michał

michał daj swoją fotę

Pytanie bardziej do ekspertów działu, co sądzicie o ziemniakach w ciągu dnia jako źródło ww?? Michał Karmowski mówi,że są spoko, jakie jest wasze zdanie?

Co sadzicie o Twarogu przed sekunda oglądałem filmik z cyklu "zapytaj trenera" gdzie Michał powiedział ze twarogi to kiepskie źródło białka do tego dużo laktozy. Osobiście wcinam od 2 miesięcy po 2 kostki dziennie na redu i efekty są spoko. Myślisz, że jak zjesz 50g bialka z twarogu a 50g bialka z jajka, to lepiej urośniesz? to nie ma znaczenia [...]

DO SILENCIO Oczywiście masz racje. Spieszyłem się i walnołem guge. DO LIONHEART Nie mówie o dr. Brylu teraz ale kiedy był w najlepszej formie (teraz już jest bądźmy szczerzy stary a lata obijania i ciężkich treningów zrbiły swoje). Ale nie chodziło mi dokładnie o ten pojedynek. To miał być przykład i przecierz logiczne jest że nigdy się tego nie [...]

heh thompson 42 lata i potrafi serio janisz nna ksw powiedzial "walke sędziuje bronder, przy nim michał wygrywa walki, bo rewanż z Silvą był z innym sędzią " ?

Michal ale jak juz tak bardzo chcesz byc mily to mozesz mi abona przedluzyc

Michal za mlody jestes na soczek

michal ujawnij sie wkoncu--pokaz swoje fotki!!!!!!!!! my lubimy wiedziec z kim rozmawiamy

łooo matko 50 tanczymy yeah michał nie wkuriwaj mnie

nie no przeceiz jesteś Ty Ja i jeszce Michal czyli wy

Michał uspokoj sie

michał no raczej nie wyszło Jabii ale zimy nie ma w ogole to u mnie snieg moze byl dwa razy ew 3

nie zauwazylam Klaudia ze odpisalas wtedy Nie mam z kim kontaktu juz od dawna, a faktycznie smieszny gosciu byl Ale wam zazdroszcze tej matury, przynajmniej macie z glowy i teraz dlugie wakacje a mi sie sesja zaczyna Michal nie zapuszczaj wlosow

michal to ty kuzwa na zaocznych anubis chcesz gwiazdeczki sympatia.pl Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-09-26 21:50:22

Cześć Michał Wyspałeś się przynajmniej?

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2b620bc692f4b5aa1828e3bffe788a5.jpg Po podpompowaniu przejechałem 20km - wykorzystałem pogodę oraz dzienną porę - dałem z siebie maksimum (w nocy nie da się za szybko pedałować z powodu słabej widoczności oraz ciemność nastraja mniej bojowo!). Potem tradycyjny trening barków: wznos ramion w bok stojąc 10x12p podciąganie [...]

to czekam na was :D Michał: no nicki podobne , ale co to ma do rzeczy :D:D

Michał masz już foty na konkurs activa??

Michał idź się ucz ;))

Siema Michał ;pp patrzyłeś czy jesteś na liście zgłoszeń w konkursie ? ;d