AZS
Jak dokladnie dawkowac Kreatyne z cukrem gronowym, chromem, wanadem, wit.A i E w celu najlepszych efektów??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
140
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Clarity
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
3704
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
23096
Ponieważ bierzesz z glukozą - to proponuję 1 porcję dziennie (żebyś się nie otłuścił zbytnio). Ogranicz podaż cukrów w diecie.
Bierz porcję w miare możliwości po treningu, z dala od innych bogatych w ww/tłuszcze posiłu.
A co do miksu:
50g-70g Glukozy (po treningu lepsze Carbo)
100g-200g Chromu (polinikotynian only)
10mg Wanadu (Siarczan)
Ja zamiast w/w polepszaczy stosuje ALA - i to mój numer 1 jeżeli chodzi o manipulacje insuliną... Lepszy jest R-izomer tego kwacha
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
Bierz porcję w miare możliwości po treningu, z dala od innych bogatych w ww/tłuszcze posiłu.
A co do miksu:
50g-70g Glukozy (po treningu lepsze Carbo)
100g-200g Chromu (polinikotynian only)
10mg Wanadu (Siarczan)
Ja zamiast w/w polepszaczy stosuje ALA - i to mój numer 1 jeżeli chodzi o manipulacje insuliną... Lepszy jest R-izomer tego kwacha
.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.
...
...
Goral
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
11776
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
62881
witaminki A E sa rozpuszczalne w tluszczach wiec bierz je po posilku potreningowym
Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
