SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • [...] Thomson JS. beta-Hydroxy-beta-Methylbutyrate (HMB) supplementation of resistance trained men. Asia Pac J Clin Nutr. 2004;13(suppl):S59. 2. Jowko E, Ostaszewski P, Jank M, et al. Creatine and beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) additively increase lean body mass and muscle strength during a weight-training program. Nutrition. 2001;17:558-566.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2010-10-12 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Temat
    Vpx

    VPX NO Shotgun - 820ghttp://www.files.musclepower.pl/pics/sfd/new/shotgun.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/147dd61c93de4fb28ab396991dd547fd.jpg OPIS PRODUKTU VPX NO Shotgun to nowoczesny, wieloskładnikowy, silny preparat przed-treningowy przeznaczony do stosowania jako element wspomagania wysiłku w sportach siłowych, wytrzymałościowo-siłowych, [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMT - nastepca THG?

    Temat
    Doping

    [...] this was created purely for doping in sport." The new steroid was created in a laboratory and would have a similar impact to testosterone if used, increasing strength, muscle bulk and stamina. Several leading track athletes, including double world sprint champion Kelli White and Britain's European 100m champion Dwain Chambers, have been [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2005-02-02 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedziałku wjeżdżam na ostatni, około dwumiesięczny cykl masowy w tym sezonie. Zakupione następujące cukierki (proszę wstrzymac się od komentarzy typu "trzeba było XP, przepłaciłeś, itp. Moje podejście jest znane - testuję rzeczy ciekawe składowo i nieprzetestowane i wykłądam lachę na zwolenników mono i creafusion ): - Syntrax Swolen [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko z byczeniem się koniec :-D i dobrze bo brakuje mi treningów. Pora jechać dalej z koksem. Cele te same co zawsze, czyli: - have fun - budować te okropne i mało kobiece muscle %-) z wyszczególnieniem tego co poprawi optykę mojego braku talii - tyłek, plecy, nuki, barki - odzyskać okres - próba oczyszczenia cery z niechcianych gości - [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 13:25:47 Szacuny postu: 4,86 (cały temat: 0)
  • Prośba o wskazówki do planu po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plażową sylwetkę. Jak to pomoże mogę dać zdjęcie aktualnej sylwetki, a także podaję pomiar jaki robiłem wczoraj na siłowni: wiek: 21 wzrost: 175 waga: 84,3 kg fat: 25,8% muscle: 37,3% visual fat: 9 BMI: 27,5 resting metabolism: 1856 kal Celem jest rzeźba, nie zależy mi na kg. tylko żeby poprawić sylwetkę, fat w dól sporo. Trochę nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-10-19 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacey Alexander, IFBB Pro Bikini

    Temat
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Stacey Alexander Stacey jest właścicielką A-Team Training Center w Las Vega, pomogła wielu osobom zmienić styl życia. Aktualnie jest częścią zespoły ALLMAX. W Lipcu 2010 roku zadebiutowała w 2010 NPC Los Angeles Bodybuilding, Figure & Bikini Championships. Stacey wygrała te zawody. Na Olympii w 2013 roku zajęła 3 miejsce. Poza zawodami Stacey [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Nutraceuticals - Serum

    Temat
    Magnum Nutraceuticals

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Serum_i26620_d400x400.jpg Serum Opis Magnum Serum przynosi następujące rezultaty: -Rozszerza naczynia krwionośne, co umożliwia wchłonięcie większej ilości składników odżywczych i tlenku azotu prosto do Twoich mięśni. -Wzrost energii i wytrzymałości dla każdego sportowca -Twarde jak skała mięśnie -Wzrost siły [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2012-06-11 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opinie o ponizszym art Odżywki nie działają, mięśnie flaczeją!? Obiecują uzyskanie silnej muskulatury. Jednak jakość białka w badanych odżywkach jest bardzo różna, a zalecana dawka często zbyt wysoka. Co więcej, przy prawidłowym odżywianiu testowane preparaty są całkowicie zbędne. Gdy nadchodzi wiosna, kluby fitness notują nagły wzrost [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2008-05-09 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, cześć i czołem, w końcu i ja zdecydowałam się na założenie dziennika - jak gdzieś przeczytałam ;) wreszcie! (?) aż tak mnie tu brakowało? no to lecimy z tym koksem: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: CREWLIQ WIEK: 35 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 TYGODNI OD BETONU/SYSTEMATYCZNIE 3,5 ROKU [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 23:24:32 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym uzyskać porady od kogoś doświadczonego w cyklach odżywkowych czy przygotowana przeze mnie suplementacja jest ułożona w poprawny sposób. Zacznę od opisu siebie: Mam 25 lat, Mam 183cm wzrostu i wagę 88kg, od 11 lat trenuje boks i inne dyscypliny kontaktowe. Styczność z odżywkami zawsze była ograniczona do minimum ponieważ nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2015-04-10 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Activlab to marka innowacyjna i co chwila powiększająca swoją ofertę o kolejne produkty. Chcemy aby trafiały one do jak najszerszego grona użytkowników, dlatego też wznawiamy akcję "Zostań Testerem" - efektem poprzedniej były produkty Muscle Up Protein i Mass Up. Liczymy się z opiniami osób, które stosują nasze produkty i wiemy też, że [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 10:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] w 4 seriach bez ciężaru (obecnie 6-7) -jedno powtórzenie podciągania oraz pompki na poręczach z 25kg (z tego tygodnia 17,5kg) -poprawienie techniki wejścia na drążek (muscle-up) i poprawne wykonanie 3 powtórzeń (aktualnie 2) Żywię się głównie mlekiem z kawą, podrobami, czerwonym mięsem, jajkami, wywarem z kości wołowych, batatami, [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-27 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powody, dla których zaczołeś pakować

