jakie s efekty

[...] efekty na początku. Poza tym gdzie jest dieta? To prawdopodobnie przez to nie ma efektów Jakimi planami wcześniej ćwiczyłeś? Chodzi mi o rodzaj: FBW, Split czy może ACT? I jakie efekty po nich miałeś? PS: CZYTAJ!!! Ciężko mi uwierzyć ze na prawde coś szukałeś L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Zmieniony przez - Kokos93_xD w [...]

[...] anabolicznie, ale tworzy rodzaj zapasowej formy DHT. Sedno problemu Ale kluczem do rozwiązania naszej zagadki może być drugi metabolit DHT – 3 beta adiol. Wyobraźmy sobie, jakie musiało być zaskoczenie badaczy, kiedy zaobserwowali, że hormon ten wykazuje aktywność estrogenową…? Do tego momentu uważano bowiem, że estrogeny powstają jedynie z [...]

[...] nie klasyfikują cię nawet na lajtowy cykl z mety solo - bo jak przypilnujesz żarcia i treningu to jeszcze dużo uzyskasz na sucho. za rok też będzie wiosna, przylożysz się teraz to będą efekty - a z takim podejściem jakie dzisiaj masz to podejżewam że za rok już nie bedziesz pamiętal co to siłka Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-06 09:51:22

[...] Pierś z kurczaka 100g Oliwa 10g Warzywa III Pierś z kurczaka 100g Ryż 80g Oliwa 10g Warzywa IV Pierś z kurczaka 100g Oliwa 15g Jabłko V Twaróg 200g Słonecznik 50g Zobaczymy jakie efekty będą po tym cyklu, ale w siła na pewno już jest na plus. Dzisiaj mam ostatni trening "10" to może jakąś fotkę wrzucę ;D Ja również nie mogę się już [...]

[...] potem wygląda i jaki ma wpływ na rozwoj innych partii w późniejszym czasie to o tym już nie pomyslisz . Zresztą - nie ćwicz nóg przez jakiś czas, ćwicz samą góre, zobaczymy jakie będziesz miał efekty i jak długo w ogóle one będą to się przekonasz jednak, że nogi MUSZĄ być w planie i bez nich prędzej czy później góry ciała nie zrobisz bo nie [...]

z drugiej strony na jakiejs podstawie podjal decyzje o malej ilosci uzytego przyspieszacza - moze mial dobre doswiadczenia z malymi dawkami w porzednich cyklach? pytanie Aleksa bylo najtrafniejsze - jakie dokladnie byly poprzednie cykle i jakie efekty po nich. na takiego byka to chyba faktycznie za malo chce wcisnac w siebie, ale mysle ze taki [...]

[...] odpowiedź. Zastanawiałam się jak rozegrać te moje treningi i zdecyduję się na serie łączone i super serie , już dzisiaj próbowałam i faktycznie jest ok. Zobaczymy z czasem jakie da to efekty. To mam jeszcze jedno pytanie co do diety, bo głupieję dokumentnie i muszę się upewnić. Jak mówiłam dieta jest wyliczona na minus 15% od CPM i czy [...]

[...] duzo sie nie zmienily w ubrania wchodze tak samo jedynie to moze lepiej bez koszulki wygladam niz poltora roku temu bo sa lepszego ksztaltu miesnie i mniejszy bf ale efekty jakie mialem wtedy a teraz to porazka choc wtedy nie mialem dokladnej diety jak teraz aktualny plan: PONIEDZIAŁEK NOGI Przysiad bułgarski 5x8 Wykroki + uginanie nóg 3x8-10 [...]

Jakie cypio masz, jakie stezenie? Bij 2 razy w tygodniu pon-czw np. 2 razy po 250mg bedzie ok, wychodzi 500mg/tydzien. Do tego meta 30mg przez 5-6 tyg. Jak skonczysz mete mozesz lekko podbic tescia dajac zamiast 2 razy w tyg e3d. Wino na koniec 2 tyg dluzej od cypio. 100 tabsow wina malo, starczy ci na 5 tyg, optymalnie wino 6-7 tygodni, czyli [...]

