mp

Trochę poczytałem co mówicie i muszę zgodzić się z Regenatem i Antosiem ;-) Na każdy przypadek należy spojrzeć indywidalnie, a nie tak jak Ty wyjeżdżasz na Regenata, że jest słaby jak dziewczyna. Zapoznaj się z jego historią, a może zrozumiesz błąd. Ja, podobnie pewnie jak Dominik (Regenat) ćwiczymy nie tyle zawodowo, co raczej hobbistycznie. [...]

[...] uzyskali wyniki rekordowe ....mają pozostać do dekoracji. I wtedy nawet jeśli nie będą badani to i tak czekają do końca....bo tak na prawdę to nawet jeśli przyjeżdża kontrola , to i tak nie wiadomo kogo wezmą. Szkoda że nie można tak zrobić żeby każdy rekordzista był przebadany.....i dotyczy to również imprez typu MP,PP nie akademickich.

tak zrobie ;D macie jeszcze jedno zdjęcie z zawodów (tym razem nie MP):D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/db15af36e98b4eab9a3f0d4d1512d700.jpg

Przysiad wioslo WL Szrugsy Uginanie ramion (hantle) Plan B MP Przysiad Mc Dipsy francuz Wiem ,ze troche chaotycznie bylo to napsiane ,ale spieszylem sie ,bo musialem na chwile konczyc . A w tym planie co jest nie tak? Staralem sie zrobic tak aby np raz zadzialac na przod brakow potem troche na boki,tylko nie wiem czy dobrze mi to wyszlo...

Wielkie dzięki za wszystkie sogi i dobre słowa, ale jak już wczesniej napisałem, to dopiero połowa relacji i zdjęć z MP. Pozdro.

Na MP w Ostrołęce NIKT nie musiał kupować odżywek, czy płacić za zdjęcie! Każdy mógł porozmawiać z Arkiem i uzyskać fachową odpowiedź. Była też degustacja izolatu METAPURE ZERO CARB.

jeszcze jedna fotka z MP

[...] dlatego ze bola plecy wtedy itd a w dodatku to polaczenie jest prszemyslane. mam wrazenie ze nie wiesz za bardzo o co Ci chodzi bo odbiegasz od tematu bo zaczelismy gadac o mp i przysiadach i o tym ze zostawilbym tening A a Ty piszesz juz o zasadach ktore maja gowno do tego. poczytaj troszke pocwicz roznymi wiecej obserwuj jak reagujesz a jak [...]

czy na zawodach rangi ogólnopolskiej lub MP w kulturystyce są robione testy? chodzi o te organizowane przez PZKFITS

[...] maslanka z platkami owsianymi, rodzynkami i kawalkiem brzoskwini II posilek: koktajl z owocow lub sam owoc III posilek: piersc z kurczaka z warzywami i brazowym ryzem(pol woreczka) IV posilek: wafle ryzowe + salatka, mizeria V posilek: mizeria lub twarog A gdzie zdrowe tłuszcze? (mp. orzechy, oliwa, makrela) Jak dla mnie za dużo nabiału.

[...] powołanie mnie na MŚ i przygotowywanie do kolejnych podejść podczas ich trwania. Miałem okazję poznać p-aR-kera, który zarówno na forum, jak i w rzeczywistości jest bardzo kompetentną i sympatyczną osobą. Chciałem pozdrowić wszystkich zawodników, startujących na MŚ i pogratulować wyników, a p-aR-kera prosić o przesłanie mi pocztą fotek z MŚ. [...]

[...] sie jednemu zawsze trzeba jakas furtke sobie zostawic bo kiedys zacznie sie liczyc co innego nie tylko cialo ale i umysl. Tacy mistrzowie jak mowicie (np. Klitschko- olimpijczyk) maja indywidulany tok nauki, stypendium itp. I na wiele jego brakow jest po prostu przymykane oko. Ale tylko dlatego by mial czas na treningi, zawody, przygotowania [...]

ja tez raczej nie czuje respektu przed ciezszymi kolesiami, pod warunkiem, ze nie mają do czynienia z walką, za to czuje respekt np. przed moim kolegą, przec. waga ok. 53 kg....MP w boksie, KB i kilka innych tytułów, ale tylko wtedy jesli miałbym z nim boksowac. Boruta kiedyś mądrze powiedział, ze gdy zawodnicy mają zblizony poziom techniczny, [...]

Chlopaki! Jako judoka nie moge sie zgodzic, ze kolano jest niemozliwe przy wejsciu w nogi. Wrecz przeciwnie jest bardzo prawdopodobne i to nie tylko w wyniku zamierzonej akcji, ale po prostu jako odruch lub proba kontry (w judo akurat morote-gari - tomoe-nage). Wielokrotnie zdarzylo mi sie dostac kolanem w czolo, raz prawie byl nokaut bo [...]

Tak, to prawda że tych imprez jest ostatnio częściej i widać pewne poruszenie w tej kwestii nawet wyjazd zawodników na ważne zawody zagraniczne. Poomsae jest nie tylko rozgrywane na osobnych zawodach (takie jak wymienione Techniczne MP), jest obecne na każdych OOM, za równo w eliminacjach jak i finałach. Co do oceniania to się nie zgodzę, jako [...]

Chciałem dodać info, żę wczoraj dzwonił do mnie trener kadry kick boxerów i informacją, że Tadzia podopieczny ( w sensie dietetyki) zdobył tytuł MP podobnie jak niedawno podopieczny z BJJ

szacunek za wysiłek i wyrzeczenia, ale za sylwetki nie do końca bym się zgodził i znów pewnie poziom na MP będzie byle jaki...

Drogi Jabolu już Ci odpowiadam. Bo Giszman to doświadczony zawodnik, który zna swój organizm, jego reakcje. Oczywiście tą taktykę stosuje wieu zawodników, ale bedzie ona nietrafiona dla nowicjuszy. POza tym, jak pokazałą praktyka można wyjść bez kombinacji z sodem i potem i wygrać zawody, co oznacza że taktyka NA i K nie jest jedynym gwarantem [...]

na MP każdej federacji jest teraz wpisowe 100 a nawet wiecej złoty. a przecież nikt nikomu nie karze startować w kielcach

gregorterm....widocznie mi na oczy poszło lub na psychikę od nadmiaru treningów. Ale to co wkleiłem powyzej to z tego komunikatu. to ile wkońcu wynosi to wpisowe ? Widocznie tak, pisałem że wpisowe według komunikatu finansowego na 2016 r. jest jeszcze wyższe niż w Kielcach. Maksymalnie dla juniorów na MP i PP może być 70 zł a dla seniorów i [...]