SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • Oxandrolone

    Temat
    Doping

    chialbym sie czegos wiecej dowiedziec o Oxandrolone - czy daje dobre efekty przy stosowaniu tylko tego bez laczenia z innymi SAA?????? itd. jakie jest wasze zdanie na ten temat...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2004-05-12 10:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (pn,wt,sr,pt) a po nich nie mam juz sil na trening domowy (posiadam ławeczke). Czy moge trenowac rano?...Chodzi mi o trening na masę mięśniową- ważę 68kg. Jeżeli tak,to jakie ćwiczenia doradzacie (NIE chcę przeciążać kregoslupu!!) Cwiczę codziennie klatkę ale efekty są w miarę mizerne. Proszę was o jakąś sensowną rozpiskę treningów, bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-05-07 15:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to bedzie dobry cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcial bym sie was zapytac o cykl ktory bede stosowac jesli mozecie to powiedzcie mi czy ten cykl bedzie dobry jakie beda po nim mniej wiecej efekty co ewentualnie moge zamienic Prezstawie teraz suplementy ktore chce kupic: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-02-24 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie niedawno laweczke + gry i 50kg obciazenia. kompletnie nie wiem jak cwiczyc zeby szybko bylo widac efekty. Chcialbym wyzezbic sylwetke( nie chodzi mi tu o niewiadomo jakie miesnie, fajnie jakby bylo chociaz troszke widac)Waze 82kg i mam 185 cm wzrostu, czy mam stosowac jakies suplementy, odzywki czy lepiej pcozekac. plisa pomocy ;) -jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-08-31 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cuts, BlackBombs czy Hellfire

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie! Koncze wlasnie puszkę BlackBombs w proszku od doriana, powiem szczerze, ze czułem jego działanie jednak uważałem ze efekty bedą lepsze. Cardio dzien w dzien bieganie po 15km do tego trening brzucha i dietka ale cudów nie było. Postanowiłem jako następny spalacz kupic cos mocniejszego gdy poszedłem do sklepu powiedziano mi, ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2017-06-06 10:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam zaledwie 16 lat i jeszcze rosnę ćwiczyłem około 3 miesięcy są efekty ale plan miałem do dupy bo ćwiczyłem codziennie pomóżcie mi jak ustalić sobie trening napiszcie od czego mam zacząć jakie partie ze sobą połączyć czytałem forum poradźcie mi ile serii ile powtórzeń najlepiej jak byście mi jakiś przykładowy trening napisali naprawdę pomóżcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-06-30 09:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta axio

    Temat
    Doping - zdjęcia

    co sądzicie to tej mecie z nie zaąkrąglonymi brzegani naklejki czy ktoś ją już stosował jeśli tak to jakie efekty?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2008-07-02 18:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny OLIMP TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema kupiłem ostatnio jabłczan kreatyny Olimp TCM i nie wiem jak to dawkować żeby działało i, na kogo działało i jakie efekty po tym prosze o opinie z góry dzięki :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2012-04-16 10:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za miesiąc przechodzę na redukcje i pytanie brzmi czy opłaca się wejść na teścia ?Chociaż nie planuje to pytam z ciekawości.. Jakich efektów można się spodziewać ? Czy ma to sens? Proszę nie pisać żeby ćwiczyć naturalnie itp itp ponieważ narazie nie mam zamiaru wchodzić na towar. Pytam czysto z ciekawości jakie efekty może przynieść na redukcji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2020-09-12 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LAIK] Jakie białko polecicie na masówkę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak jak w temacie jakie białko polecacie dla mnie myślę o czymś lepszym jakościowo w pełni na masę, może na wiosnę jakaś rzeźba pójdzie, zobaczę efekty po zimie. Zaczynam 4 tydzien -/+ 4kg do przodu jestem, bic 37cm w klacie 110cm. Aminokwasy zamawiam na dniach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/00f5f749d3cb40b1ab4be21a9131fcd0.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2012-11-14 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 8000 efekty polączenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jakie moga byc efekty po magnumie pytanie skierowane jest bardziej do tych co brali niz do tych ktorzy sie opieraja na pogloskach , no i z czym mozna polaczyc magnuma zeby weszlo bardziej na mase miesniowa oczysicie a nie w brzuch ;D , staz jest 7 miesiecy 186cm 78 kg 21 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-12-29 17:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne części brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, moim problemem jest tak jak w temacie opona na brzuchu. Mam zamiar spalić ten tłuszcz ale nie wiem jakie ćwiczenia będą najlepsze aby jak najszybciej pozbyć się tego tłuszczu. Wcześniej ćwiczyłem a6w doszedłem do 3tyg. i efekty były nawet widoczne bo zrzuciłem trochę z wagi, ale odnośnie a6w z tego co czytam opinie są podzielone więc proszę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-06-03 21:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie coś!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomocy. Słyszałem o środkach które podczas wysiłku na treningu powodują że organizm pobiera energię z tkanki tłuszczowej a efekty to oczywiście chudnięcie. Poradźcie mi jakie środki o takim działaniu jest warto kupić(najlepiej nazwa i firma).Aha jeszcze jedno ja raczej preferuje basen niż siłownie więc to chyba też można wziąść pod uwagę.Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2005-08-19 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, początkujący

