hubert

Dupolizaczy nie brakuje nadal:-) Hubert wiadomo ze nie pisalem o chociazby i Tobie ale smiech ogarnia jak anonim probuje wirazowac a tak na prawde jest jednym z tych co na peczki,kazdy ankieta ankiete daj a pozniej ze zacznij jesc a jak wpisza 72 w udzie to ze sciemnia%-) sami przypakowani,tyrajacy bez sciemy%-)szczerze to w h**u to mam ale [...]

hubert spuść trochę z tonu, co Twoim zdaniem ma wiek do ewentualnych spadków?można brać w wieku 18 lat ale pod warunkiem, że ma się b. duże pojęcie o diecie, profilaktyce itp, sam sobie odpowiedz czy je masz

Hubert zrezygnowałeś z technikum dla pakowania? Ech, Kolego, na dietkę i dodatki trzeba mieć hajs, zawód to dobra droga do jego zarobienia... Zmieniony przez - Assurbanipal w dniu 2012-05-28 09:02:15

dobra panowie koniec spamu, nie piszcie już mu nic bo tylko go to chyba nakręca, hubert jak masz jeszcze jakieś MERYTORYCZNE pytania to pytaj, ale 100 raz nie pytaj o to samo bo masz już ponad 10 stron odpowiedzi, koks nie dla Ciebie, innej odpowiedzi nikt Ci tu nie da, rób co chcesz, Twoje życie, ale z takim podejściem nie oczekuj tu pomocy a 45 [...]

No i własnie tak jak Hubert-o to mi chodziło w gruncie rzeczy, tzn. myślę, ze to bardzo prawdopodobne...Pewnie jesteś dość szczupłą osobą, prawda?

Pisali Ci zarówno Hubert i Domer abys zaczal od 2500kcal, czemu wiec masz ich 2000 ?

hubert wiem masz racje nie wszystko wiem sory,,ale cykl już zaczęty i nie ma co przerywać,

Wzrost (cm) 180 Waga (kg) 67 Obwód Bicepsa (cm) 40 Jasne ! :D http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Tak jak pisał Hubert, plan do kitu, poczytaj i ułóż coś sensownego.

Hubert, ważę 105 kg

To jakie ćwiczenia wykonywac na klate żeby się rozrosła? Hubert podal na poprzedniej stronie propozycje i mozesz ja jak najbardziej zastosowac.

Cokta a Hubert wie że rozpowszechniasz filmy z jego udziałem po innych działach :->?

@Hubert to jest Xtreme supafit : http://www.sklepbcaa.pl/images/93/2906.jpg @ronie, ja wiem, że suplementy nie są najważniejsze. Jednak mi zależy na przybraniu na masie, a dalej już powinienem wiedzieć co z tym zrobić :P Dlatego chciałem zapytać osób, które bardziej się znają

Ja tak jak Hubert używam Mastersów NS-3 i są świetne.

Dzięki Hubert, zrobię jak mówisz,przygotuję tabelki i zrobię zdjęcia. Co myślisz o dodaniu cardio? Trening zostawić tak jak jest?Mam na mysli ilość serii? Zmieniony przez - Deee w dniu 2015-12-23 21:41:56

Dzięki za zainteresowanie Hubert. Po Nowym Roku powinno mi się nieco uspokoić w pracy,więc obiecałem sobie zacząc prowadzić blog jak należy. Powtórzeń robię 8-10 w serii. Co myślicie o takim 3 miesięcznym programie jak ten: http://www.bodybuilding.com/fun/lee-labrada-12-week-lean-body-trainer.html

i w ogole pojawila sie ciekawa teoria ze bialek roslinnych jedank nie wliczac napisal tak p.Hubert wiec kogo teraz sluchac? chyba najlepiej wlasnego organizmu...

Polski Związek Piłki Nożnej wyznaczył sędziów do prowadzenia 17. kolejki Ekstraklasy. Mecze odbędą się w dniach 5-7 grudnia. 5 grudnia (piątek): Łódzki KS - Lechia Gdańsk, godz. 17:45, sędzia: Jacek Granat (Warszawa). Wisła Kraków - Odra Wodzisław Śląski, godz. 20:00, sędzia: Hubert Siejewicz (Białystok). 6 grudnia (sobota): Piast Gliwice - [...]

LISTA DZIECI Zawody zostaną rozegrane w 4 kategoriach wiekowych. 1. Maluchy od 2 - 6 lat. 2. od 7 - 12 lat. 3. od 13 - 15 lat. 4. od 16 - 18 lat. Lista dzieci - Maluchy w wieku od 2 do 6 lat biorących udział w Turnieju: 1. Robert Raczykowski - 1,5 roku 2. Dominik Stefański - 1,5 roku 3. Wojtek Staniczek - 1,5 roku 4. Zuza Staniczek - 2,5 roku 5. [...]

Moni88 witaj z powrotem Hubert

LISTA STARTOWA Turnieju MMA PIERWSZA WALKA 1 BARTEK Raczyński 64 kg Klub Walki Grappler 2 Szymon Iwanowski 64 kg FORCA Dęblin 3 Bogdan Pawlik 79kg FORCA Dęblin 4 Ireneusz Marczak 73 kg FORCA Dęblin 5 Krystian Buczek 80 kg FORCA Dęblin 6 Alan Świetliński 83 kg FORCA Dęblin 7 Abumuslim Mutaev 67 kg Torstar Naczaj Team 8 Marcin Kępiński-84kg [...]