ja proponowałbym Treca do konca i walnac jeszcze Cm3 i tu wtedy dawkowac tak: Dtreningowe 30 minut przed treningiem NII 3 miarki po treningu cm3 4 kapsy dnie treningowe rano 30 min przed sniadaniem 3 miarki nitrobolonu przed ostatnim posiłkiem cm3 4 kapsy
w temacie o-3 od kiedy wyszła Wasza omega gold żadnej innej nie kupuję jakieś 2 miesiące temu brałem ze sklepu sfd też gold i kapsy były jakieś takie jaśniejsze... przy następnych zakupach wziąłem zwykłą i kapsy były identyczne jak te co brałem ostatnio /jako gold/ jaśniutkie... miał ktoś z Was oba produkty macie porównanie?
ja mam na to bardzo prosty spsoob, lykam kapsy przed posilkiem, pozniej jem i nie ma problemu z tym, ze kapsy sie gdzies tam odbijaja, druga opcja to przyjecie dawki kwasow omega 3 przed snem:-) nawet jak CI sie odbije pare razy w nocy, to nie bedzie to klopotem:-) chyba, ze cos sie szykuje na noc, to nie polecam8-) ale tak to ogolnie jest spoko, [...]
a do tego jesteś bezczelny i nie szukasz w wyszukiwarce hmbolon: 2x dziennie po 4 kapsy np. przed i po treningu tcm: 2x dziennie po 4 kapsy np. przed i po treningu
[...] 3x 15-10 Trening bardzo wyczerpujący, po wczorajszym dniu chyba jeszcze zmęczenie trzyma, albo jakiś gorszy dzień. SUPLEMENTACJA: Jak zawsze+ dodałem magnez ( na noc też wezmę): Rano witaminy, trochę później magnez Przed siłowym 5kapsów BetaBolic + BCAA 10g Przed Aero 10g BCAA Po Aero 40g HI ANABOL PROTEIN Na noc Black Devil 4 kapsy + magnez
jak bcaa kapsy to przed treningiem/ meczem ok 1g na 10 kg masy, jak w prochu to mozesz wypić przed dawkowanie takie samo jak kapsy lub popijać podczas treningu z izotonikiem. kreatyne po treningu daj.
Witam, mam pytanie odnośnie tego czy jest jakaś różnica w porach przyjmowania magnapower? Trenuję sprinty dlatego chciałbym dawkę przed treningową przenieść na noc czyli było by tak: 2 kapsy rano, po treningu i na noc. Jest OK takie dawkowanie czy dodać jednego kapsa do porcji potreningowej?
[...] + 20x0 Cardio: 3h roboty ze szlifierką + malowanie rano %-) Robota z rana trochę mnie wypompowała, ale jak pojadłem ostatnie dni i się przespałem + zapodałem testowo 3 kapsy Slima od wxn to weszło dziś tak dobrze jak nigdy od miesiąca %-) Siły wszędzie sporo, wytrzymałość spora, ponabijało mnie, pompka lepsza niż była dotychczas - skoro [...]
Piątek- bieganie na czczo Nie dało rady w czwartek, w następnym tygodniu też będzie wszystko na opak ;( Dzisiaj wziąłem 3 kapsy Scorcha i będę go brał jednak przez 6, a nie 7 tygodniu, czyli w dt będzie więcej. Sobota, Czworogłowe 1. Przysiad z 3 zatrzymaniami 110 x 6, 110 x 6 Założyłem pas, więc dużo lżej, niż tydzień temu. Druga seria poszła [...]
panowie takie pytanko. Uzupelniam amino miedzy posilkami. Czasem do posilkow ktore bedzie bardziej universalne? myslalem,zeby te 9000 wzmacniac dodajac np 2-3 kapsy bcaa bo jest ich tam mniej niz w 5500 ktore do tej pory stosowalem
Można łączyć ja łącze z Nox Pump i powiem ze naprawdę niesamowicie poniewiera na siłowni, pompa nie do opanowania :> Najlepsze dawkowanie moim zdaniem brutal anadrolu to 3 kapsy przed treningiem i dwa kapsy przed snem.
[...] obcinamy węgle od przyszłego tygodnia. Zobaczymy jak to będzie :-P /SFD/2019/1/17/f28d1354f96b4e9daa1f81e8989f0953.jpg Z supli wpadło dzisiaj znowu minimalnie czyli Redox 3 kapsy rano wit d3 + omega do kolacji kreatyna jakoś w ciągu dnia od jutra wracam do stałej suplementacji ;-) /SFD/2019/1/17/c2fdb6d380474cd1b4fdf2cafd17ee2b.jpg Zmieniony [...]
Artox bar to już zło piekielne bo smakują jak krówki mordoklejki a ja akurat takie uwielbiam i weź tu się człowieku odchudzaj. Jak skończę kapsy Beta Alaniny to kupie w proszku. A co do Plasma pump to zaraz po przetestowaniu wrzucę info jak działa.
[...] rynku takich gdzie ilosci dopelniaczy sa ograniczone do minimum ale na czele sa te Purple wrath Xtend Bcaa pro 5000 i te z Kaizena teraz fajnie sie prezentuja Inna sprawa to kapsy - ale lykanie 50k./dzien nie jest najlepszym wyjsciem A dlatego jest wiekszosc w kapsach - bo smak jest nieznosny. A zeby byl smak znosny - niektore firmy musza dac [...]