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Mam 16lat 193cm wzrostu i tylko 73kg wagi. Posiadam w domu małą siłownie i chciałbym zrobic sobie tak na start 3 miesiące ostrego treningu. Chciałbym nabrać masy miesniowej, bo jestem takim typowym patyczakiem haha. I tutaj pare pytań do Was: Ile dni w tygodniu ćwiczyć? Kiedy zobacze pierwsze efekty? Jakieś odżywki? Jakie? Ile kg da się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2020-11-29 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie wraz z treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Mam zamiar popracować nad swoją sylwetką i chciałbym zrzucić trochę wagi jeszcze aby potem łatwiej było mi uwidocznić mięśnie. Chciałbym jakiś porad co do ułożenia ditey i treningu.. Ćwiczę już mniej więcej 3 miesiące teraz chce do tego dobrac dobrą dietę i przystosować trening aby efekty były lepsze. Jakie sa wasze sugestie... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-12-30 12:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatinum gold

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z Garcinia Cambogia, L-karnityny, L-argininy, wit. C oraz wit. B6, Tylko nie wiem jak często powinnam go zarzywać, aby otrzymać szybkie efekty?? Chodze na aerobik 2 razy w tygodniu , zastosowałam dietkę ale ile razy powinnam zarzywać ten środek. prosze napiszcie jeżeli mieliście już z nim doczynienia i jakie rezultaty otrzymaliście??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2003-06-20 19:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro POMÓŻCIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat i zdecydowałem sie na kupno thermy w celu spaleniu zbędnego tłuszczu.CZy i jakie będą skutki uboczne?Ile tego wziąć aby były najlepsze efekty??ważę 80 kg przy wzroście 173cm.Za odpowiedzi sogi. KOWAL

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2003-01-16 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ktos bral tego wina? Jakie efekty i przy jakich dawkach? zawsze bralem 2mg i to kapsulki a te to jak mini metka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2007-08-12 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta PILNE !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam na imię Damian oto informacje o mnie : Mam 15 lat 170 cm 58 kg Odżywki jakie posiadam : Mass Attack i chciałbym go zastosować do planu i wglądu Diete to bym stosował tak ze bym jadł zdrowo i dużo A plan właśnie bym potrzebował ale chciałbym taki w miarę łatwy do wykonania i żeby dawał dobre efekty Sprzęt jaki mam to tylko hantle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2017-12-21 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego mam sie spodziewac po ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tym mam takie pytanko: Czy po 2 opakowania (60ml) zauwazę efekty ? Slyszalem ze proces budowania miesnia jest bardzo wolny i dlatego jestem ciekaw co o ty myslicie. 2 pytanko: Czy HMB mozna brać non stop czy potrzebne są jakieś przerwy? 3. jakich produktow spozywczych powinienem unikać a jakie spozywac ? z gory dzieki za odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2005-01-08 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)