SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • Artykuł o AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mądre odżywianie dla Ciebie. **** Światowy rynek suplementów cały czas rośnie. Osoby ćwiczące, czy też chcące „zdrowo się odżywiać” mają spory wybór. Od jakiegoś czasu znacznie wzrasta zainteresowanie suplementacją aminokwasem argininą. W coraz większej ilości miejsc możemy spotkać reklamy nakłaniające do zakupu tego czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2012-08-06 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cechę - dzięki zastosowaniu specjalnej diety, pod koniec każdego tygodnia zawodnicy zużywają więcej energii niż jej doprowadzają do organizmu wraz z pożywieniem. Prawda jakie to proste? Na początku trzeba określić wielkość energii (wielkość spożycia kalorii) potrzebną do utrzymywania masy ciała na jej obecnym poziomie. Następnie należy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2006-04-21 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INSULINA

    Temat
    Doping

    [...] miażdżyca kończyn dolnych, a także chorób nerek, narządu wzroku i degeneracyjnych zmian w układzie nerwowym. Doping insuliną może zagrozić życiu Ryzyko utraty zdrowia jakie niesie za sobą bezpodstawne przyjmowanie preparatów insuliny jest naprawdę wysokie. Nie ma wątpliwości, iż wiele osób stosujących ten lek będzie w niedalekiej w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 11:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGENERACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] temperatur gdzie temperatura waha się między -110 a -160 st. C. po której następuje lekki ok. 30 min trening (kinezyterapia) na maszynach, stepperze, rowerze itp. Korzyści jakie wynikają dla sportowców to: zwiększenie ukrwienia tkanek - w następstwie szybka regeneracja powysiłkowa wzrost endogennej produkcji testosteronu i utrzymanie go na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-28 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekrety DHT

    Temat
    Doping

    [...] anabolicznie, ale tworzy rodzaj zapasowej formy DHT. Sedno problemu Ale kluczem do rozwiązania naszej zagadki może być drugi metabolit DHT – 3 beta adiol. Wyobraźmy sobie, jakie musiało być zaskoczenie badaczy, kiedy zaobserwowali, że hormon ten wykazuje aktywność estrogenową…? Do tego momentu uważano bowiem, że estrogeny powstają jedynie z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2012-01-16 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale uwierz w CZĘŚCI I znajdziesz NA PEWNO rzeczy o ktorych nie wiedziales, a ktore Ci się przydadzą. CZĘŚĆ III (część motywacyjna) to raczej moja osobista refleksja, jakieś tam wypociny. jesli masz depresje, nie masz ochoty na nic, nie masz sily iść na silowne, wszystko Cię meczy, czujesz się przybity, nie czytaj! bo bedziesz czul sie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2010-02-14 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYTYWNY WPŁYW ŻYWIENIA NA NASTRÓJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zagrożenia czy intensywnej pracy umysłowej wymagającej szybkiego kojarzenia, ale gdy zdarza się zbyt często pociąga za sobą konieczność ochrony przed niekorzystnymi zmianami jakie są jej następstwem. Należą do nich głownie zmiany peroksydacyjne lipidów i białek ustrojowych (zwłaszcza DNA), będące efektem tzw. stresu oksydacyjnego. Stres [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16398 Data: 2005-09-04 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innym, to co potrafię. W domu stawałem się nie do zniesienia, matka wciąż płakała, ojciec krzyczał, ale widziałem, że czują respekt. Niekiedy wpadałem w furię, tylko resztki jakiegoś instynktu hamowały mnie, by nie zrobić nikomu krzywdy. Jednak z miesiąca na miesiąc coraz mniej panowałem nad sobą, agresja powoli przeistaczała się w nienawiść, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2010-04-17 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesądza, następnym razem będzie już wszystko ok.. Jednak kolejna randka przynosi kolejną kompromitację, jeszcze większą i jeszcze bardziej upokarzającą. Teraz pozbawiony jakiegokolwiek alibi wpadłem w prawdziwą panikę. Na mojej twarzy pojawiło się uczucie złości, bezradności i lęku. Ze łzami w oczach i zaciśniętymi zębami odepchnąłem od [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSSD

