konkurs

Tu jest link do głównego tematu: http://www.sfd.pl/Konkurs%3A10_tygodni%2Ckt%C3%B3re_zmieni%C4%85_nasze_wyciskanie_le%C5%BC%C4%85c-t913533.html Zapoznaj sie także z tematami uczestników(są na zielono na 4 i 5 stronie naszego działu.

[...] ćwiczysz siłowo- tracisz w pierwszej kolejności mięśnie Dlatego też prosiłam o zdjęcia. Czasem ciężko coś wywnioskować z wymiarów i wagi Popatrz na Mi: http://www.sfd.pl/konkurs%2FMi_lena-t725200.html Ma 160cm wzrostu, waży 57kg a tłuszczu ma malutko... Na upartego można byłoby Was ze sobą porównywać w kategoriach wagowo-wzrostowych 4. Mogą [...]

[...] Moralny dzięki za odwiedziny Staram się, staram co bym na głupią nie wyszła, jak się konkurs skończy wrong a chodź przyjmiemy wersje, że to wina diety Choć jest też inna możliwość... Nie będę głośno mówić, ale to słowo zaczyna się na literę [...]

Będą foty sinej dupy? To co to za konkurs był!?!?!? No właściwie to jeszcze jest:) Już jesteś na finiszu, gratulacje za wytrwałość

Kurcze moze kiedys powtorzymy ten konkurs - produkuje potwory

[...] 1. Przodem: 2. Bokiem: 3. Tyłem: 4. Zbliżenie na nogi przodem: 5. Nogi bokiem: 6. Brzuch 7. I na koniec coś dla tych, którzy za golizną nie przepadają VIII. Bilans konkursu 1. Efekty pozytywne: a. Jakby nie było- sukces redukcyjny b. Rozbudowanie pleców i barków c. poprawa wyników siłowych d. poprawa wyników wytrzymałościowych [...]

heh konkurs dla 'elity'

Świetny konkurs :D Jak tylko przeczytałem od razu całokształt mojej pracy konkursowej powstał w mojej głowie :d

kurde Kaczor każdy konkurs zawsze wygrywa ! :P

no ten kaczor to dopiero %-) dzięki ;-) Grałeś kiedyś w Toto-Lotka? Spróbuj. Ja nie wierzę jak co konkurs można wygrywać 8-)

Haha z tych wypowiedzi można wywnioskować, że nie macie w czym chodzić bez tej koszulki :D Panowie nie ten konkurs to my w następnym zgarniemy całą pule, a im nie damy 8-) :D

Rzut oszczepem – konkurencja sportowa wchodząca w skład lekkoatletyki i wywodząca się ze starożytności. Rzut oszczepem – jako konkurencja sportowa – znany jest od czasów antycznych. Wcześniej – już w paleolicie – oszczep znany był jako broń myśliwska oraz narzędzie wojenne. Konkurs rzutu oszczepem był jedną z konkurencji podczas starożytnych [...]

pewien portal organizuje konkurs, ktorego wygrana jest trening z idolem, mozna w ten sposob pocwiczyc ze znanymi fitnesskami lub kulturystami polskimi... zachecam aby Twoja kobieta sporobwala. przedstawie kilka sylwetek kobiet kotre cwicza ostro na silowni a wygladaja kobieco i seksownie:

konkurs dla dziewczyn - podnoszenie cieżaru 6 kg

4 metry Sonii Grabowskiej Niespełna 20-letnia Sonia Grabowska, studiująca na Uniwerytecie Stanowym w Utah, została 16 polską tyczkarką, która pokonała wysokość 4 metry. Zawodniczka warszawskiego Orła zajęła 4 lokatę podczas zawodów Bronco Twilight rozgrywanych w Boise. Konkurs z udziałem aż 24 zawodniczek wygrała Melinda Owen, przed byłą [...]

[...] wyniki na świecie na swoich dystansach. Na mityngu lekkoatletycznym w Fort-de-France na Martynice osiągnęły odpowiednio 12,47 i 53,99 s. Na wysokim poziomie stał również konkurs skoku w dal mężczyzn. Triumfował Brian Johnson (USA) 8,48 m, ale przy minimalnie zbyt silnym dopuszczalnym wietrze - 2,1 m/s. Wyprzedził rodaków: o zaledwie centymetr [...]

Super Grand Prix: świetna Jesień, popis Powella Jamajczyk Asafa Powell przebiegł w czasie wtorkowego mityngu Super Grand Prix w Lozannie 100 m czasie 9,72. To drugi wynik w historii. Szybciej ten dystans pokonał tylko jego rodak Usain Bolt wygrywając wyścig igrzysk olimpijskich w Pekinie w czasie rekordu świata - 9,69. W mityngu startowało czworo [...]

[...] strąciła w sobotę podczas mityngu IAAF w Birmingham poprzeczkę na wysokości 5,01 - o centymetr wyżej od jej halowego rekordu świata w skoku o tyczce. Rosjanka wygrała konkurs wynikiem 4,82. Isinbajewa, która w Doniecku 15 lutego po raz 26. poprawiła rekord świata (5,00), nie wystartuje w halowych mistrzostwach Europy w Turynie (6-8 marca). [...]

[...] tegoroczne zwycięstwo. Monika Pyrek skoczyła 4.40 i uplasowała się na 5. pozycji (tuż za nią była Joanna Piwowarska z 4.20). Kibice byli świadkami kolejnego emocjonującego konkursu skoku wzwyż z udziałem Sylwestra Bednarka i Jarosława Rybakowa. Obaj skoczyli 2.30 i ex aequo uplasowali się na pierwszym miejscu. Dla młodego Polaka to trzeci [...]

W Helsinkach w 1952 roku Elżbieta Krzesińska (z domu Duńska) mogła zdobyć olimpijski medal w skoku w dal. Jednak zbyt długi warkocz pozbawił ją miejsca na podium. Na najwyższym stopniu stanęła cztery lata później, w Melbourne, gdzie w całych igrzyskach tylko dla niej zagrano Mazurka Dąbrowskiego. 11 listopada "Złota Ela" skończy 75 lat. [...]