hubert

on jest z pialej podlaski czy jakos tak nieznasz go hubert>? taki model to musi zwracac na siebie uwage

no i Hubert z Rafalem maja pole do popisu...jeszcze trzeciego sobie dokoptuja i beda wymiatac

Hubert lubisz jak boli? Zależy co i w jakich okolicznościach

a skoro juz o tym mowa....masz na to Hubert jakies usprawiedliwienie

Hubert, jeśli to 81 to rocznik, to ty dziecko jesteś i tyle

Hubert, to ja ciebie teraz Persil będę nazywać, mogę?

Hubert musisz zastosowac odwrotnosc...to proste wystarczy jesc zaraz po treningu i za duzo wody nie pic zeby niepotrzebnie metabolizmu nie podkrecac

to co hubert, w 7 minut zrobimy?

Wyniki: kat.74kg 1. Dominik SKRZYŃSKI- 185kg 2. Mariusz KOZAK - 100kg 3. Dariusz DEDERA - 80kg kat. 83kg 1. Robert WRZAWIŃSKI - 207,5kg 2. Marcin CIOŁEK - 170kg 3. Paweł SZUDEJKO - 155kg kat. 93kg 1. Łukasz ARBUZIŃSKI - 182,5kg 2. Eryk GHAZARIAN - 180kg 3. Kamil KOSYL - 175kg kat. 105kg 1. Paweł KRAKOWIAK - 200kg 2. Marcin GOLEŃ - 200kg 3. Wiesław [...]

Witam ! Też widzę że w Uk trenujesz Co to za orzechy które podjadasz ? Mam nadzieję ze nie prażone i solone takie jakie sprzedają w kinie . Najlepsze są włoskie . Dobrym źródłem tłuszczy nienasyconych jest też oliwa z oliwek lub olej lniany . Osobiście kupuję oliwę z Lidla nawet znośna w smaku . Oczywiście jeśli ktoś nigdy nie pił oliwy z oliwek [...]

Coś jest nie tak z tymi pomiarami, nie podobają mi się. Hubert, ok, tak zrobię właśnie, zobaczę, jak pójdzie. Marta, już trochę jestem No nic,zobaczymy,co będzie za tydzień.

Beznadziejne są... te zdjęcia. \-) A pupcia boska, ciężka praca przyniosła efekty. ;-D Jak Hubert, jestem pewna, że na żywo jest prawdziwy szał. Aaaa, no i fajna góra. :-))

Ale ogólnie czuję sie jakaś większa niż wczesniej, w trakcie konkursu. Witaj w klubie Proponuje zastosować się do tego co napisał mi Hubert, nie patrzyć w lustro bo świrujemy juz po prostu

ankieta musi byc, mnie mozna tym razem z poledwiczka w ankiecie umiescic oficjalnie,tym razem jako jednyne porzadne osoby w tym spamie!!! co ty na to hubert?

Ja też nie kminie tej ankiet Hubert, bo stojąc to już więcej grup mięśniowych pracuje... W BB to raczej na siedząco jak ten kolo pokazywał na instruktarzu...

Hubert nie martw sie ja sie nigdy nie poddaje

masz rację Hubert tu Cię popieram...mi też jeden to zdecydowanie za mało

Hubert, to formę wytrzymałościową szykuj Wiesz, żeby te lekcje dobrze wytrzymać Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-12-20 23:27:39

Wiesz Hubert, asekuracja przy ciągach, siadach i różne takie. Sprawdzanie twardości pośladów...

musialam bo Hubert naprawde byl bardzo wzburzony Rozsądne wytłumaczenie