jakie s efekty

[...] z osobami z większym bf'em aby wygrać 250zł jak będziesz na tym samym poziomie opisywać swój dziennik co np. ja ,. "ocenie będzie podlegał całokształt, tak wiec: ( efekty jakie uzyska zawodnik pod okiem trenera" więc efekty będą na pierwszym miejscu punktowania. Jak zrzucę ze 107.5 kg kilka kilo i tam po miesiącu zrobię foty to wydaję mi się [...]

No faktycznie, ciezko mowic o trzymanej diecie bo raz tak raz siak, wszystko skacze i lata, nie ma punktu odniesienia. Jestem ciekawa jakie efekty dalyby chociaz 2 tygodnie konsekwentnie trzymanej miski Zmieniony przez - rzabba w dniu 2015-09-02 20:49:13

[...] platynowy kolor bez konieczności obciązania włosów. Włosy blond mogą przybierać rózne odcienie w zalezności od zanieczyszczeń powietrza, chloru w wodzie i składu kosmetyków, jakie używasz. Oczyszczaj swoje włosy regularnie by zminimalizować niepożądane efekty. Podkreślić naturalą czerń Wypróbuj jeden z nowych produktów dostepnych na runku, które [...]

[...] Chciałbym zrobić pake w szkole pod koniec roku szkolnego a jak nie da rady to w nowym roku :). Chodzi mi o te pierwsze treningi na nogi. Ile razy w tygodniu jak jakie serie. Moję ciężary;D to z chęcią bym robił przysiady z samą sztangą więcej powtórzeń. Max 30kg chyba przysiad dla jakiejś serio 10-15 Zmieniony przez - lzktom w dniu [...]

[...] ma do wyników? Patrz poniżej. Tutaj Wykresy Tak naprawdę to efekty zobaczysz na własne oczy. Zastosowanie preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i [...]

[...] zawsze z otwartą szczęką patrzyłem jak przechodził obok), masę tak czy inaczej jakąś tam mam. Masa, redukcja, masa, redukcja, to nie mój sport. Kilka stron wcześniej pisałem jakie są moje cele. Pisze wprost, maratonu nie pobiegnę, tak samo jak biegał nie będę długich dystansów >20km, bo nie podoba mi się to, nie czuje tego. Czekałem z takimi [...]

jak skończysz cykl to daj znać jakie efekty uzyskałeś ,mimo iż podejrzewam jakie efekty. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-02-10 22:21:38

[...] ale bez przesady +1,5kg No i teraz możecie pokrzyczec na mnie. Do śniadania wpakowałam DODATKOWO kawałek sernika, jogurt poziomkowy i trochę otrąb granulowanych Bossszzzz...jakie cuda może zdziałac ten PMS! Nawet tym razem chrom nie pomógł. Chce byc facetem!!!!!!!!!! Załamka i depresja Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-09-22 09:32:43

[...] także kolację oraz porcję białka zabieram ze sobą, ps. SAIB - myślałem wczzoraj właśnie nad tym, aby suwniće zmienić nawolną sztangę i od przyszłego tygodnia tak zrobię zobaczymy jakie beda tego efekty kamsonik11 - biceps dobrze zmierzyłem, może zdaje się większy tylko dlatego, że jestem niski, Zmieniony przez - Lypnik w dniu 2006-11-24 16:36:09

No nie wiem, nie znam się :). Tak jak napisałaś, zostaje czekać na efekty odwadniania i na twoją decyzję. Potem patrzeć jak wypadłaś na scenie, jakie miejsce zdobyłaś i gdybać czy powinnaś być w tej czy w tamtej kategorii. Każzdy wybór może być "zly" na ten moment Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-18 16:11:10

[...] ale i wróciło ponownie, bo zluzowałam przy długim weekendzie miskę itp, a treningi wyszły dwa.... Dodatkowo jestem przed @ więc nawet nie wymieniam najwiekszego zła świata jakie obecnie mam w odczuciach ze sobą %-) Waga oscyluję w okolicy 72-73kg, ale sporo przybyło mi w biodrach, boczkach i talii - ale jak miskę wyczyszczę to poschodzi - [...]

