mp

[...] swoją wiedzę z zakresu dietetyki , treningu oraz suplementacji. Prócz klientów na siłowni prowadzę również zawodników i zawodniczki do zawodów kulturystycznych oraz innych imprez sylwetkowych. Kulturystyka Moją przygodę z kulturystyką zacząłem w 2009 roku, zapisałem się na siłownie żeby zmienić trochę swoją sylwetkę. Od razu się zaraziłem tym [...]

A CO TO JEST MP? I O CO CHODZI W TYM KONFLIKCIE?

Jeżeli chodzi o Serafina, to Maciek (Skupiński przyp. autor) na pewno ma grupę dzieci. Kilkoro startowalo od niego na MP (w Krakowie przyp. autor) w konkurencji "wai kru" i chyba "set sparing". Ja mam córka. Dopiero 2 lata. Jeszcze się nie interesuje sportami walki. Ale poczekam...

Czemu się śmiejesz Michał? A może wystartuję w jednej kategorii z facetami? Od MP przybyło mi dużo "mięsa",więc ... :)

Skończmy z tymi tematami, każdy niech sobie wybierze swoją ścieżkę sportową i startuje gdzie mu się tylko podoba.Żyjemy w końcu w demokratycznym kraju a nie krytykuje innych a sam nic nie robi tylko narzeka. Życzę każdemu Mistrza Świata w wybranej federacji a teraz zajmijmy się tematem MP. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2011-02-23 15:17:31

Zgłoszenia do MP Kat. wag. 47 kg. 1 Mikulska Monika 2 Wolniarczyk Milena 3 Kozdryk Justyna 4 Kurek Elżbieta 5 Sobczyk Aleksandra Kat. wag. 52 kg. 1 Hypś Anna 2 Sysa Katarzyna Kat. wag. 57 kg. 1 Paściak-Owsianka Marlena 2 Rembiasz Sylwia 3 Kaniak Katarzyna 4 Szostak Aleksandra Kat. wag. 63 kg. 1 Smykała Katarzyna 2 Cygan Paulina 3 Radwańska Jadwiga [...]

[...] startujących nie można zmienić zgłoszonej kategorii wagowej. Brak uzyskania limitu zgłoszonej kategorii wagowej uniemożliwi start w zawodach. Sobota, 18 marca 08:00 – 09:30 Ważenie wszystkich zawodniczek. 09.45 – Uroczyste otwarcie 10:00 Start wszystkich zawodniczek I gr.- kat.43,47,52,57; II gr. kat- 63,72,84 +84 09:30 [...]

jade na MP w kulturystyce , nie bedzie mnie caly weekend po niedzieli zrobimy porzadek ze wszystkim

Polecam testobyki bardzo fajny srodek szykowalem sie na tym srodku na mp w wyciskaniu przez pierwsze 6 tygodni

wzorek, chodzi o to że jb jawnie przyznaje się że koksował do mp? jeżeli pobił rekord polski to chyba wyniki były negatywne(o ile miał badania :D)

Spun, kiedys bombowiec pisal, ze pije to http://www.myprotein.co.uk/mp-max/foods/liquid-egg-whites/

Co do kicka: Spotkalem kumpla, ktory trenowal kicka od pol roku i okazalo sie, ze juz ma 2 miejsce na Mp w light'cie. Box: Wpadlem do kumpla na trening. Trenowal od 2 miesiecy. Wsadzili go juz do grupy zaawansowanej. Byly akurat sparingi i mialem okazje zobaczyc jak zamiatal ring swoim przeciwnikiem. Co prawda ten koles mogl byc jakims leszczem [...]

Drygu Z tymi MP to roznie bywa. Ciekawe ile walk stoczyl? Ale oki. IRAA jakie przygotowanie na niskie wejscia? No nie porownuj zawodow TKD i kicku. hehehhe W boksie tez im latwo poszlo. To pewnie i w zapasach tez by im poszlo. Niezle ... A TKD odpadaja na strefach bo sa za cienkie. Rozni sportowcy przechodzili rozne etapy w swojej karierze. Wiec [...]

Ładne. Przy okazji obejrzałem fragment MP KB. Zbudowaliście golema?? Oczywiście, broń Boże, absolutnie bez żadnego negatywnego zabarwienia to pytanie :)

Dzieki za komplement - jest dobrze ale bedzie lepiej. Pomaga mi Lukasz Kazmierczak - jestem mu bardzo wdzieczny. - czeto jezdze z nim na zawody. Zapraszam na stronke www.mp.minsk.prv.pl ( 4 oststnie wiersze to Lukasz ) Uwazam ze systematyka i regularnosc to podstawa - choc duzo jeszcze nie wiem. Cwicze bo kulturystyka pozwala zachowac mlodosc. [...]

Kocur_78 ale Wrocław MP WPC raczej nie odpuścimy(mam nadzieję) w 2019 było super!!!

Kocur_78 ale Wrocław MP WPC raczej nie odpuścimy(mam nadzieję) w 2019 było super!!! Moim zdaniem patrząc na rozwój wydarzeń w związku z koronawirusem , nie napawa to optymizmem..... Myślę że tego typu imprezy nie będą miały racji bytu , przez najbliższe 2-3 miesiące...

[...] Dieta : brak, zwiększyłem spożycie pewnych skłądników bez diety moja waga w 2 miesiące przytyłem 10kg masy bez tłuszczu Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mp assault, activlab muscle up, kreatyna, animal flex. Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

No to i ja coś od siebie dorzucę - 100kg na płaskiej - Wyjazd i zdobycie miejsca na podium na MP w Clicker(nie śmiać mi się, jestem niepełnoletni jeszcze ) - Start w walkach reżyserowanych(jak wyżej ) - Rzeźba, czyli 0 tłuszczu - Poprawne tobi-ushiro-mawashi ze szpagatem(bo to co robie teraz jest jakieś takie pokraczne jeszcze ) - Do końca roku [...]

Na których MP byłeś ?