Witam. Jak w temacie: ktory gainer bedzie najlepszy: -ULTIMATE Muscle Juice Revolution -Mutant Mass Czy moze wybrac jakiegos bulka. BSD true mass Profi whey mass (nowa formuła) Potrzebuje gainera zeby czasem dopic do posiłku jak nie bedzie czasu lub apetytu na kolejna paczke ryzu i kury. porcje beda leciały max 100-150gram dziennie maxymalnie w [...]
[...] cały dzień robię minimum 30 powtórzeń np podciągania, co 1godz/ 30 min po 2 powtórzenia idealnie technicznie, i ogólnie wychodzi to ok 30 powtórzeń dziennie, i stopniowo dodając np 3 powtórzenia i tak dalej, chodzi mi o zwiększenie siły i wytrzymałości w dipach, podciąganiu, pompkach w staniu na rekach, muscle up, unoszeniu nóg do drążka itd.
Otóż mam pytanie krótkie i pewnie dla niektórych banalne, Czy po bosterze testosteronu jak w temacie chodzi dokładnie o boster "Muscle Pharm Battle Fuel XT 160 kaps" mogą być skutki uboczne po 1 cyklu ? 160caps starcza na 4 tygodnie, więc czas brania tej puszeczki trwałby 4 tygodnie i JEDNORAZOWO :) Proszę o odpowiedzi.
Wyczytałem w muscle ze najlepszym rozwiązaniem przed treningiem była by porcja maltodekstryn plus cukrów prostych bo przed treningiem priorytetem jest dobrze dobrana dawka węgli właśnie tak złozona.Czy to prawda?w jakiej postacjii maltodekstryny a w jakiej cukry proste mam brac przed treningiem .Prosze o odpowiedż pozdro
Witajcie Forumowicze! Ostatnio wpadły w moje ręce 2 opakowania amino muscle 1650 z trece po 473 ml, wyrwalem je za grosze bo ich termin waznosci uplywa 22.03.09, dokupilem sobie do tego cm3 z treca i chce zaczac jak najszybiej cyklonik. podpowiecie mi jak dawkowac owe odzywki? Zmieniony przez - piszcz3k w dniu 2009-02-17 16:05:57
mam 19 lat 180cm i waze ok 65kg moim celem jest nabranie masy i miesni W sasadzie dopiero zaczynam cwiczyc kupilem sobie bialko ACTIVITA Muscle Milk & Egg i ACTIVITA Carbo Energy ale podobno bez odpowiedniej diety nie mam co zaczynac cwiczen a sam chyba nie dam rady sobie jej ulozyc przejzalem ju setki stron i mi nie wychodzi.Jesli ktos by mogl mi [...]
czy ktos mi może powiedziec czy warto inwestowac w kulturystyczna prase wiecie miesieczniki np kulturystyka i fitness ,muscle itp. zorientowałem sie że nie sa zbyt tanie w porównaniu z zachodnimi ,ale moze warto je zbierac ?
Witam, mam zamiar kupić po świetach kreatynke CO sadzicie o Kreantynce: MULTIPOWER Creatine Muscle Charge 500 g = 95 zl lub TREC Creatine Mikronized 200 mesh+Taurine 400 g+Dextroza GRATIS! = 65 zl Za wypowiedz z góry Dzieki
Do konca lutego można wziąć udział w konkursie ,na bardzo krótka forme reklamy Mistrzostw SFD w muscle up,podciaganiu i pompkach. Wystarczy cos do kręcenia filmów,nawet komórka,i troche dobrych pomysłów.. Szczegóły : http://www.sfd.pl/Konkurs%3Aspot_reklamowy_Hi_Tec_na_Wiosenne_zawody_SFD-t903276.html#post1 [...]
