SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Do oceny: VPX Redline Ultra Hardcore: DT: 2 caps na czczo, 2 caps 60 min przed treningiem DNT: 3 caps na czczo Activlab L- Carnityna 600: DT: 1 tabs na czczo, 3 tabsy 60 min przed treningiem, 1 tabs po treningu DNT: 2 tabsy na czczo Mono Universal: Pierwsze 5 dni: 20g dziennie (kolejne dni 5g dziennie) Muscle Pharm Assault: DT: pół miarki [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym sie dopytac i produkt Muscle Warfare -Thermofuse, nie dam linku bo na sfd nie ma tego :<, mam pytanie czy brac jak napisane czyli 1-3 kapsulek rano i 1-3 po poludniu czy jednak 1-3 przed sniadaniem oraz 1-3 przed treningiem?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina jest witamina z własnościami antyutleniacza, ważnymi dla ochrony oka i wzrostu kości; białko i synteza hormonu (zawierająca GH i testosteron); popiera konserwację tkanki. Pomaga zredukować podatność do infekcji. Podstawowy dla zdrowej skóry, dobrej krwi, wyskokowych kości i zębów, nerek, pęcherza, płuc i błon. # Acesulfame - K Sztuczny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wszechstronność w sporcie by ,,Rudy"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6x6 Dragon flag 6x 30 sec Hollow body & reverse superman hold --------------------- 5-10-10-10-10 piramida do 1 MU->dips ->pull ups ->push ups ->leg raises (W przypadku muscle up przy zejściu do 1 robiłem cały czas do końca serii. ) Czas: 1 godzina 40 minut Jedzenie: Jajka, kasza, gotowana pierś z kurczaka, mleko, migdały, wiórki, mielone [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2017-07-04 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HA HA HA HA HA HA HA HA """Świat schodzi na psy. Dziś pewna nastoletnia dziewczyna zaproponowała mi seks w zamian za to, że na stronie zareklamuję jakiś płyń do mycia łazienek, którym handluje. Oczywiście odmówiłem, gdyż jestem osobą o wysokich standardach moralnych i silnej woli. Tak silnej jak nowy Mr.Muscle, super skuteczny płyn do czyszczenia [...]

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 08:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    bo nie wzial lipo rush haha to zadycha jest , no i muscle testa nie wzial to tez zadycha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    [...] łopatek. Całość sprawia, że lecę do przodu a to powoduję, że mam platfusa poprzecznego. No i skolioza - jeden bark wyżej od drugiego. Duże prawdopodobieństwo słabszego "core muscle" pomimo silnych mięśni prostych brzucha. Pogłębienie lordozy najbardziej jej się nie podobało i pytała czy nie boli mnie kręgosłup, powiedziałam, że nie to [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dajcie chłopaki znać jak ten No-Muscle pump się spisuje Ja puki co sobie wypiję superpumpa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wie mczy zakladac osobny temat czy jak ?! chce zrobic cykl jakos teraz mam kofe no muscle pump bede miec bialko whey protein 80 plus co do tego cykl moze trwac nawet 2-3 miechy kasa sie nie liczy, masowka z ubieciem na koniec

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym cwiczeniu. Czy facepull to tez typowe cwiczenie techniczne tak jak zaproponowana przez niego izolacja? Moge dorzucic ciezaru w zamian za to ze bede bardziej 'szarpal' ta line? Czy pozostac na mniejszym ciezarze i wykonywac cwiczenie 'dokladnie' zwracajac uwage na muscle mind connection? :D Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-11-26 21:07:20

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj było luźno, bez spięcia. chciałem odpocząć totalnie po wczoraj, ale wolę zrobić lekki trening, niż nie robić go wcale. przed wiosłowaniem poćwiczyłem trochę muscle upy na kółkach pierwszy raz robiłem 5000m na wiośle bez przerwy i przyznam, że już po 4000m bolała mnie niesamowicie dupa. chylę czoła przed osobami wiosłującymi [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 16796 Data: 2014-09-22 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBOLON NX&reg; Vitalmax Cre No Muscle Max TREC Hmb Revolution MHP A-BOMB S.A.N. CM2 Alpha

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz znalazłem trochę czasu Podsumowanie 1 GTF chrom Nature's Best - Chromium Picolinate Naturell - Chrom plus Aflofarm - Chrom Plus Calivita - Chromium Max Hankintatukku - kromisan 2 ANABOLIC AMINO 2000 Fitmax - Amino 2000 Inner Armour - Amino 2000 Ultimate Nutrition - Super Amino 2000 Ultimate Nutrition - Whey Supreme 2000 Kaizen - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 02:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akim Williams IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    2 miejsce na Muscle Mayhem Pro 2018 /SFD/2018/6/10/3345ae4f197a4257b0b52c0070ec71c2.jpg /SFD/2018/6/10/5871970562354951919579e0a7a8ebde.jpg /SFD/2018/6/10/929a985934c8481786c4d692ac77228b.jpg /SFD/2018/6/10/e80d38209a5e4832a957645ce90948a7.jpg /SFD/2018/6/10/f12f53819c404c9192c0f31c73529450.jpg

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 13:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer czekolada-pychotka :) Muscle Up truskawa podejdzie :) Napalmy wyginaja he he :) Pure Power Orange daje rade:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c9d3c1dd09d943f4ab47d9903d8b46f2.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 12:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-podciągałeś się dużo ze sporym ciężarem i dałeś mięśniom inny bodziec-może dlatego te zakwasy :) Ja bazuje ostatnio na długich seriach,zmieniam tylko przerwy na odpoczynek między seriami. Lukasz - ja już nie mam ustalonych planów treningowych , robię to co mi przyjdzie do głowy i na co mam ochotę. Raz z ciężarem, raz Muscle z podciąganiem, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marek sfilmuję ,,0'' na wasze, później położe 10 kg na wadze te kture mam wieżytelne, a dopiero resztę krążków niewieżytelnych. No i ta waga jest elektroniczna, trzeba szybko kłaść krążki. Te muscle upy w minutę, ale on też zmienia bez przerwy chwyt na drążku - raz szeżej, a raz węziej? Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-05-22 17:14:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ładne muscle i dużo :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 19:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam dzisiaj 30x Muscle. Film później.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 10:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-ja też lubię trening podciągania z obciążeniem i na pewno do niego trochę niebawem powrócę.Proto już 19-powt.z 20kg-zacny wynik:) Co do Twoich zawodów w muscle up's-to podoba mi się pomysł z kategorią powyżej 30 lat... :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 19:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)