SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile gram

  • DIETA BIAŁKOWA - POMOCY - PILNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - WYBIERZ TE ZNAJWYŻSZYM BV. A SWOJĄ DROGĄ JEŚLI WYSTARCZAJĄCĄ ILOŚĆ DOSTARCZASZ Z DIETY - MOŻESZ ZREZYGNOWAĆ Z ODŻYWKI A PIENIĄŻKI PRZEZNACZYĆ NA JAKIEŚ INNE SUPLE, OSOBIŚCIE SPARAWDZIŁA SIĘ U MNIE GLUTAMINA PODCZAS RZEŹBY. Co ile powinno sie przyjmowac posiłki, kiedy jeść ? CO 3 GÓRA 4 GODZINY. JA JEM NA REDUKCJI 7 RAZY DZIENNIE ( MINIMUM 6 )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2004-04-27 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile ma gram miarka od Mass Activatora? Bo czytam właśnie post w dziale opinie i zdjęcia i jedni twierdzą że miarka ma 15g następni że 20g potem 25g a na końcu doczytałem się ze 30... więc WTF?!

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest profil tluszczow zawartych w odzywkach bialkowych WPC? nie chce odpwiedzi w stylu: "to tylko kilka gram", "kto to liczy". chce wiedziec ile g tluszczow nasyconych:wielo:jednonasyconych siedzi w 100g WPC, np. firmy SFD. ktos moze pomoc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 15:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w białku UNS econo miarke jest tam napisana 50cc ile jest to gram? bo nie mogę nigdzie znaleźć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 11:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w białku UNS econo miarke jest tam napisana 50cc ile jest to gram? bo nie mogę nigdzie znaleźć.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 11:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok mam miarkę i jest tam max 33CC to ile Maxx Activatora V3 wejdzie w te 33CC z 15 gram czy mniej ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 23:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli brałeś kreatynę to WEJDŹ

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIĘKI WIELKI CHŁOPAKI. pYTANKO TAKIE DROBIAZGOWE. CHODZI O ODMIERZENIE KREATYNY. CZYTAŁEM ŻE JEDNA CZUBATA ŁYŻECZKA DO HERBATY = 5 GRAM, ALE CZUBATA TO NIE JEDNOZNACZNE - WŁOŻYŁEM PIERWSZY RAZ ŁYŻECZKĘ DO PUSZKI I WYCIĄGŁEM KOPIEC NA PONAD 3 CM. TO CHYBA NIE 5 GRAM. WIĘC ILE MNIEJWIĘCEJ MA PŁASKA ŁYŻECZKA MOŻE Z DOŚWIADCZENIA WIECIE. JESZCZE RAZ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2002-04-20 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz obczaje podajcie iel ma mala puszka a ile duzagram

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. no wiec tak: Mam prawie 17 lat(koncze w grudniu).Wzrost - 180cm. Wyskok nie wiem ile.Z miejsca jak przed chwila wyskoczyłem i dotknąłem ściany palcami z wyprostowaną ręką to było 280cm.Czyli to da jakieś +- 40cm(odliczając od 280cm wzrost to da metr, odliczając długość ręki od ramienia to 30cm i doliczyć trzeba jeszcze jakieś 10cm na różnicę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2006-08-11 17:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pea20 moglbys sie jasniej wypowiadac bo nie wiem o jaka moja wypowiedz tobie chodzi, a chetnie udziel ci odpowiedzi, na ile potrafie? Po 20 przy nicku podejrzewam, ze masz 20 lat i twoj swiat zamyka sie wokol twoich rowiesnikow i problemow z tym wiekiem zwiazanych. Co wiesz o statystykach policyjnych? To co podadza w TV. Nikt ci nie powiedzial, ze [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 15:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka Białkowa - a Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli analogicznie - do szejkera wsypać X gram Białka i X gram kreatyny, a ile mililitrów mleka wtedy zalać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2016-12-21 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO dalej zeby nabrac z 5 kilo masy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tej smietany na to 500 gram ryzu?? i ile drzemu i ile trza TO jesc zeby tak przytyc?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2005-09-05 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO dalej zeby nabrac z 5 kilo masy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tej smietany na to 500 gram ryzu?? i ile drzemu i ile trza TO jesc zeby tak przytyc? juz nie mam sily ide spac dobranoc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2005-09-05 00:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrastywna też mi na wiele spraw otworzyła oczy :-)) zresztą filologia to nie studia zawodowe, wiadomo że wielu rzeczy nigdy się nie wykorzysta w pracy, ale dają one solidne podstawy. o ile oczywiście są dobrze poprowadzone. bo u mnie z tym bywało kiepsko, na warsztatach z gram angielskiej miałam coś w rodzaju etyki i edukacji seksualnej @-|

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 11:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki - sogi ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie (b24 t26 w63 kcal 585) 3 srednia jaja 180g/ok płatwki owsiane 100g/ok oliwa z oliwek 10g (tyle ile trzeba do smazenia)/ok II sniadanie (w szkole)(b13 t15 w46 kcal 327) chleb zytni razowy 100g/ok poledwica z piersi z kurczaka 20g (tyle zeby bylo na kanapki)/ok daj więcej (pierś z kurczaka wychodzi taniej orzechy wloskie 20g /ok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-02-01 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny trening i dieta na spalenie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 18-19 bieganie na dystansie 1 km Środa – 7 rano 30-40 przysiadów 16-17 gram w piłe :> Czwartek - 7 rano 5-10(zależy ile dam rade ) pompek 2 serie 15-16 Skakanie na skakance 10 min trzy razy . 17-18 spacer Piątek 7 rano 10 przysiadów 10 brzuszków 10 pompek 15-16 gram w piłe 20 bieganie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-06-04 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html To kupiłeś? Ile jedno opakowanie ma gram 750?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Juve straciło bramkę i zremisowało, a był to ostatni mecz na kuponie,pozostałe weszły, 450 było do wygrania, przew****iony byłem) a u netowego to gram zależnie od tego ile mam hajsu na koncie, czasem 2zł, czasem 40zł, ostatnio miałem 70groszy na koncie i w 1,5 miecha zrobiłem z tego 85zł i zaryzykowałem 2 kupony po 40zł i oba nie siadły, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, no dzieki, wlasnie slyszalem ze serwatka nie bardzo jest dobra.Tylko lipa bo czyste białko jest dosc drogie. Bylem w sklepie i patrzylem ze 250 gram takiego zwyklego białka megabola kosztuje 21 zl. Ile bym tak musial gdzies zjesc tego białka zeby byly jakies efekty??? waze 70 kg przy wzroscie 178cm. bo w sumie wydaje mi sie ze jeden taki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2004-05-18 19:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja ostatnio nawet w LOLa nie gram prawie i szkoda mi czasu na uczenie się nowej gry. Stwierdziłem, że za duża strata czasu granie na kompie patrząc na to ile mam nauki, treningów itd. Jak już mam siedzieć przy kompie to zmulając się netem i relaksując a nie wk***iać na kretynów przez sieć%-) Czasem można zagrać, byle nie za dużo. W ogóle zmiana [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)