jakie s efekty

Witam! Zastanawiam się jakie spe'syf'iki kupić na kolejny cykl. Co da lepsze efekty: 2 x Cell Pump, czy 1 x CP + Kre-Alkalyn (2500 mg Olimpu). Kre-Alkalynu jeszcze nie brałem nigdy, chciałem go przetestować na sobie. Ale nie wiem czy lepszych efektów nie da mi 2x CP (jak to stacki... a jeśli nie widać różnicy - to po co przepłacać). I jaka powinna [...]

witam , chcialem zapytac o ta odzywke generalnie chodzi o to z czym jak laczyc i jakie zbiera opinie , jak działa , zobaczylem skład i jest dosyc przekonujacy i teraz tylko chce sie upewnic i nie chce kupywac na slepo bardzo malo pisza na temat tego produktu. Cena nie jest zla z tego co patrzylem mozna ja kupic juz za 150zl wiec chcialem poznac [...]

od pewnego czasu ćwiczyłem.. nie zastanawiałem się jak.. pompki przysiady, brzuszki, jakieś ćwiczenia hantelkiem.. nie starałem się jakoś tego usystematyzować, nie było efektów stwierdzam, że była to głupota. Jak mogę ćiwczyć by były jakieś efekty? Jakie ćwiczenia mogę wykonywać, zależy mi na mięśniach od pasa w górę, reszte mam dobrze [...]

Co myślicie o tym spalaczu PVL Ripped Freak burner ? brał ktoś? jakie efekty ? Do sfd: będzie dostępny w ofercie sklepu ?

[...] dane: Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost 189 Cel do osiągnięcia: Masa i Siła Staż: pół roku ćwiczeń Aktywność fizyczna: 2x na tydzień piłka nożna, ew. czasami biegi Chodzi mi jakie ćwiczenia najlepiej robić i w jakiej kolejności by otrzymać jak najlepsze efekty. W domu posiadam ławeczkę( ok. 65 kg. obciążenia) + hantle + drążek. Czy powinienem [...]

[...] 67 kg.Jakie mam robić ćwiczenia na większe bajce i jaką dietę stosować żeby brzuch fajne wyglądał?Na siłce wyciskam 55 kg nie wiem czy to dużo czy mało ;/Mój obwód bicepsa to 33 cm ;/;/;/wiem ze mało...Są jakieś odzywki które mógłbym przyjmować w moim wieku i które by mi nie zaszkodziły ?? Zmieniony przez - Sobiech666 w dniu 2012-03-02 21:12:33

Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie suplementy/ odżywki polecacie dla początkujących. Zacząłem ćwiczyć na siłowni miesiąc temu (3 razy w tyg.), przedtem ćwiczyłem przez ok. rok w domu ( drążek i pompki ). Ćwiczenia przebiegają ok., mam ułożoną dietę białkowo / węglowodanową. Według wagi przybrałem 2 kg., widzę mały postęp ale jak w każdym [...]

Witam! Od jakiegoś czasu zacząłem trening na siłę nie ukrywam ,że miałem dość duże oczekiwania w związku z tym.Plan Treningowy i dietę oczywiście mam ale znacznie nie odczuwam żadnych rezultatów. Mówiąc ściśle wielkość bicepsa zwiększyła się nieznacznie(ćwiczę ok. 5 mieś.)A także siła aż tak znacznie się nie zwiększyła. I tu rodzi się moje pytanie [...]

mam pytanie ,jak stosowac ,jaka jakosc i jakie efekty uboczne MM4 z syntraxa a i z czym laczyc,nie mowie o efedrze

[...] lecz na szerokość.. szerokość klatki się znacznie zwiększyła widać ładnie przyczepy i wszystko lecz.. niestety nie jest ona zbyt gruba.. po prostu zbyt płaska. Ćwiczenia jakie wykonuję na klatkę to wyciskanie na płaskiej sztangą, na skosie głową w górę hantlami , rozpiętki i czasami skos w dół tez hantlami wie ktoś może w czym być problem czy [...]

