mp

widze ze lubisz Kill Bill-a Tarantino ale wracajac do tematu skad masz info, ze Nastek po pierwsze nie dalby rady dzisiaj na pudlo MP wskoczyc, i te informacje o fali samobojstw no chyba ze taka piekielnie skonstruowana ironia to byla....

Wiesz, z pływaniem jest tak jak ze sztukami(sportami) walki-żeby być w tym dobrym trzeba poświęcić na to kilka lat intensywnych treningów, a żeby kogoś uczyć trzeba mieć dużo praktyki+ trochę teorii,a nie odrotnie.A co do moich wyników to niestety były za kiepskie-15-20 miejsce na MP(jakbyś naprawdę siedział w pływaniu to byś się trochę orientował [...]

Czasami doprowadza mnie do pasji, jak byle kto, bezpodstawnie miesza moje zdanie z błotem. MP??? 25???Stary ty chyba startowałeś w para-olimpiadzie...50 to dystans podstawowy we wszystkich stylach, właśnie 25 pływa się bardzo rzadko, albo dzieci albo niepełnosprawni - jak wy... Nie moja wina, że jakiś asynchron potrzebuje 8 czy 5 lat żeby dojść do [...]

mości panowie!!! mamy się tu podzielić swoimi osiągnięciami a nie wyzywać się.. a tak przy okazji 84 - to się nie spotkaliśmy; a tak do osiągnić - to były krążki MP pozdrawiam /katarzyn

mam pytanie jeśli junior nie może wystartować na MPJ a jest w kadrze juniorów i pozniej na MP Seniorów wystapi i w miare dużo wycisnie to moze byc powolany na MŚJ czy tylko na MPJ moga wybrac juniorow na MŚ?

Co prawda odżywek UNS mi nie przybyło {:-( ale pochwalę się formą z PP jeśli można, bo formę zawdzięczam między innymi odżywkom UNS z MP :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/df473bae4def48519dfbd1ab063724d4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9b34db744ad4aba9fdcc76e1f7fa7b5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea499e1a44e442538fbbce4456e27b3b.jpg Z moim [...]

Zebys w koncu zdecydowal, ogolil nogi, ryja, zalozyl obcisle gacie i roz******lil wszystkich na MP A tak poza tym zdrowia!

Pytasz o ławke i tutaj sprzęt Marbo czy Hesa jeśłi chodzi o ławke jest taki sam profile sa takie same zastosowane Hesa ma materiał lączący miedzy oparciem a siedziskiem i nie rózni sie niczym prócz cenna prawie dwa razy większą... pisze o ławce Marbo mp-l002

[...] woda i ciagne ja za kajakiem (eh zeszlem z tematu :)) ... uczucie mniejwiecej takie jakby ktos mi sie trzymal kajaka ... typowo silowa praca to jes wiec mozna zapomniec o tempie wioslowania 120 uderz/min zwlaszcza ze przez pierwsze 3 tygodnie plywa sie sama wode ciagla (ok 12km) .. mysle z eniewioslowal bym szybciej niz 60 uderz/min przy tetnie [...]

1o2 to normalne, że chwalisz swój sprzęt, jednak za przeproszeniem ... nie rób sobie jaj. :D Nie można mówić o sprzęcie, który waży 20 kg, ma maksymalny udźwig 200 g, nie ma możliwości nałożenia sztabek na stos, wymaga przykręcenia do ściany, że nie jest sprzętem dla początkujących adeptów siłownii. To jest dobry sprzęt w swojej klasie (wyciągi [...]

Moja drużyna dziś przegrała z Zieloną Górą 2 małymi punktami w Ćwiartkach MP we Wrocławiu (wyszła Gwardia i Zielona Góra)... Ale to tak na marginesie xD

Kolega który razem trenuje na siłowni ma ZDECYDOWANI lepsze wyniki w tej samej kategorii +ten sam wiek, zapewne spotkacie się razem na MP. Powodzenia życzę i osiągnięcia jak najlepszego wyniku

inteligentny mega facet bez kompleksów miałem okazje poznać i być tu i tam z Wuchtą no i to W latach 1996-2003 trening trójboju siłowego. Były Mistrz Polski Juniorów TS w kategorii +125kg 2003 - kwiecień 2007r czynny udział w zawodach w WL MP, PP, Staram się dzielić wiedzą zdobytą zarówno w treningu siłowym jak i diecie młodszym , mniej [...]

[...] kg co trening WYCISK ZZA KARKU 3s 10-10-10 2,5 kg co 2 treningi uginanie sztangi 2s stały ciezar francuskie jednorącz 2s stały cieżar A więc po poprawkach coś takiego, może być? I jak do ilu powtórzeń spadne to robić cofke? 43 przy 12 pow., 35 przy 10 pow. i 27 przy 8 pow. będzie ok? Zmieniony przez - mpudzian w dniu 2016-11-04 19:02:20

52 kategoria niedlugo na MP juniorow zostanie prawdopodobnie podbita do conajmniej 95kg jesli zawodnik psyhicznie wytrzyma ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

parker masz moze jeszcze wyniki z przysidau, mc oraz calego trojboju i moglbys napisac kiedy odbeda sie mp i gdzie? z gory thx za odpowiedz Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

Mp, MPJ, MPJm już się odbyły. Będzie Puchar Polski na początku października. Pozostaj ci zawody lokalne jeśli chcesz postartować.

MPM będą na początku grudnia. MPW były razem z MP.

Parker MP Młodzików do 18 lat są 25 Kwietnia w Lubinie a nie Maja. Wybieram sie tam to już 10 dni ** Trening czyni mistrza **

Maiki, w przyszłym roku będziesz rekordzistą, jeśli do 120-130 kg dosazedłeś w 3 miesiące. Ja zaproponuję ci cos innego: w grudniu będą MP Młodzików w Trójboju Siłowym. Wystartuj i tam. Czasu na trening masz sporo - 7 miesięcy. A i w klatce sporo dołozysz. Stodolar, z Niedźwiadka dawniej startowali zawodnicy, ostatnio faktycznie ich wywiało z [...]