[...] to, że organizm TAKŻE nie może sobie pozwolić na utratę bardzo cennych włokien mięśniowych gdyż 'wie', że czeka go jeszcze za dnia duży wysiłek, któremu musi podołać :) .. jeżeli wysiłek będzie AEROBOWY i z odp. suplementacją - kofeina to na pewno mniej poleci z mięsa.. mbik kiedyś to ładnie przedstawił.. cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..
postanowilam ze bede biegac. wiec patrze na forum, akurat pierwszy post o bieganiu, ale nie jestem pewna czy to dobry pomysl zeby biegac naczczo?? "Kolejną sprawą, o której chciałbym napisać jest fakt, iż najlepszą porą na trening odchudzający jest poranek i bieganie na czczo (czyli bez śniadania). Warto też przed bieganiem wypić czarną [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Proponuje abyś zastosował motyw Solarosa w diecie low carb czyli: B= 2,5g/kgmc T= 1,2g/kgmc W= 0,5g/kgmc co do spalaczy na sam początek zwykła kofeina powinna pomóc w odpowiedniej dawce.
jak bez cukru to spoko, duzo cie nie odwadnia sama kofeina, choc dodatkowa szklanke wody bym polecala i tak. Z tym mlekiem to na razie spoko, choc pamietaj ze kalorie tez podbija wiec wlicz do bilansu. IMO 3 kawy dziennie moga byc. W koncu nie mamy sie tu umartwiac tylko znalezc diete (=sposob odzywiania) dlugoterminowa.
aczkolwiek uważam iż biorąc właśnie pod uwagę spore negatywne skutki stosowania aspiryny, można ja sobie spokojnie odpuścić, szczególnie, że trzon spalania tłuszczu i tak stanowią efedryna z kofeiną członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] i mam kofeine w tabsach z 60 jeszcze sa tydzien po termine te tabsy ale chyba nic sie nie stanie;d Wiec tak do tego mono i tej kofy bym chcial cos (mono dnt 5g, dt 2x 5g), kofeina w dt przed treningiem+............: -nitro2 -nitro energizer -xpand -cell pump -no-xplode ktores z tych bo inne to nie znam za baardzo, dodam, ze jedynym wspomagaczem [...]
Oczywiście że niech spróbuje, są ludzie na których np kofeina nie działa i są tacy na których działa. Tak samo ma się to do beta alaniny. Do autora tematu: polecam lekturę na temat beta alaniny http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html
Speedrine - całą paczkę zjadłem, nic nie poczułem Koffex - hmmm... słaby Tussi - za dużo innych gówien po za efedryną :D Najlepsza kofeina jaką jadłem to ta z kazeiny, w połączeniu z tauryną i l-tyrozyną ładnie kopało
Teraz troche inaczej wyskocze Moze sie przyda. Ps. mam nadzieje ze nie porobilem za duzych bledow w tlumaczeniu. Oryginal w poscie Biga: "Zajrzyj koniecznie!" ===================================================================================== Jaki jest Clenbuterol? Clenbuterol należy do agonistów receptorów beta-2 i jest użyty w [...]
moj kolega zaczal stosowac tego x-panda z kofeina i po 3 dniach odlozyl bolala go glowa czul sie fatalnie mowil ze tak dziwnie sie czul ze ajj zamienil na x=panda 925 no i bierze go i mowi ze niezadowolony a byl super zadowolony z Treca Nitrobolona :)
Riderr byłam w GC i znalazłam krem o którym wspominałam - wyszczuplający krem do twarzy Loreal 'RevitaLift Slim', kosztuje 68,90 zł (ale za aż 50 ml). Składnikami czynnymi są Kofeina i ParElastyl. Ponadto ściąga i napina skórę, tak by od razu spowodować wizualne wysmuklenie. Pozdrawiam! ---------------------------------------------------------- [...]
[...] Czy to może zastąpić aeroby? Tak 3. Co radzicie jeśli chodzi o suplementacje? Na forum znalazłem nieco informacji ale raczej mało konkretne... Czy brać coś z tych rzeczy: kofeina Przyda się. Tylko nie w postaci puszki coca-coli (-% efedryna Wybór należy do Ciebie. Ja jestem na nie. tauryna Przyda się po wyczerpującym treningu Thermo [...]
Proszę zwracać uwagę na daty odświeżanych tematów. Każda witamina C jest lewoskrętna a 1g u osoby zdrowej nie wpłynie na powstawanie kamieni. Nie istnieje również coś takiego jak uzależnienie to nie kofeina. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-09-03 14:16:44
[...] kamery jak trzeba nie jestem wstanie zmusić się do oglądania. Nie możesz spać całą noc bo za późno i za dużo bierzesz przedtreningowki, zobacz pewnie w składzie jest kofeina ? Jeszcze co do ustawienia kamerki przecież możesz zrobić kilka prób kilku sekundowych aby znaleźć dobre ustawienie poziome panoramiczne. Zmieniony przez - drazekm w [...]
[...] a powiedz mi jeszcze co to jest to wirowanie? hmm ze tak jakby sie kreci stopami?:) Deep heat juz znalazlam - tato sportowiec ma takie rzeczy, a jezeli chodzi o krem na z kofeina to mam zel wyszczuplajacy Bielendy - mam nadzieje ze moze byc. bandaze tez mam - podwedze tacie:)no to od jutra czas wyprobowac:) jezeli chodzi o zastosowanie tego [...]