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Każdy z nas ma swoje własne powody, dla których zaczął wyciskać sztangi, ale gotów jestem się założyć, że dla wielu są one podobne. Podzielcie się tymi powodami... wg mnie najczęsciej spotykanymi są takie : Panienki - Dla każdego nerwowego nastolatka, któremu nadmiernie buzują hormony, a nie jest w stanie skłonić dziewczyny do rozmowy, nie mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2005-07-09 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydajność mięśniowo-nerwowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jest wiele sposobów, aby z dużym przybliżeniem określić ilość powtórzeń, jaka danej osobie może przynieść optymalne wyniki. Aby dojść do odpowiedniej liczby powtórzeń dla danej jednostki, na początku trzeba poddać ocenie wydolność nerwowo-mięśniową , a więc to, jaki procent masy mięśniowej kulturysta jest w stanie pobudzić na raz? poznanie tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2004-05-14 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krystian, dziennik treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powolnych, kontrolowanych, pełny zakres ruchu. Obecnie na 1 treningu PULL będę robił podciąganie klasyczne, a na drugim treningu podciąganie do klatki ponieważ pracuję nad muscle-up. Wiosłowanie:20 kg sztangielką. Foty dodam jutro. Obecny Trening: Push 1 Przysiady Wyciskanie sztangi leżąc Wyciskanie żołnierskie Wyciskanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2015-07-11 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2014 rok- co jest już w planach ?

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] wersji:Krata na Lato v 2.0 Styczeń-Czerwiec-konkurs zamknięty Zakłady na Kraty A co nas czeka w realu? Marzec 2014-II Wiosenne Mistrzostwa SFD-podciąganie na drażku,muscle up,pompki w systemie pucharowym i główna konkurencja-pompki na poręczach-warto sie juz przygotowywać-zawody jak zawsze super wychodzą i sa świetne nagrody od firmy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2014-01-01 13:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/10/14/069c9de95999484da6e971c76b924fa8.jpg Opis Zwiększona wytrzymałość i siła mięśniowa Opóźnia zmęczenie mięśni, zwalcza degradację mięśniową Brak mieszanek firmowych Assault Energy+Strength na nowo definiuje kategorię produktów przedtreningowych poprzez zwiększony nacisk na zapewnienie sportowcom siły i lepszych osiągnięć. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2016-10-14 11:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle piszczeli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przed każdym treningiem brałem aspirynę w proszku i 30 min przed treningiem 200mg’ową tabletkę Ibuprofenu, również smarowałem obolałe miejsca maścią przeciw bólową „Radian B muscle rub". I tak ćwiczyłem przez ponad miesiąc, aż doszedłem do wniosku ze tak być nie może zwłaszcza gdyż nie widać żadnej poprawy. 4. A wiec zdecydowałem udać się do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2008-02-23 03:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Shock_Therapy_New_Formula_i27745_d400x400.jpg Shock Therapy New Formula Opis UNIVERSAL SHOCK THERAPY - wzrost siły i masy mięśniowej, - totalne napompowanie mięśni na treningu graniczące z bólem, - uczucie niesamowitej energii, - maksymalne okablowanie mięśni, - totalne skupienie i koncentracja, - niekończąca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16739 Data: 2012-08-20 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)