michał

CZE Michał!!! Włąśnie dzisiaj sie przekonałem że miałeś racje. W poniedziałek robiłem barki i przedramię a dzisiaj klatke czułem że niemoge tak robić bo niewyrabiałem.Dociągne jeszcze do końca tyg. i trzeba cos zmienic!! NARA

Nie poddawaj się za łatwo. Sytuacja ogólnie jakaś taka gówniana. Jakby nie można było pogodzić ćwiczących ludzi. Już żygać mi się chce od tych wszystkich kłótni. CZy tak mało jest otwartych ludzi doceniających każdy rodzaj treningu? Pozdrawiam Michał

bylo pare postow o tym juz, poszukaj w archiwum. Na twoim miejscu odpuscil bym sobie saune, gdzyz biorac kreatyne mono lapiesz wode, jak wiemy wiekszosc miesnia to woda, chodzac na saune odwadniasz sie i tym samym mozesz zmiejszac sobie efektywnosc swojego cyklu. Takie jest moje zdanie... ============================================== Szukasz [...]

Tak jak Michał mówi wszystko zależy co chcesz osiągnąć i jaki to jest okres.

witaminki A E sa rozpuszczalne w tluszczach wiec bierz je po posilku potreningowym Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Ok rozumiem, choc myslalem ze jeszcze to masz, trudno... Raczej niechce mi sie robic wycieczki do Lodzi Ziki chyba postawie na Lacme WPC lub System Protein Olimp 80 moze jeszcze zapodam do mieszanki ok. 10 g na porcje bialka sojowego Olimp. Od 2 tyg. zastanawiam sie jakie bialko kupic i mam straszny zamet w glowie juz oszaleje Najlepiej [...]

Tak Michal 611 tłuszczyku troszke jest ale bez przesady.Albo jestem za mało samokrytyczny.Spróbowałbym teraz popracować nad rzeźbą, ale słyszłem że podczas tego typu treningu może spaść siła, a na tej zależy mi bardzo.A jeżeli chodzi o regenerację to co dokładnie i jak powinienem ćwiczyć? pzdr.

Ultimate to dopiero smakuje, Olimp jest jak piach z piaskownicy Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

a kiedy ten twoj sklepik ruszy michal

Clarity co studiowales i czemu zrezygnowales? jezeli mozna wiedziec Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 [...]

buuuuu ale niemiluch Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl [...]

Michal a co tu dziwnego...proste ze na 2 cyklu juz pojdzie gorzej tym bardziej jak waliles taka sama ilosc...tak samo kreatyna na 2 cyklu wejdzie juz slabiej chociaz dieta itd. bedzie ok....zebys wzial na 2 cykl 150-200mety by poszlo jak na 1 a moze i lepiej...

Dziekowa przeczytalem. Szkoda, ze Michal odpadl:(

Potwierdzam wiarygodność Michał... Kupiłem te punkty Olimpa od niego i wszystko gra. Przesyłka szybka i spoko kontakt Pozdrawiam

kurde cos mi sie nie zgadza, licze jeszcze raz Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: [...]

trec BV 104 Matrix 120 wszystko jasne? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

powiem krotko w MOsir mozna spotkac wilka i wszole sekcje awf prowadzi wilk a w szkole nr 18 jest jeden zapalony trojboista michal w :) i jest prowadzony osobiscie przez pawlika :) pozdrowionka _michaś_

Michal chwalipieto to Ty ? Co tak wczesnie wrociles z tej Casablanki ?

spoko Michał, może skasowany został przyda sie zdr.

Hej Michał...No ja osobiście nie robiłem w nim ciągów,ale ostatnio w Chorzowie spotkalem Michała W.i akurat z nim o tym rozmawialem.Mowił że już w nim trenował i bardzo fajnie mu sie w nim robiło.LEPIEJ niz w Hard Core.Powiedział że jest odczuwalna różnica...I to zarówno w sumo,jak i w klasyku (bo ost.na taki styl musiał przejsc z powodu [...]