Michał Ci pomoże napewno (skoro się pojawił w temacie) bo ja jutro wyjeżdżam do pracy, a teraz już nie mam siły mysleć. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-07-24 23:16:14
Zgłosiłem kilku zawodników od siebie z klubu w WLK. 1. Kula Zuzanna 1999 kat. wag. 52 kg. - 67,5 kg. 2. Radosław Dębicki 2001 kat. wag. 66 kg - 95 kg. 3. Wit Rafał 1995 kat. wag. 74 kg - 145 kg. 4. Moczydłowska Kinga 1987 kat. wag. 74 kg - 95 kg 5. Szot Aneta 1984 kat.wag. 84 kg - 107,5 kg i z Teamu Wrocław 6. Nowaliński Michał 1988 kat. wag. 120 [...]
Zgłosiłem kilku zawodników od siebie z klubu w WLK. 1. Kula Zuzanna 1999 kat. wag. 52 kg. - 67,5 kg. 2. Radosław Dębicki 2001 kat. wag. 66 kg - 95 kg. 3. Wit Rafał 1995 kat. wag. 74 kg - 145 kg. 4. Moczydłowska Kinga 1987 kat. wag. 74 kg - 95 kg 5. Szot Aneta 1984 kat.wag. 84 kg - 107,5 kg i z Teamu Wrocław 6. Nowaliński Michał 1988 kat. wag. 120 [...]
Zeby miec dostep do sklepu, dzialu z artykulami itp. przydatnych rzeczy =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]
Tak jak Carbo 1500 g =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w [...]
Michał moj sog tez wszedł mozesz sie teraz wypowiedziec jako spec bo własnie Cie nim uczyniłem expert jest od 100 czyli jeszcze raz tyle Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-16 16:55:38
Tak jak to Pan Michał Karmowski robi w czasie jazdy haha :) Ale nie polecam, jak jedziemy to jedziemy. Tak jak mówię ja bym zjadł o 14 po wyjściu z pracy żeby mieć siłę jakąś tam, do 16 powinno ładnie już wszystko nie ciążyć na żołądku. Rano zamiast białka i oliwy daj całe jajka. W posiłkach ryż+mięso wogóle nie masz tłuszczy? Dobrą opcją przed [...]
Wyniki II Otwartych Mistrzostw Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. MŁODZICY 1. Piotr Horowski 140kg 101,288pkt 2. Jakub Filip 100kg 87,87pkt 3. Filip Kempa 120kg 87,167 pkt 4. Dawid Leśniowski 100kg 83,9pkt 5. Marcin Hebda 110kg 82,258pkt 6. Rafał Kawa 120kg 81,348pkt JUNIORZY 1. Dawid Kalarus 160kg 103,04pkt [...]
no tego to nie trzeba pisac przeciez, dieta to podstawa!!! ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]
da Ci pala po plecach ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]
a Ci wszystko z jednym kojarza heh chodzilo mi o palke policyjna ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]
No i warto było się wybrać impreza bardzo sprawnie prowadzona , organizator zadbał o super atmosferę , wyniki bliskie rekordowi imprezy: 1/Ryszard Preg 148x 2/Tadeusz Homańczuk 145x 3/Michał Bojanowicz 117x ( nie będę w całości wyręczał organizatora :-) ) Sponsor imprezy hojny ( nagrody finansowe ) Jeszcze o sponsorze co prawda rekord imprezy nie [...]
Michal ma naprawde racje. Nie rozumiem tych obliczen z twojego kalkulatora. Chcialam to sprawdzic i zaczelam liczyc na piechotke. Jakja byly ok,ale juz platki owsiane: 11,9*4 7,2*9 69,3*4 daje to 389,6kcal,a u Ciebie wyszlo 211... a jak podliczy sie calosc wychodzi 3006,77kcal,a u Ciebie wyszlo duzo mniej.
pierwsza znaczaca roznica to BV, matrix ma BV 120, pure whey BV 104 bierz matrix Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]