Witam gadalem ostatnio z kumplem ktory jest w us i prosilem go zeby kupil mi jakis dobry srodek termogenny i kupil taki bajer Cytodyne Xenadrine RFA-1 ,przyznam szczerze ze widzialem duzo spalaczy ale ten widze pierwszy raz.Czy ktos go stosował,jakie efekty,jaki skład??pzdr.

[...] 6x w sumie czyli 3 podniesienia na kazda noge? 2. Co robie nie tak, ze mnie strasznie dolna szczeka i troche szyja bola podczas cwiczen? Napewno nie podnosze za wysoko plecow :) Pytanie bonusowe: robil ktos A6W przy duzej nadwadze? Nie spodziewam sie oczywiscie six packa na brzuchu ale chcialbym wiedziec jakie efekty i czy byliscie zadowoleni? :)

[...] chodzi mi o to jaki stak z wyzej wymienionych podzialal na was barzdziej xp czy moze sp250? mam zamiar kupic dwie puchy xp albo sp250. chodzi mi glownie o pobudzenie przedtreningowe takie jakie dawal mi sp250 xp bralem ale ta stra formule i jakos niespecjalnie na mnie dziala wieksze efekty mialem po sp250. czekam na wasze opinie! pozdro!

stosowal ktos? jak tak to jakie efekty bo dostalem w prezencie a pierwszy raz to widze na oczy i slysze o tej firmie. a pomoc produkt rewelacyjny

Witam! Tak jak jest w temacie, chciałbym się dowiedzieć od was która z tych kreatyn jest najlepsza w efektach, i która wychodzi cenowo i jakościowo najtaniej. I mam jeszcze jedną małą prozbe dla tych co testowali jakąś z tych kreatyn,a mianowicie-Jakie mieliście po nich efekty i czy ogólnie byliście zadowoleni. Z góry dzięki za odpowiedz! [...]

[...] masy mięśniowej i wyrzeźbić mięsnie , dodam że nie mam czasu na siłownie pracuje po 12h dziennie i siedzę za granicą i wykonuję ciężka prace fizyczna wiec siłownie mam w pracy :) . Mam pytanie co by mi pomogło dało efekty jakie ćwiczenia czy konieczna jest dieta i suplementy ? z góry dziękuję za pomoc

[...] teraz pytanie bo zrobie sobie z 2msc przerwy od kreatyny oczywiscie bcaa carbo białko itp. A co polecicie po tym cyklu ? Wcześniej brałem jeszcze mono 1250 było nieźle. Fundusze jakie posiadam to około 200-250zł. Chodzi mi o jakąs kreatyne / boostera czy cos :). Moim celem jest zwiekszanie masy mięsniowej i pod tym kierunkiem prosiłbym o pomoc

Witam. Szukałem sporo w internecie informacji na temat tego środku i nic ciekawego nie znalazłem, więc postanowiłem was koledzy poprosić o jakieś informacje na temat tego środku. Interesuje mnie: Przykładowy cykl (nie proszę o cykl dla mnie tylko o przykładowy), Okres współtrwania, jakie efekty daje( wiem że to zależy od bardzo wielu czynników, [...]

[...] się na siłownie od sierpnia wcześniej nie da rady bo wyjeżdżam za granice do pracy przeczytałem dużo tematów na forum i nie do końca wiem z którego korzystać aby dało to jakieś efekty może mi ktoś wysłać dobry poradnik z którego korzystał oraz polecić jakie suplementy używać dodam ze przygodę z siłownia zaczynam pierwszy raz i nie jest to [...]

[...] i mocne suplementy. Swego czasu najlepszym dla mnie połączeniem, przy którym efekty były współmierne do jakości produktu oraz ceny, było: Green Magnitude / Storm + 1.M.R. / NoxiPro / Mesomorph Jak wygląda to teraz? Pojawiły się jakieś nowe warte uwagi tego typu suplementy stack / no-booster ? Pozdrawiam, z góry dziękuję za pomoc, Bikerrr