michał

Michał Rudziński kategoria wagowa +125kg 28.04.2013 (liga wyciskania leżąc w łodzi finał)Łódź wynik 260 kg waga zawodnika 138,600 wilks 145.522

Wyniki niedzielnych konkurencji: kobiety 55 kg (startowało 6 zawodniczek) 1. Marta Podedworna (Agros Żary) 2. Małgorzata Bucka (Bielawianka Bielawa) 3. Dominika Rozenbajger (Cement-Gryf Chełm) Magdalena Bryk (WLKS Siedlce) 5. Anna Sądej (Junior Dzierżoniów) Edyta Wolska (Sokół Lublin) 59 kg (startowało 5 zawodniczek) 1. Anna [...]

Zalecam ostrożnie dobrać zarówno ławkę (podest), oczywiście należy brać pod uwagę również ciężar naszego ciała i wielkość obciążenia, jakie stosujemy w ćwiczeniu. Uwaga: Nogi na ławce stawiamy całą powierzchnią stopy (nie samymi palcami). Radka Słodkiewicza fotografował w klubie „Olymp” w Poznaniu Michał Sulewski PUBLIKACJA [...]

...i jego slynny bagaznik... hehe Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

Zawsze mozesz wtedy na nas liczyc, jednak dalej uwazam ze tworzenie dzialow to wielki nie wypal! Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. [...]

A jakby kazdemu sklepowi zalozyc posta podwieszonego i tam mozny by bylo dogadywac sie o szczegoly? Cos na wzor posta Sonbaty-sklep. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

Odpowiedz: kliknij na jeden z bannerow/linkow sklepu, albo zajrzyj do posta jakiegos sklepu i wybierz sobie najatrakcyjniejsza oferte. To bedzie najlepsze wg. mnie. Jeszcze raz prosze nie porownujmy malego sklepiku do firmy produkujacej odzywki, bo to nie ma sensu. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na [...]

Ja widze to tak: jak chce cos wybrac to wysylasz go do swojejego on-line sklepu, jak chce sie cos ciebie poradzic, zapytac o promocje, termin wysylki itp. to pyta w tym poscie. Poprostu musial bys czytac go uwaznie, zeby nie przeoczyc jakiegos pytanka. Np. co jakis czas po przekroczeniu np. 500 postow temat bylby zakladany od nowa. To ma jedna [...]

mi tez jakies 11 -13 zl ( 300-350zl na miesiac) wychodzi miesiecznie i nie uwazam ze to jakos specjalnie duzo licze juz z odzywkami (bałko, carbo) ale bez supli jak kretanya itd Zmieniony przez - Michał... w dniu 2006-11-11 12:20:42

Igor - Twój problem nie jest jednostkowy, być może jesteś uczulony na niektóre produkty. W szczególności uczulają: − produkty zbożowe, − białko pochodzenia krowiego, − jajka, − orzechy. Idealnie problem ten omówił Michał Karmowski w tym odcinku (3 pytanie): https://www.youtube.com/watch?v=-aPK5jpP-KU Jedynym wyjściem jest wyeliminowanie [...]

Nikt z trenerów nie pali się do pracy w Pronarze Zeto Astwa AZS Białymstoku, aczkolwiek kandydaci nie mówią też stanowczo "nie". Wśród nich jest Maciej Kosmol i Adam Grabowski. Obaj są obecnie w sztabie przy żeńskiej reprezentacji Polski. Maciej Kosmol, 27-letni analityk żeńskiej reprezentacji, jest obecnie najważniejszym pretendentem [...]

Michał M, szanuje twoje zdanie i po częsci masz racje. Ale dla mnie kozak to jest ten co pojedzie tak jak ty mowisz, za granice utrzymywac cala rodzine, ale porobili przedtem certyfikaty z Angielskiego(chociarz FCE, o CAE i CPE to nawet nie mowie bo to przegiecie), pojedzie tam umiejąc cos robic w konkretnym fachu bo bez urazy, myć sracz to i ja [...]

Artykul mocno w...jacy, szczerze mowiac, jesli sa jakies dyski w Dublinie, ktore omijalbym szerokim lukiem to wlasnie nasze i niestety tak to wyglada, ze jak chcesz miec totalna wies na dysce to idz na polska, to samo puby, porazka po prostu i tyle. Bahu-wiem o co Ci codzi, ale jezyk masz naprawde niedostosowany do poziomu, ktory jak sadze soba [...]

Piracetam (np. Nootropil): - jak zdobyc? - ile kosztuje? - jak brac? Clarity jak mozesz to odpowiedz, jak nie tutaj to na priv ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

rozek znowu fajny art, dalbym SOGa ale dalem juz wczesniej ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Nie widziałem aby Michał Karmowski jadał masło z orzechów ziemnych. Nawet jeżeli lubi to nic to nie znaczy. Ja lubię pizzę ;-)

Co do tych cwiczen na psychike ktore opisal Michal M to uwazalbym z tym patrzeniem w oczy i robieniem grozniej miny .Jak by szedl jakis czlowiek ktory by sie na mnie dziwnie patrzyl do tego z grozna mina to albo bym padl ze smiechu albo ... Mysle ze kazdy w zyciu musi przejsc swoje w ten czy inny sposob i tyle ! Do kolegi i tego opisu nienawisci [...]

Witam. Moim zdaniem tu nie chodzi o robienie min w razie zaczepki lecz o oddzialywanie na przeciwnika. Michal dobrze w sumie napisal bo oddzialywac psychicznie mozna po przez robienie min. Po przez miny wyrazamy swoje emocje. Robiac "zla" mine odrazu mozna poznac ze ktos albo jest z czegos niezadowolony albo jest np. agresywnie [...]

Chodzi mi właśnie o to że chcę cheat meal-a zrobić zamiast ostatniego posiłku z diety gdyż chciałbym zrobić domówkę z tym że jeść te niezdrowe produkty około 3-4 godziny wiecie taki styl imieninowy tu coś podjeść za chwilę tam coś podjeść plus do tego alko i słodycze:) I o to mi się rozchodzi czy takie coś też wchodzi w grę. A to w końcu nie musi [...]

Czterokrotny reprezentant Polski, mistrz Polski z Legią Warszawa, Piotr Włodarczyk pomoże Zagłębiu Lubin w walce o Ligę Mistrzów. 30-letni napastnik związał się z lubińskim zespołem dwuletnim kontraktem. - Na moim wyborze zaważył przede wszystkim aspekt sportowy. Powszechnie wiadomo, jaki był mój status w Legii, a w Zagłębiu będę miał przecież [...]