    Temat
    Doping

    [...] dostarczyć klinicyście podstaw teoretycznych do rozważenia, jaki LPD wybrać, aby zminimalizować prawdopodobieństwo pojawienia się u chorego dysfunkcji seksualnych, lub też jakie farmakologiczne antidotum zastosować, aby zmniejszyć ich nasilenie. Strategie leczenia dysfunkcji seksualnych wywołanych przez LPD Sposób leczenia dysfunkcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8118 Data: 2012-07-26 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plyometryczny dla wszystkich !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonania: Używając jedynie siły kostek wybij się w górę zwiększając coraz bardziej wysokość skoku pionowego. Skok na wysokość celu Wyposażenie: obiekt zawieszony na jakiejś wysokości, lub punkt zaznaczony na ścianie, obręcz kosza itp. Pozycja początkowa: Stój prosto ze stopami rozszerzonymi na szerokość barków Sposób wykonania: lekko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-01 14:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pocyklową utratę masy mięśniowej. Nie wszystkie sterydy powodują zamknięcie mechanizmu sprzężenia zwrotnego. Każdy jest inny, należy więc wziąć pod uwagę fakt, jak długo i w jakiej dawce używało się konkretnego sterydu po to, by określić czy konieczne jest podawanie Clomidu czy też nie. Clomid działa również jako antyestrogen. Ponieważ jest to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 17:17:05 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta 90/10.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na spotkanie,urodziny,czy inną imprezę - to razem z nim wybiera się pojemnik z własnym jedzeniem. Nadchodzi okres redukcji. Myśli Jaś - czas na zmiany? A jedynymi zmianami jakie będzie miał Jaś jest to, że jego dieta będzie jeszcze bardziej monotonna, jeszcze bardziej rygorystyczna, zostanie pozbawiona większej ilości węglowodanów, ryż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13175 Data: 2013-12-05 15:18:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] miażdżyca kończyn dolnych, a także chorób nerek, narządu wzroku i degeneracyjnych zmian w układzie nerwowym. Doping insuliną może zagrozić życiu Ryzyko utraty zdrowia jakie niesie za sobą bezpodstawne przyjmowanie preparatów insuliny jest naprawdę wysokie. Nie ma wątpliwości, iż wiele osób stosujących ten lek będzie w niedalekiej w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2004-06-29 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA-artykuł

    Temat
    Doping

    Efedryna jest jedną z najbardziej efektywnych a jednocześnie kontrowersyjnych substancji stosowanych w procesie odchudzania. Jest silnym czynnikiem utraty tłuszczu oraz stymulatorem centralnego układu nerwowego (szczególnie w połączeniu z kofeiną). Jest także skuteczna jako lek na astmę. Trzeba jednak wziąć pod uwagę istnienie wielu raportów o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:41:09 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • ,,Klatka piersiowa" , mega artykuł od Czawaja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ,,Spędza sen z powiek każdemu z nas... Budzimy się myśląc o niej... Czy to dziś? Czy to dziś początek tygodnia?? Czy to może jutro będę leżał, a tuż nade mną setki kilogramów żelastwa błagające cicho- wycisnij mnie... „ Nasze podejście do treningów klatki piersiowej jest po prostu chore. Chorobliwe. Zaraźliwe, bowiem masy ludzi ćwiczą praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 10:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK LEPSZY O 3O% W 5 TyGoDni ! ! !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonania: Używając jedynie siły kostek wybij się w górę zwiększając coraz bardziej wysokość skoku pionowego. Skok na wysokość celu Wyposażenie: obiekt zawieszony na jakiejś wysokości, lub punkt zaznaczony na ścianie, obręcz kosza itp. Pozycja początkowa: Stój prosto ze stopami rozszerzonymi na szerokość barków Sposób wykonania: lekko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2005-01-23 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] utrudniamy sobie kulturystyczne życie. Nie jest to proste do wychwycenia od razu, dochodzimy do tego dopiero po jakimś czasie i dopiero wtedy też zdajemy sobie sprawę jakie to absurdalnie "proste". Postaram się to bardziej obrazowo przedstawić poprzez opisanie treningów danych grup i partii mięśniowych. TRENING NÓG: Świętość każdego, kto [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 10:16:04 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    1 Niektórzy badacze mają niezbite dowody, że istnieje ścisły związek między grupę krwi a charakterem oraz predyspozycjami zdrowotnymi. Grupa krwi zdradza, jakie choroby nam zagrażają. "Mam to we krwi" - obecnie wydaje się, że to coś więcej niż tylko normalne powiedzenie. Krew, ten tajemniczy płyn, krążący w tysiącach kilometrów tętnic, żył oraz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i energy drinkami. Zmiany w moim życiu rozpocząłem od rzucenia palenia 16.12.2013 (wciąż nie palę) oraz rozpoczęcia odchudzania (20.02.2014). Niestety odchudzałem się bez jakiejkolwiek wiedzy o odchudzaniu, więc zgubiłem większość moich mięśni razem z tłuszczem (którego wciąż trochę mam).Odchudzałem się bez jakichkolwiek wspomagaczy, poprzez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)