michał

Też kibicuje bardzo Materli, nie przepadam za Materlą, jego charakter mi trochę nie pasuje jak słuchałem go w wywiadach czasem, do UFC już się nie dostanie, ale właśnie dlatego mu kibicuje, że bardzo chciał zawalczyć w UFC tylko przegrał wtedy z Silvą, oby zawalczył kiedyś dla UFC, ale wątpię że KSW go puści, poza tym pewnie Pniak go podda. [...]

Pniak się gubi jak zgarnie w stojce. Więc chyba tam trzeba szukać szansy Racja... pchanie się z nim do parteru to samobójstwo, chociaż Michał ogarnia parter, ale tutaj chyba tylko stójka coś pomoże. Na siedem porażek cztery przegrał przez KO/TKO. Problem w tym, że obronić przed nim obalenie nie będzie łatwym zadaniem. Ciekawe ile teraz waży [...]

Michał chyba oszczędza Strusa, bo Narkun to prawie chciał go na prawde bić 8-)

/SFD/Images/2016/9/28/d4e140b8b87949a387a6abdf3c756edc.jpg Otwarte ważenie KSW 36 w piątek o 18:00 w hali CRS Federacja KSW informuje, że ceremonia ważenia przed KSW 36: Trzy Korony w Zielonej Górze odbędzie się w piątek, 30 września o godzinie 18:00 w hali CRS. Podczas wydarzenia przed kibicami i przedstawicielami mediów zaprezentuje się [...]

michal gorski ma sklep z odzywkami w Radomiu ''Atleta'' na ul.Witolda

Wyniki KOBIETY 52 kg 1. Korpak Monika 77 Kobra - Wyszków 50,60 120 57,5 125 302,5 2. Marciniak Agnieszka 81 Ruch - Ryki 50,50 120 60 120 300 3. Michoń Małgorzata 81 SDS - Tomaszów Mazowie 52,00 100 55 122,5 277,5 60 kg 1. Szymkowiak Maria 61 Kobra-Jass - Kościan 58,90 [...]

Witam Michał Aż mam chęć założyć dziennik bo widzę coraz więcej osób z działu TS Będę śledził, POWODZENIA!!!

Michał widziałeś plan P. Pracownika? Myślę, że na Twoim etapie zaawansowania na ławie, świetnie by się sprawdził Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-04 00:46:15

Michał Gratulacje. Dwa pierwsze podejścia naprawdę ładnę. W trzecim też niewiele zabrakło. Hehe w drugim zagrałeś trochę wabank(czy jak to się pisze) bo wstrzeliłeś się z wyciśnięciem z komendą góra idealnie Tak 3maj!

Michal z tymi zawodami to w Polsce wszytko jest mozliwe. Jesli to sa jakies bardzo podworkowe zawody to moze w bardzo skrajnych przypadkach dojsc do podobnych sytuacji, ale raczej to jest nie mozliwe. Predzej jezeli "faworyt" nie wykonuje boju "czysto" technicznie to przychylne oko sedziowskie zalicza mu taki boj, a komus [...]

Michal czasami trzeba odpuścić treningi. Stanąć w miejscu a nawet się cofnąć, żeby potem był postęp. Z czasem zauważysz, że odpoczynek to najważniejsza rzecz a w cyklach są momenty w których trzeba troche pożyłować, ale też umiejętnie odpoczywać i regenerować się. W zasadzie im większy wynik tym bardziej trzeba się przykładać do odpoczynków i [...]

Czyli techniczne wyciskanie wzmacnia cyce, ciekawe czy jak skończę plan to czy poczuję różnicę w wyciskaniu. Michał - I mostkować zacznij Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-04 16:07:02

Michał - W tym też sam nie jesteś, bo ja tak samo zawsze myślałem, ale im dłużej trenuję tym rozsądniej myślę i zaczynam rozumieć że mniejszymi kroczkami dalej zajdę

Michał, ja mam duży szacunek do twoich wyników siłowych, ale tobie chyba nie chodzi o to, żeby być lepszym od jakichś byle leszczów, tylko żeby naprawdę coś osiągnąć w tym sporcie. Ja słowo "nieprzeciętny" rozumiem widocznie trochę inaczej niż Ty i pewnie dlatego źle się zrozumieliśmy. Ale spoko, już nie będę przeszkadzał. Jesteś [...]

Michał - Ale trenował będziesz? Praca, pracą ale to co osiągnąłeś nie może się zmarnować a tak na prawdę to efekty dopiero przed tobą

Michał gratsy za dyplom i wynik

No bravo michał ;p;p;p

Tadeusz-no jednak nachwyt na drążku to klasyk ;) Michał-super trening!.Dla chcącego nie ma nic trudnego! :)

Na treningu poszlo 100x 40kg w dwie minuty ale pozniej spadek okrutny.A tak w ogole to nie w tym temacie MiChał mialo byc tylko w +35:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-09-18 09:37:08

tak to ja ! hehe okej sie dogadamy,michał wycinaj jak ostatnio i będzie mega , niech wypali jak kaniony arizony !