można bez wina, jednak z winem lepiej (gino progesteronowe) 3. 8 amp = 8 tyg. po 200 mg. Prosty i dobry cykl. 4. Do kogo masz sapy,że nie odpisuje ? Dziwisz się ? W wyszukiwarce znajdziesz kilkadziesiąt wartościowych postów nt deki. [...]