Michał Wcale nie twierdzę że jestem mocny tancerz zwłaszcza w siadach . Ale skoro mam wygodne ale przechodzone buciki w których pięty są poniżej poziomu palców no to na pewno nie pomaga mi zejsć w dół nie wystwiając kolan poza linię palców .Dupa sama broni się uciekając do przodu przed upadkiem .
michał może tobie nie robi różnicy w jakich butach robisz, ale np ja odczuwam ogromną różnicę pomiędzy zwykłym obuwiem a obuwiem ciężarowym, także demolub, nie zastanawiaj się nawet tylko spraw sobie takie buty i zobaczysz jak wzrośnie komfort siadania
W nowym planie w takim razie musze sie zabrac za: -Angazowanie nog podczas robienia mc -Przysiady zaczynac dupa ,a nie kolanami -Cos zrobic z wychodzeniem z sztanga na plecach bo latam jak gowno na wietrze jak mam tam duzo Sene to jak pomozesz mi ulozyc ten 3x3? Michal no chyba ze tak ,ale wiesz i tak na tym forum co chwila ktos cos pisze [...]
Nie jestes w temacie Marcel Michal : Racje masz ,ale znowu dla doroslowego 200 zl wydatku to nie jest przeciez duzo, a jak moze pomoc i poprawic to dlaczego sobie tego odmawiac?
Michał: Pierwsze podejscia ,ktore ja podalem jestem pewien na 100% ze zalicze z zapasem a co do liczy postow to tez mi sie to podobalo Sene: Okey to troche mi wyjasniles , w takim razie Box zostanie Co do tego czy to fantazja bo jestem poczatkujacy.Teraz mam jeszcze wieksza motywacje by wlasnie tak pozaliczac na zawodach i pozyjemy zobaczymy [...]
Dzis nie moglem sie dodzwonic do tej placowki od usg Jutro srobuje jeszcze raz. Michal moglbys sie do mnie odezwac na gg mam sprawe , numer poszedl na priv. O dziwo dzis reka juz wogole nie boli Dzis ciagi , kupilem sobie masc rozgrzewajaca , powiedzialem pani w aptece ,ze chce taka ktora grzeje najmocniej i polecila mi jakis Reumatol z Gemi . [...]
Michał zapomniałeś dodać, że Twój kolega na co dzień ciąga 380 Odpoczynek musi być. Szczególnie od ciągów. Lekkie siady czy ława na 4-5 dni przed startem nie zaszkodzą lekkiemu zawodnikowi ale ciągi każdemu
michał napisz cały alfabet dwa razy i już 5 postów bądziesz miał http://www.sfd.pl/W_SPAMIE_Activlabu_nie_ma_ju%C5%BC_temat%C3%B3w_tabu-t672893-s60.html
Klaudia - i co wiadomo juz kto podpalał ??? Michał - własnie ten smiech mi kogos przypominał ale nie wiedziałem kogo, teraz juz wiem... masz racje podobny hehe
...ostra cenzura Michal a Ty na którym roku ?? ja tez zawsze sie slizgałem i slizgam sie do tej pory i jakos dobrze mi idzie jestem leniem jesli chodzi o nauke, jestem kombinatorem - ale dobrze mi z tym
ja się "wyrzywam" z moją kochaną klasą zawsze na lekcji religi na księdzu. Trzeba troche utęperować chłopa Michał czasem przyda się jakaś odmiana Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-01 20:07:49
ok zapamiętam a więc "Klaudia pokaż cycki bo nie jesteś już dziewica" Michał "Witaj w moim skupie szmat nie ważne ze masz 20 lat" Matrix "***** się h****" zawsze mi się podobała ta piosenka Miłych snów Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-11-01 23:55:18
Michał - noo... zabili przeciez dobrze wiesz - musisz mi przypominac ?? Szymon - przeczytałem ale przeprosiłes wiec... *******laj Nioonia - daj spokój Nelly nigdy nie wyrwe a u tamtej mam przynajmniej szanse Teledysk w tej piosence Nelly mi sie podoba ale razem w orginale tworzy fajna całosc... fajnie biodrami zarzuca w pewnym momnecie :) [...]
no te pozy to rzeczywiście co nie znaczy że nie lubie sobie popatrzeć Co innego jak ktoś da fotke np. z plaży z wakacji a co innego jak pokazuje dupe dla 11 i pozycji w rankingu Ale my się cieszymy z tego powodu co nie Michał i Matrix?