[...] chciałem wywoływać dyskusji, ale: 1. Odżywia się względnie normalnie jak na zwykłego obywatela tego kraju. Zapytaj się dowolnego lekarza to ci powie, że standardowe posiłki jakie Polacy jedzą w domu są "względnie" dobrze zbilansowane pod względem proporcji, a także dostarczają wystarczającej ilości mikro i makroskładników. Np obiad: ryż, sosik, [...]

tak jakby głodujesz @-| czemu nie trzymasz się składu? jak tak będziesz skakała to możesz się nie spodziewać efektów W ogóle mam wrażenie, że jeszcze żadna twoja miska nie trzymała się rozkładu podanego przez Martę... a ile już czasu minęło i jakie efekty mogłabyś już mieć @@-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-02-04 11:34:50

[...] i postaram się dopilnować białek i tłuszczy, tylko pozostaje kwestia porannego treningu, różne są opinie.. chyba bede musiala po prostu sama przetesowac na sobie i zobaczyc jakie będą tego efekty. Wychodzi na to, że będę chyba musiala sobie kupić sztangę na właśność do domu :D Tylko gdzie tu znaleźć miejsce żeby ją chowac..:-? Ps. Dziś byłam na [...]

Cześć brał ktoś z Was taką odżywkę 4+ NUTRITION - BETA A+?? Jakie efekty i jak to brać?? 4-5g codziennie efekty jak po beta alaninie ;-) ogólnie można dokonać bardziej ekonomicznego zakupu kolega chce mi odsprzedać nie naruszoną paczkę za 30 zł to chyba ekonomiczny zakup. szału nie ma ;-) [...]

A ja ze słodyczami skończyłem w prosty sposób - zakazałem ich azkupu w domu i powiedziałem że jak jakieś znajdę to w kiblu spuszcze. U mnie mamuśka też lubi słodycze i zawsze coś było a ja miałem słodyczowy głód to przeszukiwałem wszystkie szafki w całym domu, dopóki czegoś nie znalazłem i zjadłem, a jak nie było niczego to nie miałem co jesć i [...]

[...] patrzec nie moge, ale jak tak zaczynasz odczuwać to trzeba kombinowac w diecie, a nie rezygnować z posiłków, albo zastepować je rzeczami niedozwolonymi, poza tym na redukcji obowiązują pewne zasady-jakie wiesz przecież, bo często sama innym doradzasz, tyle, redukcja=odpowiednia dieta=efekty Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-06-22 08:17:31

[...] miesiące regularnie, efekty są ale nie spektakularne. 180 wzrostu, 78 wagi. Wcześniej podobny FBW. Cel: masa i siła, z tym że efekty oceniam zawsze po tym ile dźwigam a nie jakie mam obwody. Wyniki siłowe; podciąganie na drążku podchwytem 8 razy, nadchwytem 3-4 razy, wyciskanie sztangi z zawieszonymi 2 talerzami po 20 kg - 9 powtórzeń. A ten [...]

Nie ma czegoś takiego jak 6 pak. Jakie cięzary w przysiadzie i mc ? Jak wyglądał ostatni plan który robiłeś? Jakie efekty po nim ? Ile masz dni treningowych ? W jakie dni masz treningi w klubie ? Jakie ćwiczenia tam wykonujesz ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-21 22:38:55

[...] novoxa w PL realia. Przeszedlem z chinczyka mocno tu chwalonego i roznica jest diametralna, po zaledwie kilku dniach a cena znacznie lepsza niz apteki, mimo ze nie wiem jakie koszta czy bicie maja producenci apteczni. Czekalem na badania IGF innego usera ktory takze badal apteczne Gh ale chyba sie nie doczekam%-) Jak dla mnie warto bic GH i [...]