michał

dlatego dobrze by było jakbys wytlumaczyl to Michał

"Robert jest przykładem dla wielu gówniarzy którzy polecieli na siłownie" - nie tylko gówniarzy - osobiście znam kilku czterdziestolatków którzy uznali ze nie ma co się op*****lać. W Polsce drażni cudzy sukces więc tego typu opinie będą się pojawiały, zawsze ktoś wyciągnie trupa z szafy na Roberta też. Co do Wodza to podzielam opinie Michała- [...]

tylko wiesz Tom , Michał to już zawodowiec ;-)

w sportach typu karate na pierwszym miejscu postawil bym na Carbo, gdyz regenracja potreningowa jest bardzo wazna, zalezy rowniez co cchesz osiagnac to wybierzemy jeszcze dodatkowa odzywke jezeli juz bedziemy mieli diete na wysokim poziomie, to mozemy pomyslec o suplach tj. polecam Ci BCAA oraz monohydrat w ilosci 3 g po treningu oraz dodatkow [...]

"Piłkarze Polonii Bytom ćwiczyli pady na maty Nietypowy trening odbyli wczoraj gracze Polonii Bytom.Michała Probierza w roli trenera zastąpił tym razem Przemysław Matyjaszek, na co dzień reprezentant Polski w judo.Dla piłkarzy nie miał zbyt wiele litości. -Ile jeszcze moga potrwać zajęcia-pytał po kolejnych ćwiczeniach Jacek Trzeciak,kapitan [...]

nio na low carb troche nie zabardzo ale na zwykłej diecie mysle ze nie jest zła dałbym soga ale nie wejdzie Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-05 11:52:41

Jak nieten dzial, skoro to jest dzial "Odzywianie"? Chyba bialka to nie odzywki, ani nie sterydy. Proslem o udzilelenie odpowiedzi, pisalem, ze nie ztcze sobie takich odpowiedzi jakiej udzielil mi Michal. Mam ulozona diete, mam trening, ale to nie bylo tematem mjego pytania tylk to "WPC 80". Nie wiem zbyt wiel na temat bialek [...]

olimp matrix, whey isolate, trec whey concetrate duzo jest naprawde HT protein 90% Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

pewnie chodzi o MACA albo TT, ale predzej o MACA =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

Na siłownię chodzę 4 dni w tyg i na MMA 2 razy Treningi na siłowni to 2xKlatka plecy i brzuch 2xbarki dolny grzbiet i nogi 1xbiceps triceps i brzuch Ćwiczenia na brzuch na siłowni to zazwyczaj ab-roll zginanie na maszynie Lub Skręty na maszynie i allachy Zmieniony przez - Michał Kuc w dniu 2019-01-06 13:29:58

Bul a masz ten ruski DM???? podobno lepiej klepie, jak tak to ja biore 5 z miejsca, bo na silce dobrze schodzi, a koxy czekaja Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

michal widze w profilu wlasnie ze ladnie ci roz***alo lapki.

hehe dzieki Michal 19 ale serio to sa wyniki ze szczytu formy (sprzed 3 tygodni) i nie ma sie czym chwalic, obecnie doskwiera mi mala kontuzja nadgarstka i nie moge robic cwiczen z takimi ciezarami juz, no i diete troche olalem :], a mysle ze moglo byc duzo lepiej, pozdro i rzeczywiscie cos nas tu malo.

Napisze to co chcialem juz napisac pare razy, jednak za kazdym razem jakos sie powstrzymalem. Zwroce sie z pytaniem do modow:- Nie rozwazaliscie moze Panowie wprowadzenia w grapplu bana za glupote i pewnego rodzaju lekcewazenie regulaminu(nieczytanie postow podwieszonych, nieuzywanie wyszukiwarki)? Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-02-01 [...]

Jeśli ma ponad rok - napisz mi maila to weźmiemy sztyce kurierem i naprawimy bo wiem w czym problem. Zmieniliśmy konstrukcje, aby takie coś nie miało miejsca - wiecej info na maila, pisz śmiało Zmieniony przez - Ms-michal w dniu 2010-09-10 18:24:18

Wojtek za 600 g PS. sledze Cie hehe =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 [...]

o f.uck przyznam sie bez bicia, ze nie przeczytalem calego posta Przepraszam guru, juz nie bede sie wtracac Ide spac, bo bzdety pisze heh =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]

jaknajbardziej mozesz tak brac, a przed treningiem wegle a nie bialeczko Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji [...]

michal... ponad miecha bierze mono licz 5tyg, dowali jeszcze nitro i mu wyjdzie 9 tyg... mono się powinno brać max 4-5 tyg! potem przerwa... nie doradzaj jak masz doradzać źle

dzieki wpadce ukrainców michal wilk tez ma srebro!!!!!!!! wielkie gratulacji dla naszych kadrowiczów!