[...] do granicy i chciałby dorabiać parę stówek miesięcznie na umowę zlecenie Sprecyzuje wymagania: - znajomość j.niemieckiego (przynajmniej podstawowa) - posiadanie auta (bez róznicy jakie) i stałego dostępu do internetu () - 30-60 godzin pracy miesięcznie Wszystkie informację bardziej dokładne pod adresem biuro@muscle-zone.pl lub gg: 13774308
Witam, do sprzedania: - hores power - Ultimate - pół opakowania (całe to 1000g), zbrylony (rozpuszczalność normalna zachowana) smak arbuz - 50 zł - carnivor (białko wołowe) Muscle Meds - zjedzone 4 miarki z opakowania 1816g - smak blueberry - cena 120 zł. Jeśli ktoś weźmie oba to za 150 zł.
Zastanawiam sie nad zakupem bialka, ma ono byc dodatkiem do Cell Pump 450g. Zastanawiam sie pomoedzy System Protein 80 - nowa formuła 3750 g,90% Muscle Builder Protein 3000g albo tez Prolongatum 2300 g. Nie wiem czy kierowac sie jakoscia czy cena, hmm chyba najlepiej wychodzi MLO ale sam juz nie wiem. Co o tym sadzicie?
Witam, wiem, że temat wałkowany 1000 razy, no ale w każdym temacie co znalazłem w sieci są różne odpowiedzi. Płaska miarka z opakowania muscle up protein (nie wiem czy w innych jest ta sama, ale pewnie tak) ma równe 30g ? Prosiłbym o jak najbardziej przybliżoną liczbę gram w jednej płaskiej miarce. Pozdrawiam !
Witam szukam czegos fajnego przedtreningowego. Rozmyślam nad takimi preparatami: MUSCLE PHARM - ASSAULT SCITEC - BIG BANG Ew. chciałbym usłyszec wasze propozycje. W koncu udało mi sie dodac ten temat nie wiem cos mnie forum muli Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2012-01-01 16:49:57
[...] dwoch odzywek, mianowicie chodzi mi czy po treningu moge zmieszac bezposrednio (w jednym shakerze) odzywke bialkowa z stakiem potreningowym tzn. czy takie eksperymentowanie nie zmniejsza efektywnosci poszczegolnych skladnikow. Robie tak tylko ze wzgledu na wygode, ps. mieszam 30-40g activlab muscle up protein z 17g cytocellu Pozdrawiam ;]
[...] do granicy i chciałby dorabiać parę stówek miesięcznie na umowę zlecenie Sprecyzuje wymagania: - znajomość j.niemieckiego (przynajmniej podstawowa) - posiadanie auta (bez róznicy jakie) i stałego dostępu do internetu () - 30-60 godzin pracy miesięcznie Wszystkie informację bardziej dokładne pod adresem biuro@muscle-zone.pl lub gg: 13774308
Witam ostatnio zjadłem 1 opakowanie produktu MUSCLE UP PROTEIN Firmy ActivLab i jako dawkowanie pisało 3 płaskie miarki w 200ml a teraz zakupiłem jeszcze raz to samo i jako dawkowanie pisze 2 płaskie mierki na 200ml. Zauważyłem że odżywka ma inna konsystencję i nie pieni się tak jak poprzednia co o tym sądzicie czy mogli zamienić i pomylić ją z [...]
Siema, orientuje się ktoś może z użytkowników forum czy są jakieś zawody z ramienia NPC, tudzież PRO LEAGUE, gdzie nie trzeba mieć amerykańskiego obywatelstwa? Wiem, że jest Arnold Ohio, ale chodzi mi o imprezy typu Muscle Contest, Mr California etc etc Pytam się, bo na stronie piszę, że trzeba mieć obywatelstwo a nie wiem jak jest do końca
Witam. Interesuje mnie następujące połączenie: Muscle Army War Machine DT: Jedna porcja przed treningiem DNT: Nie brać wcale + Green MAGnitude DT: Jedna porcja rano na czczo i jedna porcja po treningu DNT: Jedna porcja rano na czczo i jedna porcja 6 godzin po pierwszej Co o tym myślicie ? O Green MaGnitude słyszałem wiele dobrego a War Machine [...]