[...] dowiedziałem sie od niego paru ciekawych wskazówke co do trenigu chciałbym sie z wami podzielic jak co niektórzy mają pojęcie o treningu na mase bo tak cwiczy oto rozmowa: michał (22:26) eeee michał (22:26) tak apropo ile dni chodzisz michał (22:26) na siłke michał (22:26) ? michał (22:27) w tygodniu <=gArgUs=> (22:27) 6 michał (22:27) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja pierdziele, teraz dopiero na to wpadłam, co za typ %-) https://www.facebook.com/michal.karmowski/photos/a.186237884763258.55642.155287731191607/1024755134244858/?type=3&theater
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dzis Babilon MMA jak bedzie gdzie to zerkne bo pare osob bym zobaczył Michał Kita bedzie walczył z Zabrza w tym tygodniu bodajrze go mijałem na hali jak szedłem na silke xD bo ma tam swoj klub MMA i jeszcze jeden kibic z Zagłebia Sosnowiec ma walczyc xD moze warto poogladać te gale jak bedzie dostępna %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Michał Kita ten z Zabrza gadał przed walka ze typki 77kg po 1 rundzie jezyk wywieszony a on stary potrafi przeboksować 3 rudny w dobrym tempie i ze o czym to swiadczy xD wczoraj pod koniec 1 rundy juz ledwo lazil a teraz dupi ze moga zrobic rewanz bo był remis 5min x 5 rund to sie lepiej przygotuje hahahaha%-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Michał zdolny chłopak %-) Jula, wg mnie jest fajnie u Ciebie. Wcześniej było naprawdę strasznie chudziutko :-) Ładnie jedziesz, także tak trzymaj, a będzie kosa :-))