michał

Mam nadzieję Michał, że żeś się nie wkurzył ehehheh

Witaj Michał.

Cześć Michał chcialbym się Ciebie zapytać co sadzisz o spożywaniu podczas treningu siłowego carbo/vitago zamiast wody w celu zmniejszenia katabolizmu podczas treningu.I czy jeżeli jest to dobry pomysł to czy po treningu jest jeszcze potrzeba wypicia carbo bądź vitargo oprócz tego co wypiłem podczas treningu?

Witam Michał.Mam do Ciebie pytanie codo leku na wątrobe glutation"immunocal" czy to nie jest przypadkiem glutamina . Z tego co wyczytałem to glutation powstaje z przekształcenia glutaminy , a glutation jako taki sam na zewnątrz jest nietrwały. jeszcze chciałbym dodać jeśli można że na wątrobę w moim przypadku zadziałała lecytyna sojowa [...]

Witam,Michał jakie polecasz ćwiczenia na barki ,które nie obciążają kręgosłupa szyjnego lub szyjno-piersiowego?Czy w ogóle takie istnieją?

WITAM. ponownie pana MIchała i mam pytanie. jaka jest opinia o przyjmowaniu żelatyny "proszku" zamiast aminokwasów.wiem że to niema porównania w działaniu ale dla biedaków nie wystarczy?czy coś ta sucha żelatyna da?aha jeszcze może moze pan polecić jakieś aminokwasy w proszku bezsmakowe , żeby nie było tych wszystkich słodzików"jak wiadomo [...]

Cześć Michał mam pytanie dotyczące pulsometru.Czy warto w coś takiego zainwestować przy redukcji żeby trzymać się określonego tętna.Głównie do biegania i rowerka.

1 Michał Szymerowski 2 Gabriel Kowalski 3 Lubomir Libacki 4 Tomasz Kowal 5 Artur Patyk 6 Andrzej Zieleniecki 7 Tomasz Lech 8 Przemek Mościcki

Michał Szymerowski "War" - walczyl do samego konca, pobil rekord Polski w Axlu, no i oczywiscie wygral te zawody, choc Tomek Kowal ostro deptal mu po pietach

niedlugo kakao zrobi taka zawrotna kariere na forum jak ovo hehe to juz chyba 3 post z tym kakao Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> [...]

Bravo Michał - pozdrawiam./

270kg wycisnal Michal Rudzinski (Olsztyn),ktory tym wynikiem,wygral kateg.open

wiecej nie znaczy lepiej ... chyba cos slabo czytales to forum skoro tego artykulu nieznalazles: Jak ułożyć własny indywidualny plan treningu. Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce [...]

Michał nie mierz innych swoją miarą.

Niby wuchta masz racje, ale wiesz my mlode wilki jestemy Ciezko nam zaakceptowac ,ze trzeba powiedziec stop Michal trzeba zrobic badania , nie ma innej opcji. Bo mozesz miec straszna lipe na tak wysokich %cm

Michał jakiego rozmiaru katany używasz i masz S/S czy A/S? Moc jest

Michał jaki masz rozmiar tej katany?

Michał odpisałem

Końcowa klasyfikacja regat o Puchar Prezesa Warszawsko - Mazowieckiego Związku Żeglarskiego w windsurfingu lodowym (rozegrano 6 wyścigów): klasa Iceboard 1. Przemysław Wiankowski (DKŻ Anwil Dobrzyn) - 8 pkt 2. Michał Majewski (YKP Warszawa) - 16 3. Juliusz Łukaszewicz (Siestrzeń) - 20 4. Wiesław Gajewski (DKŻ Anwil Dobrzyń) - 20 5. Zofia [...]

Marcin Ossowski, Michał Szmul i Piotr Wojewski pod dowództwem Przemysława Tarnackiego zajęli szóste miejsce w międzynarodowych regatach meczowych w Palermo. Zwyciężyła rozstawiona z numerem jeden włoska załoga kierowana przez Paolo Ciana. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]