michał

To lece z pierwszymi pytaniami. W spamie pewnie by umknęło a za dużo tego na PW ;) Teti droga: Dzien 1 1a Pompka waska 1b Podciag podchwytem - faza opuszcenia jak najwolniej ( czy można z gumą? czy lepiej samo opuszczenie jesli nie dam rady sie podciągnąć bez pomocy?) Jak najbardziej z guma :) 4x ile fabryka mocy dala 2a Przysiad tylni (2 sety [...]

Polska – Egipt 3:0 (25:21, 25:18, 25:10) Polska: Paweł Zagumny, Mariusz Wlazły, Daniel Pliński, Łukasz Kadziewicz, Michał Winiarski, Sebastian Świderski, Krzysztof Ignaczak (libero) Wygrana zgodnie z planem, teraz dopiero przyjdą mecze prawdy

Troche niechce mi sie liczyc tych specyfikow. Moze ktos na oko poda jaki jest tygodniowy koszt kuracji tym kremikiem wlasnej roboty, z gory dziekuje Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

Michał Pazdan Wychowanek Hutnika Kraków, obecnie Górnik Zabrze.

Witam wszystkich!Troche mnie tu nie bylo ale sporo mialem na glowie ostatnio i postaram sie szybko nadrobic:-) Wczoraj mielismy zawody w Białej Rawskiej,oto klasyfikacja koncowa: 1.Mateusz Baron 2.Rafał Kobylarz 3.Sebastian Kurek 4.Krzysztof Schabowski 5.Michał Kopacki 6.Krzysztof Radzikowski(kontuzja) Konkurencje: Belka na max walizki 160x40 [...]

Witam, właściwie w poprzednim tygodniu nie pisałem za dużo. Ale treningi do tego kriokomora i zabiegi zabrały mi sporo czasu. W ubiegły weekend startowałem na zawodach Puchar Polski w Zwoleniu udało mi się wygrać, lecz zawody o godzinie 12 w południu przy ponad 30 stopniowym upale nic fajnegoo.. ->Zwoleń 1) Rafał Kobylarz 2) Sebastian Kurek 3) [...]

Dzieki za wywiad. Jak dla mnie troche przesadzil z ta dominacja zawodnikow z Amazonii, tzn nie jest ona tak widoczna, ani tak oczywista. Sog. (jak wejdzie:/) Zmieniony przez - Michal M w dniu 2006-08-22 22:59:21

Reszta wyników Adrian Zieliński pok. Przemysława Marciniaka-Decyzja Łukasz Walczak pok. Roberta Rajewskiego-Niejednogłośna decyzja Sebastian Rajewski pok. Roberta Ziobro-Decyzja Co do tych podanych wcześniej wyników to wygrał Petertil(a nie jest zaznaczony) i wygrał Michał Tomczykowski a zaznaczony jest Smolarski. Kilka uwag: Jarosz-niestety to [...]

ja juz przestalem sie bawic w unikanie tlusczy, wystraczy ze wystrzegam sie jak ognia wegli prostych i jest bardzo dobrze! ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

tez to zauwazylem, w koncu jestesmy tylko ludzmi(amatorami) i nasz jadlospis nie moze sie skladac tylko z jednego posilku: piers, ryz, olej lniany heh ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Dziś w odwiedzinach u mnie w klubie gdzie pracuje sobie:-) Zacne grono, tych państwa po bokach chyba nie trzeba przedstawiać w środku Michał Z. Swego czasu Moderator naszego działu obecnie dobra duszyczka i osoba pracująca ze mną };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1a1e84ff3bb46f687de710e4af2edd5.jpg

Michal, nie mam zdjec, ale jesli podasz mi maila to moge Ci wyslac filmiki na ktorych biore 310 w przysiadzie i 300 w martwym...Jesli ktokolwiek nie wierzy to tez moge mu je wyslac.... moc szczypiorków z wami

[...] w domu dziadka który rozpieszcza mi małego, a że jeszcze do przedszkola nie chodzi. To jest niania, która wcale nie pomaga w zdrowym odżywianiu. Już conajmniej 3 miesiące michał nie pije butli rano... a dziś po pracy niańka sprzedała mi sensacje, żę wymyśliła małemu flache dziś rano. Z takim zadowoleniem. Myślałam, że ją zatłukę ;-] Oszaleć [...]

cmp90 - na zdjęciach specjalnie się nie kryłem z twarzą, wiec jak ktoś trenuje w Energy, to na pewno mnie skojarzy ;) Michał już dość dawno tam nie pracuje, czasami tylko zagląda na personalne. faftaq - w ostatnim okresie ciągnąłem tak przez kilkanaście dni i było bardzo przyzwoicie, tzn. samopoczucie w ciągu dnia, jak i na treningu, nie [...]

to sie Vladzio ucieszy i reszta heh w dodatku 0 wegli i niezla cenka =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Carbo tez moze byc sympatyczne to instant brzmi niezle (juz widze jak sie extra mi miesza), juz sie doczekac nie moge, tylko zrobcie w jakis odjechanych smakach np. w takich jak w firmie Activita, ciagnie mnie do tego ich Carbo ze wzgledu na smaki Jezeli tak sluchacie naszych prosb, to prosze o niekonwencjonalne smaki naszych codziennych odzywek, [...]

zjadlem troche OLIMP GAINER MCT (ten starszy) smak pomaranczowy, ogolnie smaczek przecietny =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

"ponieważ producenci tych białek poinformowali nas ,że na dłuższy czas nie są w stanie utrzymać tak ostrych wymagań i koncentracja w nielicznych partiach może róznić się nieznacznie od zawartej w umowie." OLIMP To dla mnie jakis nie powazny dostawca, czym to moze byc spowodowane, ze tak sie asekuruja? Przypomina sie moj post o Waszych [...]

1. Jest ok. Ew. z czasem i wyniku obserwacji będziesz zwiększał lub zmniejszał kcal. 2. Słyszałem już od kilku osób to twierdzenie Michała, że białko z nabiału przyswaja się w 50% i szczerze mówiąc nie mam pojęcia skąd wziął tę informację. Nigdzie się z tym nie spotkałem. Nabiał zawiera alergeny i nie każdemu służy (o czym Michał też wspomina w [...]

Ksw ksw, ale tak teraz patrze tą rozpiske to jedyna walka na którą mam wyłożone to walka dziewczyn, którą w zasadzie i tak obejrzeć obejrzę. Mamed ciekwe jak zawalczy. Michał z mojego miasta tak samo jak Iro itd. wiec wiadomo że mega jestem ciekawy i czekam na ich wygrane. Mańkowski vs Aslambek, będzie zayebista walka jestem pewnien. Ciekawe jak [...]