[...] przeciwnikiem takiej diety w twoim wieku, rozwijasz sie dosc szybko i drobne modyfikacje moga dac znaczne efekty, poza tym potrzebujesz dobrej jakosci pokarmu, by twoj organizm mial eneregie na ksztaltowanie. jakie modyfikacje ? ;) sorki ze tak pozno odpowiadam ale nie zauwazylem tego postu. Zmieniony przez - lazurowy w dniu 2011-12-28 15:07:45

Badajcie to ***** (14:43) a bijesz coś Ja (14:43) ta dietanabol ***** (14:44) co to jest Ja (14:44) za***isty sprzet Ja (14:44) w 3 miechy z jakies 4 cm na lapie ***** (14:44) a strzały Ja (14:44) oral i strzaly *****(14:45) a ten oral to co to jest Ja (14:45) tabletki ***** (14:45) a dietanabol to są strzały Ja (14:46) nom strzaly i tabletki sa [...]

Dieta jako taka jest, ćwiczenia są, wiec efekty jakieś muszą być! Odrzuciłbym tego owoca na podwieczorek, według mnie jeśli chcesz zrobić ładny brzuch to owoce tylko około treningowo lub do południa. Najlepiej unikaj tych mięs smażonych, poproś mamę żeby ci chociaż udusiła(u mnie już przywykła że dusić musi:)) albo jeszcze lepiej ugotowała, [...]

Sog się należy, za efekty i wytrwałość przede wszystkim =] Naj brzuchol i tak. Dalej bez diety? ;P Można wiedzieć jaki masz rozkład treningowy? co w jakie dni. Jestem zainteresowany ze względu na 'katowanie' bebzola co 2 dzień =] Zmieniony przez - Connecting w dniu 2010-04-04 15:52:48

[...] nie jest niezbędna aby dobrze spać. 4. I tutaj znow widać jak powierzchowna jest na ten moment Twoja wiedza o (jak to ujęłaś) "zdrowym odżywianiu". Otóż…. nie ma znaczenia jakie mięso wybierasz, nie chodzi o zawartość tłuszczu(!!!) chodzi o sposób obróbki i ładowanie w sklepowe wędliny konserwantów, barwników, substancji chemicznych, dużej [...]

jaki dobry test? Jak do HP wystarczyło by mieć doświadczenie ze środkami takimi jak gera efka itd. JAk ma wyglądać test HP? co dziennie piszesz "o jakie pobudzenie oo jaka pompa"? To nawet nie nazwe testem tylko "sprawdzeniem" czy ten produkt dobrze pobudza. I tu jest prosta odpowiedz: Tak super pobudza albo NIe na mnie nie działa. To jest cała [...]

Quinn76 wyraziles to lepiej niz ja:) i krocej:):) zatrwazajace jest to jednka ze ten czlowiek budokarate wyglada na to kierownik jakiegos osrodka, wiec trener i instruktor przekazuje swoja nauke uczniom jaka wartosc ma taka nauka skalana zawiscia?jakie efekty da? moze nauczy techniki ale gdzie pozytywne wartosci duchowe? szacunek, wytrwalosc, [...]

[...] Ty lub ewentualnie ktoś z Twoich bliskich może Ci poradzić. ustal sobie wg tego zapotrzebowanie kaloryczne (redukcja ujemny bilans, przyrost to logicznie na odwrót) , ustaw jakieś posiłki i będzie ok. Lub twżmoże oscyluj wg tego poziomu "zero" dla samej siebie i zdrowego porządnego odżywiania i lepszego samopoczucie ;-) co do tego a6w koledze [...]

[...] na załączonych obrazkach forma jest mizerna.Zdjęcie środkowe jest stare i to nie z okresu najlepszej formy. Brak zdrowego trybu życia oraz treningu siłowego i efekty są jakie są. Dodatkowo zauważyłem, że w poprzednim zdrowym okresie pomimo obciążenia czasowego spowodowanego treningiem, gotowaniem, pisaniem na blogu sfd miałem więcej czasu i [...]

[...] Spedzanie tyle czasu na silowni na raz przynosi niewymierne efekty do poswieconego czasu, trening nie powinien byc dluzszy od 1,5godz w wlaczeniem aerobow po silowym. Poprosze o twoja dokladna rozpiske cwiczen silowych, czyli jakie cwiczenia w jakich seriach i jakich powtorzeniach robisz. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-05-21 09:43:23

Owszem, widzialam jej dziennik :) http://www.sfd.pl/agak_-_rekompozycja_str.79_/_podsumowanie_redukcji_str.68-t472720-s68.html Tez super efekty, dlatego czekam na propozycje cwiczen ze sztanga hantlami, bo sama nie wiem, jakie wybrac Zmieniony przez - rzodkiew00 w dniu 2009-09-26 21:19:38