SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michał

  • Zawody CIechanów WL 7.12.2013 u Kołeckiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Proszę bardzo wyniki. Kat. wagowa 70 kg L.p. NAZWISKO I IMIĘ WAGA CIAŁA MIEJSCOWOŚĆ WYNIK KOŃCOWY PKT. 1 KOSOWSKI Marcin 69,0 Wyszogród 160,0 121,24 2 SMOLEŃSKI Michał 69,8 Ciechanów 125,0 93,88 3 OBRĘBSKI Piotr 69,7 Przasnysz 117,5 88,34 4 CHOJNACKI Dominik 63,1 Ciechanów 115,0 93,79 5 KROŚNICKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2013-12-13 09:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (smak)

    Post
    Odżywki i suplementy

    . Zmieniony przez - Michał... w dniu 2006-01-19 15:39:57

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2006-01-19 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt co zrobić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki Michał produkcja jeszcze nie zostala rozpoczęta. Mam pomysł zamiast tej blachy mógł bym przewiercić dziury na wylot i dac tam jakiś pełny pręt i ospawać z tej i tej strony. Co myślicie o tym. Oczywiście nie będe robił tych skosów na dole bo mi chodzi o wytrzymałość a nie wygląd. Mam pytanie jaką zrobić wysokość od ziemi do siedziska myśle o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-08-11 20:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sory że nie w swoim temacie, ale mam pytanie. _jax_ może doradzisz mi jak sobie ustawić plan na HIIT na bieżni. Chodzi mi o nachylenie, czas i ilość powtórzeń. Będę wdzięczny, bo dzisiaj lece na siłke no i zamiast normalnego biegu spróbowałbym interwały. pozdrawiam. Michal

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-09-17 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    michal a ile przy tym zanotowales spadkow? znaczy na lapie klata?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2005-03-17 21:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez komentarza znajdz temat o bronzerze i zacznij stosowac to mzoe jeszcze w lipcu sie wyrobisz Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-20 20:22:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2005-07-20 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje w Birmingham?

    Post
    Polacy za granicą

    ten drugi to ja... michal to on;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-09-12 10:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko masz w poscie qazara o CKD, poszukaj troche edit: Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-05-28 19:33:23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2005-05-28 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrate - CREAPURE...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec czekamy bo sam jestem ciekawy Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w Suplementacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2003-05-31 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLO

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie oplaca sie ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2003-07-23 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie numer: 41947

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    Dobrze Szyszek - u nas dobrze, tylko pracy dużo :P Napisz maila z numerkiem zamówienia na [email protected] - tu żadna z dziewczyn Ci nie odpowie :( Pozdrawiam Michał

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2013-12-19 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzrzyki

    Post
    ATLETA

    hehe i wyszlo szydlo z worka lepiej SON usun tego posta bo jeszcze branze zmienisz hihi... ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2003-06-28 12:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a kreatyna proszeo szybka odp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takimi uwagami sam zasmiecasz forum Michal

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2007-10-28 14:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRC/Rajdy - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    W poniedziałek pod Las Pe&ntilde;itas, na wysokości 2000m testowali uczestnicy meksykańskiej rundy SWRC i PCWRC. Na 3,2-kilometrowym odcinku oglądano w akcji Fiesty Michała Kościuszki, Martina Prokopa i Xeviego Ponsa. Rene Georges Rally Sport sprawdzał Fabie Nassera al-Attiyaha i Eyvinda Brynildsena. N-kami jeździli Armindo Araujo, Toshi Arai, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2010-03-04 03:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi za pomoc ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze cos da, ale warto dorzucic mono po treningu w ilosci 6g, na sile jeszcze dobre jest ZMA ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2003-06-30 02:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz tak: bialko: przed snem oraz po treningu (20-30 min po glucie). Kazda porcja wynosi 30-35g proszku zmieszanego z chudym mlekiem. Mozesz dorzucic jeszcze jedna w ciagu dnia miedzy posilkami. gluta: rano nadczczo 6-7kap, i po treningu od razu 6-7kap. po przyjeciu nic nie jesz ok. 20-30min. Popijasz woda. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2003-06-22 12:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiele osob w dziale AD stosuje trening HST i chwali sobie ten sposob treningu Michal prosze zostawic ten post w treningu gdyz nie jest to pytanie techniczne o HST tylko o jego efekty (wiec zagadnienie ogolne) to tak jakby diete tluszczowa dac z odzywiania do AD Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-01-22 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak myslalem, dzieki temu pewnie uzyskali taki wysmienity smak ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2003-06-20 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz niedobro wit. b12 zwiekszy ci sie laknienie i apatyt, nic wiecej to nie jest zaden kox! ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2003-06-14 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poczatku kariery cos tam dawalo heh ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2003-06-14 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)